Share

Mias Värld
134. Pusselbitarna faller på plats med åren - Tony Irving
Idag gästas podden av min otroligt fina, kloka och roliga vän Tony Irving! Ett helt fantastisk avsnitt där insikter, gapskratt och en stor dos av klokskap varvas om vartannat.
Vi pratar om Tonys insikter i att åldras, att landa i sig själv och känna sig nöjd med vem man är. Om att våga trivas här och nu för att öppna upp för alla möjligheter som kommer med åldern. Och vi får ta del av när Tony känner sig som mest sårbar.
Vi pratar också om relationer och vänskaper som kan ta olika vägar i livet. Vägar som ibland går parallellt men kan dela upp sig, för att sedan hitta tillbaka till varandra.
Självklart kommer vi även in på Let´s Dance och pratar om hur programmet tar upp fördomar, går emot normer och väcker frågor. Men också om hur Tonys roll ser ut och vilka deltagare har han burit med sig under åren. Hur fungerar egentligen poängutdelningen? Och har juryn manus?
Av och med Mia Törnblom
Gäst: Tony Irving
Producent: Louise Skoglund
More episodes
View all episodes

11. Konsten att ta och ge kritik
48:46|I detta avsnitt reflekterar Mia kring kritik och korrigerande feedback, med konkreta tips och personliga berättelser om hur man hanterar tuffa omdömen. Mia berör även utmaningarna med att ge kritik och ger förslag på hur man ger feedback på ett sätt som faktiskt hjälper andra att växa!Instagram: @miatornblomKlippare: @axelliljas
10. Att leva utan hemligheter - Viktor Frisk
54:15|I veckans avsnitt besöks podden av Viktor Frisk, Mias vän sedan många år. De pratar om hans nya bok och hur han där helt transparent delar med sig av sitt liv. En ärlig och inspirerande diskussion om att våga vara sitt sanna jag.Instagram: @miatornblomKlippare: @axelliljas
Frågeavsnitt - Konsten att hantera komplicerade syskonrelationer
34:07|Varje fredag svarar Mia på lyssnarfrågor - om livet, relationer, arbete, känslor eller vardagens stora och små funderingar. Ett lite kortare avsnitt med reflektioner, insikter och nya perspektiv, direkt från hjärtat.Instagram: @miatornblomKlippare: @axelliljas
9. Sårbarhet och äkta vänskap - Alice Bah Kuhnke
50:42|I veckans avsnitt besöks podden av Alice Bah Kuhnke. Det blir ett varmt och personligt samtal om bl.a. sårbarhet och vikten i att investera i meningsfulla relationer.Instagram: @miatornblomKlippare: @axelliljas
Frågeavsnitt - Hur hanterar man motgångar?
29:40|Varje fredag svarar Mia på lyssnarfrågor - om livet, relationer, arbete, känslor eller vardagens stora och små funderingar. Ett lite kortare avsnitt med reflektioner, insikter och nya perspektiv, direkt från hjärtat.Instagram: @miatornblomKlippare: @axelliljas
8. Sluta “pissa på idag” och landa i medveten närvaro
43:43|I detta avsnitt utforskar Mia konsten att vara mer närvarande i nuet och ger konkreta tips för att hantera stress och oro i vardagen. Det delas lärdomar från buddistiska munkar så väl som en personlig händelse med en färgstark vän på ett södermalmsfik.Instagram: @miatornblomKlippare: @axelliljas
Frågeavsnitt - “Det är alltid jag som hör av mig”
36:51|Varje fredag svarar Mia på lyssnarfrågor - om livet, relationer, arbete, känslor eller vardagens stora och små funderingar. Ett lite kortare avsnitt med reflektioner, insikter och nya perspektiv, direkt från hjärtat.Instagram: @miatornblomKlippare: @axelliljas
7. “Du har inte råd att känna dig äcklig”
43:04|Hur säger man nej utan att bli ifrågasatt? En oväntad tågkonversation ramar in diskussion om beroende, acceptans och att kunna sätta gränser - både för andra och för sig själv.Instagram: @miatornblomKlippare: @axelliljas
Frågeavsnitt - “Jag är rädd för att göra misstag”
33:16|Varje fredag svarar Mia på lyssnarfrågor - om livet, relationer, arbete, känslor eller vardagens stora och små funderingar. Ett lite kortare avsnitt med reflektioner, insikter och nya perspektiv, direkt från hjärtat.Instagram: @miatornblomKlippare: @axelliljas