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Resetea tus límites con Rebeca Muñoz
Pon a la suerte de tu lado
Ep. 21
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Rebeca te va a revelar el secreto para activar la suerte en tu vida, y es orden, estructura y prácticas. Porque no es verdad que unos nacen con estrella y otros, estrellados. Lo más importante, estar preparado cuando te lleguen las oportunidades, y de una forma práctica, tu mind coach te va llevando de la mano para que entiendas cómo funciona la suerte en tu vida y cómo puedes tú ponerte en el camino de la buena estrella. Además, te dará permiso de arrepentirte, de dar la vuelta, de cambiar tu actitud para revertir tu camino y ver más opciones. ¡No te lo puedes perder! Porque que la suerte te acompañe, está 100% en ti. Conoce más sobre Rebeca en sus redes, IG @rebecamunozcornejo / X @McoachR.
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Construye tu versión 2.0
28:46|En este episodio arrancamos la temporada 2026 hablando de cómo dejar de definirte por tu pasado y comenzar a construir, con método y orden, tu versión 2.0. Descubre cómo cambiar paradigmas, reprogramar tu mente y abrirte a nuevas posibilidades para crear la vida que realmente quieres. Sigue a tu mindcoach personal, Rebeca Muñoz en IG @rebecamunozcornejo / X @McoachRTe invitamos a ver el episodio completo en nuestro canal de YouTube.¡Suscríbete y acompáñanos!Descubre más en @marthadebaylenetwork. Visita nuestro sitio: https://marthadebaylepodcasts.com/
Cómo saber si hay ciclos abiertos que te están dañando
27:28|En este episodio Rebeca Muñoz te invita a cuestionar la idea tan popular de “cerrar ciclos” y a ir mucho más allá de la frase hecha. A través de preguntas profundas y reflexivas, te guía a identificar qué ciclos siguen abiertos en tu vida, por qué no basta con que el tiempo pase y cómo un proceso interno consciente es clave para realmente soltar. Sigue a tu mindcoach personal, Rebeca Muñoz en IG @rebecamunozcornejo / X @McoachRTe invitamos a ver el episodio completo en nuestro canal de YouTube.¡Suscríbete y acompáñanos!Descubre más en @marthadebaylenetwork. Visita nuestro sitio: https://marthadebaylepodcasts.com/
Lo ganado, lo perdido, lo aprendido
30:50|En este episodio, Rebeca invita a hacer un cierre de año diferente: una revisión clara, con evidencia y sin juicio, para reconocer lo que realmente se vivió, lo que se aprendió y lo que este año dejó, más allá de la memoria y la prisa del día a día. Sigue a tu mindcoach personal, Rebeca Muñoz en IG @rebecamunozcornejo / X @McoachRLTe invitamos a ver el episodio completo en nuestro canal de YouTube.¡Suscríbete y acompáñanos!Descubre más en @marthadebaylenetwork. Visita nuestro sitio: https://marthadebaylepodcasts.com/
Agradecer en medio del caos
24:12|En este episodio, Rebeca propone ir más allá de dar gracias por momentos aislados y transformarnos en gratitud. A partir del sentido profundo del Thanksgiving y la inteligencia emocional, reflexiona sobre cómo la gratitud real nace incluso en lo difícil y puede convertirse en una forma de vivir. Sigue a tu mindcoach personal, Rebeca Muñoz en IG @rebecamunozcornejo / X @McoachRTe invitamos a ver el episodio completo en nuestro canal de YouTube.¡Suscríbete y acompáñanos!Descubre más en @marthadebaylenetwork. Visita nuestro sitio: https://marthadebaylepodcasts.com/
Autoestima 2.0
27:47|En este episodio, Rebeca te guía a entender qué es realmente la autoestima, cómo define lo que te permites lograr y qué ha podido dañarla sin que lo notes. A través de preguntas claras y reflexiones profundas, descubrirás cómo comenzar a reconstruir tu valor personal desde adentro. Sigue a tu mindcoach personal, Rebeca Muñoz en IG @rebecamunozcornejo / X @McoachRTe invitamos a ver el episodio completo en nuestro canal de YouTube.¡Suscríbete y acompáñanos!Descubre más en @marthadebaylenetwork. Visita nuestro sitio: https://marthadebaylepodcasts.com/
La coherencia que juega en tu contra
24:36|En este episodio, Rebeca Muñoz explica cómo la coherencia tóxica puede llevarte a creer y confirmar ideas negativas sobre ti mismo, mostrando cómo tu mente busca coherencia antes que verdad y cómo empezar a cambiar ese patrón. Sigue a tu mindcoach personal, Rebeca Muñoz en IG @rebecamunozcornejo / X @McoachRTe invitamos a ver el episodio completo en nuestro canal de YouTube.¡Suscríbete y acompáñanos!Descubre más en @marthadebaylenetwork. Visita nuestro sitio: https://marthadebaylepodcasts.com/
Sin claridad no hay libertad
24:47|¿Te ha pasado que tienes mil cosas por hacer pero no sabes por dónde empezar? En este episodio, Rebeca te mostrará por qué la claridad es el antídoto del ruido mental y cómo pequeños pasos bien definidos pueden devolverte enfoque, productividad y libertad. Sigue a tu mindcoach personal, Rebeca Muñoz en IG @rebecamunozcornejo / X @McoachRTe invitamos a ver el episodio completo en nuestro canal de YouTube.¡Suscríbete y acompáñanos!Descubre más en @marthadebaylenetwork. Visita nuestro sitio: https://marthadebaylepodcasts.com/
Los 4 pasos que necesitas saber para transformarte
25:37|¿Te has dado cuenta que muchas veces opinas sobre algo sin haberlo vivido realmente? En este episodio, Rebeca te revelará por qué tu vida se transforma sólo cuando pasas del conocimiento a la experiencia real. Descubrirás cómo el experimentar cambia tu perspectiva, tu autonomía mental y tus decisiones. Sigue a tu mindcoach personal, Rebeca Muñoz en IG @rebecamunozcornejo / X @McoachRTe invitamos a ver el episodio completo en nuestro canal de YouTube.¡Suscríbete y acompáñanos!Descubre más en @marthadebaylenetwork. Visita nuestro sitio: https://marthadebaylepodcasts.com/
Cuando lo que sientes toma el control
24:02|¿Sabes qué te hace perder el control emocional? En este episodio, Rebeca Muñoz te revela cómo identificar y manejar tus detonadores emocionales para mantener el equilibrio, fortalecer tus relaciones y vivir con mayor bienestar. Sigue a tu mindcoach personal, Rebeca Muñoz en IG @rebecamunozcornejo / X @McoachRTe invitamos a ver el episodio completo en nuestro canal de YouTube.¡Suscríbete y acompáñanos!Descubre más en @marthadebaylenetwork. Visita nuestro sitio: https://marthadebaylepodcasts.com/