Share

Ryddepodden
Overveldet av rot? Start med 5 minutter.
Ep. 64
•
Kjenner du deg overveldet av rot – og vet ikke hvor du skal begynne?
I denne episoden snakker vi om hvorfor løsningen ikke er å rydde hele huset, men å starte smått – med én skuff eller bare 5 minutter. Små steg gir mestringsfølelse, mer ro i hodet og motivasjonen du trenger for å komme ordentlig i gang med din ryddereise, og å fortsette.
Trenger du mer hjelp fra Linn?
LAST NED den popluære "GI SLIPP-GUIDEN" - 100 ting du kan kvitte deg med, med god samvittighet
Gå fra rotete skap og skuffer, til varige systemer som faktisk funker! Få et fantastisk fellesskap, hjelp, heiarop, ryddechallenger i Ryddeuniverset
Få orden på kleskaoset – minikurs her
More episodes
View all episodes

71. Dette kan du rydde på under 30 minutter!
06:31||Ep. 71I denne episoden snakker jeg om hvorfor små ryddeprosjekter gir både mestring og motivasjon til å rydde mer. Og du får en påminnelse om at du ikke trenger å tenke så stort for å få synlige resultater.LAST NED den popluære "GI SLIPP-GUIDEN" - 100 ting du kan kvitte deg med, med god samvittighetLAST NED Små ryddeprosjekter som gir deg synlige resultater - Steg-for-steg-guideFå orden på kleskaoset – minikurs her
70. De første tegnene på at du lykkes med ryddingen?
05:42||Ep. 70I denne episoden snakker jeg om de første små tegnene på at du faktisk lykkes med ryddingen – lenge før hele hjemmet er ferdig ryddet. Kanskje har du begynt å tenke annerledes om tingene dine, fått mer mestring eller kjenner at håpet om å få det helt ryddig, er på vei tilbake. Da kan det hende du er mye lenger på vei enn du tror.Trenger du mer hjelp fra Linn?LAST NED den popluære "GI SLIPP-GUIDEN" - 100 ting du kan kvitte deg med, med god samvittighetKaos i klesskapet? Få orden på kleskaoset her
69. Du bruker bare en brøkdel av tingene dine – resten stjeler energi og tid
05:58||Ep. 69I denne episoden snakker jeg om hvordan det å bli ordentlig kjent med tingene dine er en av de viktigste nøklene til å få rydding en gang for alle. Når du blir bevisst på hva du bruker, liker og trives med, blir det også lettere å gi slipp på det som bare tar opp dyrebar plass.Trenger du mer hjelp fra Linn?LAST NED den popluære "GI SLIPP-GUIDEN" - 100 ting du kan kvitte deg med, med god samvittighetFå et fantastisk fellesskap, hjelp, heiarop, ryddechallenger i Ryddeuniverset – Gå fra rotete skap og skuffer, til varige systemer som faktisk funker!Kaos i klesskapet? Få orden på kleskaoset her
68. Spørsmålene gjør ryddingen mye enklere
08:35||Ep. 68Trenger du mer hjelp fra Linn?I denne episoden deler jeg noen enkle, men viktige spørsmål som kan gjøre ryddeprosessen mye lettere. Når du blir bevisst på hvorfor du ønsker å få det ryddig, hva som stopper deg, og hva du allerede har fått til, blir det lettere å holde motivasjonen oppe og ta neste steg.LAST NED den popluære "GI SLIPP-GUIDEN" - 100 ting du kan kvitte deg med, med god samvittighetFå et fantastisk fellesskap, hjelp, heiarop, ryddechallenger i Ryddeuniverset – Gå fra rotete skap og skuffer, til varige systemer som faktisk funker!Kaos i klesskapet? Få orden på kleskaoset her
67. Overflaterot som aldri forsvinner? Her er grunnen (og hva du kan gjøre)
08:40||Ep. 67I denne episoden snakker jeg om hvorfor overflaterotet alltid ser ut til å komme tilbake – uansett hvor mye du rydder. Du får en enkel forklaring på hva det egentlig skyldes, og hva du kan gjøre for å få mer ro og kontroll i hverdagen. Små grep som faktisk funker.Trenger du mer hjelp fra Linn?LAST NED den popluære "GI SLIPP-GUIDEN" - 100 ting du kan kvitte deg med, med god samvittighetFå et fantastisk fellesskap, hjelp, heiarop, ryddechallenger i Ryddeuniverset – Gå fra rotete skap og skuffer, til varige systemer som faktisk funker!Få orden på kleskaoset
66. Snakker du deg selv ned når du har det rotete?
06:42||Ep. 66I denne episoden får du innsikt i hvordan selvkritikk kan stoppe deg, og hva du kan gjøre i stedet, for å bygge mestringsfølelse og selvtillit i ryddingen.Små justeringer i tankesettet ditt kan være nøkkelen til å faktisk komme i gang – og få det til.Trenger du mer hjelp fra Linn?LAST NED den popluære "GI SLIPP-GUIDEN" - 100 ting du kan kvitte deg med, med god samvittighetGå fra rotete skap og skuffer, til varige systemer som faktisk funker! Få et fantastisk fellesskap, hjelp, heiarop, ryddechallenger i RyddeuniversetFå orden på kleskaoset – minikurs her
65. Føles det som du rydder hele tiden, men aldri får det ordentlig ryddig?
06:08||Ep. 65Føles det som du rydder hele tiden, men aldri går det ordentlig ryddig? I denne episoden snakker jeg om hvorfor det skjer, og hva som faktisk må til for at det skal føles lettere hjemme.Jeg inviterer deg også med på en gratis 3-dagers ryddechallenge hvor vi skal komme i gang på en enkel og overkommelig måte 💗LES MER VED Å KLIKKE HER
63. Derfor er det vanskelig å gi slipp
15:37||Ep. 63Har du ting hjemme som du egentlig ikke bruker, men som du likevel ikke klarer å gi slipp på? I denne episoden snakker jeg om hvorfor det er så vanskelig – og hvordan du kan kvitte deg med ting, med god samvittighet.Trenger du mer hjelp fra Linn?LAST NED den popluære "GI SLIPP-GUIDEN" - 100 ting du kan kvitte deg med, med god samvittighetGå fra rotete skap og skuffer, til varige systemer som faktisk funker! Få et fantastisk fellesskap, hjelp, heiarop, ryddechallenger i RyddeuniversetFå orden på kleskaoset – minikurs her