Mias Värld

I veckans avsnitt blir det extra personligt när Mia bjuder in sin man till podden – mannen hon både lever och arbetar med! Det blir ett generöst samtal om kärlek, konflikter och vikten av att bråka ihop sig. De delar med sig av hur deras relation har utmanat dem att växa – både tillsammans och som individer – och varför det är så viktigt med respekt, att våga visa sig sårbar och att aldrig sluta kommunicera med varandra.Instagram: @miatornblomKlippare: @axelliljas

Mia bjuder på egna erfarenheter och utforskar hur vi kan möta både vår konflikträdsla och våra relationsmönster med mer acceptans, mod, generositet och nyfikenhet.Varför krockar vi med varandra? Och varför är det så lätt att missförstå varandra, gå vilse i ambitioner och fastna i rättfärdigande?Instagram: @miatornblomKlippare: @axelliljas

I veckans avsnitt dyker Mia ner i vad acceptans faktiskt innebär. Att ta ansvar för sitt eget liv, sina känslor och välja var man lägger sin energi. Mia pratar om irritation, konflikter och varför självledarskap inte betyder perfektion.Hur vet du vad du kan påverka – och vad du bara måste acceptera? Vad betyder det egentligen att kommunicera tydligt? Och vad händer när två herrar ryker ihop över ordet konflikt?Det här avsnittet ger dig både tankeställare och konkreta verktyg för att navigera relationer, känslor och dig själv med större klarhet.Instagram: @miatornblomKlippare: @axelliljas

I veckans avsnitt delar Mia ett lyssnarmejl som sätter tonen för ett ärligt och sårbart samtal om skuld, skam och vad vi bär med oss från våra familjer. Hon reflekterar över sin egen mammas uppväxt och hur svårt det kan vara att bryta gamla mönster.Mia delar även med sig av en metod för att lära känna din skam. Något som hjälper dig att förstå varför du känner som du gör, hur du reagerat, vilka konsekvenser det fått, och vad du faktiskt kan påverka.Välkommen till Mias värd!Instagram: @miatornblomKlippare: @axelliljas

Vad händer när vi inser att livet inte är en tävling, att vi inte måste prestera för att vara värdefulla? I det här avsnittet delar Mia sina tankar om att släppa prestationsångest och bygga egenvärde och trygghet inifrån. Att kunna ge sig själv tillåtelse att vara nog, precis som man är. Och när vi slutar jämföra oss med andra? Då börjar vi verkligen leva, för oss själva i full närvaro tillsammans med andra.Instagram: @miatornblomKlippare: @axelliljas

Vad händer när vi slutar slåss mot verkligheten och istället fokuserar på det vi faktiskt kan påverka? Och hur håller vi oss flytande när livet, som det så ofta gör, suger? I premiäravsnittet av Mias Värld delar Mia Törnblom med sig av början på sin egen resa. Häng med på en ärlig, rolig och inspirerande start på en podd om självutveckling, självledarskap – och självinsikten att ingen av oss har full koll. Välkommen till Mias Värld!Instagram: @miatornblomKlippare: @axelliljas