Risette

On appelle ça “fatigue”. “Période chargée”. “Un petit coup de mou”.Et si c’était déjà plus que ça ?Le burn-out reste un mot qu’on évite.Par peur.Par honte.Par crainte d’être perçue comme “faible”.Dans cet épisode solo de Risette, je partage sans filtre mon retour d’expérience sur le burn-out et l’épuisement professionnel.Un épuisement profond.Progressif.Invisible… jusqu’au moment où il ne l’était plus du tout.On parle de ces signaux faibles que l’on ignore :• La fatigue chronique qui ne passe jamais• L’irritabilité que l’on banalise• Le corps qui lâche avant que l’on accepte de s’arrêter• Le stress devenu normalParce qu’on tient.Parce qu’on veut prouver.Parce qu’on pense que ralentir, c’est échouer.Cet épisode est pour toi si :– tu sens que quelque chose s’éteint doucement– tu repousses toujours tes limites– tu veux comprendre avant d’atteindre le point de ruptureS’arrêter n’est pas une faiblesse.C’est parfois le premier acte de lucidité.

Et si la vraie réussite, c’était d’arrêter de cocher les cases ?Avec Laura, on parle de ces moments charnières où la vie ne ressemble plus du tout à ce qu’on avait imaginé à 19 ans.Maternité.Freelance.Couple.Envie de liberté.Besoin de cadre.Comment tout faire cohabiter sans se perdre, sans culpabiliser, sans croire qu’on a “raté quelque chose”.Cet épisode, c’est une conversation sincère sur le fait de redéfinir la réussite, non pas comme un renoncement, mais comme une évolution.Et puis il y a cette autre histoire que j’aime beaucoup : avec Laura, on se parle depuis 5 ans, grâce à la magie des réseaux.C’était (enfin) notre première rencontre.Et clairement… ça valait l’attente 🤍Un épisode pour celles qui sentent que leurs priorités ont changé, et qui se demandent si c’est une faiblesse ou une force.👉 Découvrez Laura sur son Instagram @cestpaslamereaboire

L'argent.Un sujet encore chargé de tabous, de peurs et de silences - surtout chez les femmes.Dans cet épisode de Risette, je tends le micro à Aurélie Boscart, conseillère en gestion de patrimoine, et nous échangeons sur la sécurité financière, l'indépendance financière et notre rapport à l'argent.Pourquoi les femmes sont-elles encore si éloignées des sujets financiers ?Pourquoi avons-nous appris à déléguer, à éviter, ou à culpabiliser dès qu'il s'agit d'investir ?Et surtout : comment reprendre la main sans tout maîtriser, sans jargon, sans pression ?Un épisode pour celles qui veulent arrêter de subir, gagner en sérénité, et faire de l'argent un levier de liberté plutôt qu'une source de stress.Bonne écoute. 💛👉 Découvrez Aurélie sur Linkedin 💌 Retrouve Risette sur Instagram et découvre les coulisses & bonus.🎧 Abonne-toi pour ne manquer aucun épisode.

Aujourd’hui, je vous invite à écouter une conversation que j’attendais depuis longtemps.Cela faisait des mois que je suivais l’évolution de Maison OMA — ce projet que j’ai vu éclore, grandir, et incarner peu à peu l’univers d’Ophélia. J’avais envie de comprendre ce qu’il y avait derrière ce lieu si doux, si juste, si habité : connaître la femme, son parcours, les transmissions et les réflexions qui l’ont menée jusque-là.Ce que j’ai aimé dans cette conversation, c’est sa sincérité.On y parle de femmes, de lignées, de schémas transmis, mais aussi de la place de la femme aujourd’hui, entre héritage, intuition, guérison et liberté retrouvée.Avec une douceur profonde, Ophélia évoque la manière dont nos corps gardent la mémoire de ce que nous avons vécu — et parfois même de ce que les générations avant nous ont traversé — et comment chacune peut choisir ce qu’elle veut garder, transformer ou laisser partir.Un échange vibrant, puissant et traversant, qui invite à regarder son propre chemin autrement : ce que l’on porte, ce que l’on libère, et ce que l’on décide enfin de transmettre.Bonne écoute. 💛👉 Découvrez La Maison OMA sur Instagram ou sur les ateliers ici 💌 Retrouve Risette sur Instagram et découvre les coulisses & bonus.🎧 Abonne-toi pour ne manquer aucun épisode.

On croit souvent qu’il faut choisir entre sécurité et liberté.De la banque au voyage, Marion, fondatrice de Wild Odyssey, a choisi de tout quitter pour se retrouver. Dans cet épisode du podcast Risette, elle raconte comment elle a osé casser les schémas familiaux, dépasser son “driver fais plaisir” et inventer un métier sur mesure, aligné avec ses valeurs.Un épisode sur la reconversion professionnelle, la santé mentale, la charge mentale, l’équilibre de vie et le courage d’oser.Une conversation sincère, inspirante et pleine d’humanité — pour toutes celles qui rêvent de se réinventer sans se perdre en chemin.👉 Découvrez Marion et les voyages sur-mesure sur https://wildodyssey.fr/ ou sur son compte Instagram 👉 Et pour suivre Risette au quotidien : Instagram Risette

Et si la colorimétrie n’était pas seulement une question de style, mais aussi un chemin vers plus de confiance en soi ?Aujourd’hui, je reçois Amélie, coach en image passionnée par la mode et guidée par une quête de sens. Elle accompagne les femmes à rayonner en trouvant leurs couleurs, mais aussi en révélant leur identité profonde.Dans cet épisode de Risette, vous allez découvrir : ✨ Comment Amélie a osé tout quitter pour s’aligner avec elle-même. ✨ Pourquoi l’image personnelle peut devenir un véritable levier de confiance, d’estime de soi et de liberté intérieure. ✨ Des conseils concrets pour utiliser la colorimétrie au quotidien : simplifier son dressing, libérer son style des tendances, et trouver enfin une image qui reflète qui l’on est vraiment.Un épisode riche, inspirant et rempli de clés pratiques pour apprendre à mieux se connaître et oser briller… pour soi.👉 Découvrez Amélie sur sa chaîne YouTube 👉 Et pour suivre Risette au quotidien : Instagram Risette