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잠들기, 집중하기, 휴식하기 위한 소리 | 수면을 위한 화이트 노이즈


Latest episode

  • 41. 알프스의 강우 | 무성한 녹색 언덕 위로 먼 천둥이 칩니다

    02:01:44
    그림 같은 베르네제 오버란트(Bernese Oberland)에서 포착한 스위스 알프스의 레인 샤워기의 편안함에 푹 빠져보세요. 무성한 푸른 언덕 위로 비가 부드럽게 쏟아질 때 멀리서 들려오는 천둥소리에 귀를 기울여 고요한 분위기에 드라마틱한 감동을 더해보세요. 이 몰입형 사운드스케이프는 비의 부드러운 리듬에 둘러싸여 자연스러운 휴식의 교향곡을 만들어냅니다. 잔잔하게 떨어지는 빗방울이 하루의 스트레스를 말끔히 씻어내고 편안한 잠에 들게 해주세요. 안녕히 주무세요

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  • 40. 아늑한 오두막 밤 | 잠을 위한 비 내리는 소리와 난로 소리

    02:01:44
    비 내리는 부드러운 소리와 난로의 따뜻한 타는 소리가 오두막에서 아늑한 분위기를 만듭니다. 이 안식같은 분위기에 몸을 맡기면서 스트레스가 사라집니다. 당신이 혼자이든 가족과 함께든, 이 좋은 분위기에서 따뜻한 이불 아래에서 책을 읽거나 조용한 순간을 즐기세요. 밤의 따뜻한 포옹 속에서 평화를 찾으세요. 좋은 밤 되세요.
  • 39. 먼 파도 | 태평양의 힘

    02:01:23
    미유어 비치를 내려다보는 아름다운 절벽에서 촬영된 이번 에피소드는 태평양의 깊은 소리를 소개합니다. 높은 조수에서 바위로 부딪치는 파도의 최면적인 소리는 명상적인 사운드스케이프를 형성합니다. 이러한 먼 파도의 진정하고 강력한 심포니를 체험해보세요. 이는 휴식이나 깊은 잠에 완벽한 사운드입니다. 태평양의 영원한 힘을 당신의 감각에 둘러싸고 마음을 진정시키십시오. 안녕히 주무세요.
  • 38. 비행기 객실 분위기 | 일등석에서의 깊은 잠

    02:01:23
    40,000피트의 순항 고도에서 제트 엔진의 부드러운 험과 조용한 객실 분위기에 몸을 맡겨보세요. 밤하늘을 가로지르는 동안 익숙한 항공 여행의 소리에 이완하며 휴식을 취하세요. 창가 자리에서 황금빛 석양과 지구의 곡률을 바라보며 평화롭게 잠에 빠져들기 전에 한눈에 담으세요. 깨어나면 목적지를 향해 출발할 준비가 되어 상쾌하게 느껴질 것입니다. 편안하게...잘 자요.
  • 37. 평화로운 숲속의 폭포 | 자연의 부드러운 화이트 노이즈

    01:00:16
    이탈리아 트렌티노-알토 아디제 지역의 카스카테 디 리바에서 쏟아지는 물의 소리를 상상해 보세요. 이 몰입적인 청각 경험에서 당신은 평화로운 오아시스로의 여정을 시작할 것입니다. 폭포의 졸졸거리는 소리와 현지 야생동물의 멜로디가 어우러져 깊은 안정감을 제공합니다. 이 매혹적인 장소의 자연 리듬이 완전한 평화로 안내하며, 스트레스는 사라지고 부드러운 안개처럼 잠의 포옹이 당신을 감싸 안을 것입니다. 눈을 감고, 재생을 누르고, 꿈의 세계로 이끄는 자연의 치유적인 사운드스케이프에 몸을 맡겨 보세요.
  • 36. 텐트에서의 ASMR 비 소리 | 라플란드 자연에서의 깊은 휴식

    01:55:50
    핀란드 라플란드의 로바니에미 야생에서 큰 텐트에 내리는 비의 소리로 깊은 평화를 경험하세요. 이 ASMR 녹음은 부드럽게 텐트 천에 부딪히는 강한 소나기의 몰입감 있는 품질을 포착하여, 당신을 자연의 진정하는 폭풍의 중심에 두어 줍니다. 리드미컬한 빗방울이 깊은 이완을 유도하고 평화로운 잠을 이끌게 합니다. 들으면서 자연의 요람송이 주는 진정한 포옹을 느끼며, 일상의 소란에서 멀리 떨어진 휴식을 취하세요.
  • 35. 리드미컬한 바다의 파도 | 빠르게 잠들 수 있는 깊은 바다 소리

    01:04:55
    저희 수면 사운드 팟캐스트와 함께 리드미컬한 바다의 파도의 평화로운 교향곡에 몸을 맡겨보세요. 이 에피소드는 강력한 대서양이 시간을 초월한 스코틀랜드 해안과 만나는 아우터 헤브리디스의 바터세이 섬으로 여러분을 초대합니다. 오디오를 캡처하는 동안 우리는 근처 바위에서 햇볕을 즐기는 물개 무리를 만났습니다. 각 파도의 강력하면서도 진정시키는 리듬은 바다의 웅장함을 담아내며 명상적인 연속성을 형성해 깊은 이완을 유도합니다. 파도의 지속적인 밀물과 썰물이 하루의 스트레스를 씻어내고 편안한 수면으로 안내하게 하세요. 이 안락한 청각 여행은 단순히 빠르게 잠들기 위한 길이 아니라, 평화롭고 넓은 바다의 세계로부터의 소리로서의 포옹입니다. 안녕히 주무세요.