Share
Mias Värld
110. Lägg skammen där den hör hemma - Frida Farrell
•
Ett oskyldigt offer tar allt för ofta på sig skuld och skam för det hemska deras förövare utsatt dem för. I dagens avsnitt möter jag modiga - producenten, skådespelerskan och överlevaren Frida Farrell.
I tidig 20-årsålder blev Frida inlåst, drogad och såld till flera män. Idag har Frida släppt filmen ”Apartment 407” som är baserad på hennes egna erfarenheter. I filmen spelar hon dessutom sig själv.
Med hopp, skratt och värme pratar vi om att våga dela med sig, hitta en inre kraft och att lägga skammen där den hör hemma.
Av och med Mia Törnblom
Gäst: Frida Farrell
Producent: Louise Skoglund
More episodes
View all episodes
11. Konsten att ta och ge kritik
48:46|I detta avsnitt reflekterar Mia kring kritik och korrigerande feedback, med konkreta tips och personliga berättelser om hur man hanterar tuffa omdömen. Mia berör även utmaningarna med att ge kritik och ger förslag på hur man ger feedback på ett sätt som faktiskt hjälper andra att växa!Instagram: @miatornblomKlippare: @axelliljas10. Att leva utan hemligheter - Viktor Frisk
54:15|I veckans avsnitt besöks podden av Viktor Frisk, Mias vän sedan många år. De pratar om hans nya bok och hur han där helt transparent delar med sig av sitt liv. En ärlig och inspirerande diskussion om att våga vara sitt sanna jag.Instagram: @miatornblomKlippare: @axelliljasFrågeavsnitt - Konsten att hantera komplicerade syskonrelationer
34:07|Varje fredag svarar Mia på lyssnarfrågor - om livet, relationer, arbete, känslor eller vardagens stora och små funderingar. Ett lite kortare avsnitt med reflektioner, insikter och nya perspektiv, direkt från hjärtat.Instagram: @miatornblomKlippare: @axelliljas9. Sårbarhet och äkta vänskap - Alice Bah Kuhnke
50:42|I veckans avsnitt besöks podden av Alice Bah Kuhnke. Det blir ett varmt och personligt samtal om bl.a. sårbarhet och vikten i att investera i meningsfulla relationer.Instagram: @miatornblomKlippare: @axelliljasFrågeavsnitt - Hur hanterar man motgångar?
29:40|Varje fredag svarar Mia på lyssnarfrågor - om livet, relationer, arbete, känslor eller vardagens stora och små funderingar. Ett lite kortare avsnitt med reflektioner, insikter och nya perspektiv, direkt från hjärtat.Instagram: @miatornblomKlippare: @axelliljas8. Sluta “pissa på idag” och landa i medveten närvaro
43:43|I detta avsnitt utforskar Mia konsten att vara mer närvarande i nuet och ger konkreta tips för att hantera stress och oro i vardagen. Det delas lärdomar från buddistiska munkar så väl som en personlig händelse med en färgstark vän på ett södermalmsfik.Instagram: @miatornblomKlippare: @axelliljasFrågeavsnitt - “Det är alltid jag som hör av mig”
36:51|Varje fredag svarar Mia på lyssnarfrågor - om livet, relationer, arbete, känslor eller vardagens stora och små funderingar. Ett lite kortare avsnitt med reflektioner, insikter och nya perspektiv, direkt från hjärtat.Instagram: @miatornblomKlippare: @axelliljas7. “Du har inte råd att känna dig äcklig”
43:04|Hur säger man nej utan att bli ifrågasatt? En oväntad tågkonversation ramar in diskussion om beroende, acceptans och att kunna sätta gränser - både för andra och för sig själv.Instagram: @miatornblomKlippare: @axelliljasFrågeavsnitt - “Jag är rädd för att göra misstag”
33:16|Varje fredag svarar Mia på lyssnarfrågor - om livet, relationer, arbete, känslor eller vardagens stora och små funderingar. Ett lite kortare avsnitt med reflektioner, insikter och nya perspektiv, direkt från hjärtat.Instagram: @miatornblomKlippare: @axelliljas