Share

cover art for Avsnitt 117: PTSD, ångestattacker, Reiki och isbad

Reikipodden och med Solkarina

Avsnitt 117: PTSD, ångestattacker, Reiki och isbad

Season 1, Ep. 117
•

Stephanie delar här med sig hur hon med hjälp av Reiki kan lindra panikångest attacker och bli vän med sin PTSD

Hon berättar också hur hon tidigare använt isbad och själv skapat en ishandske för att hantera känslor och tankar när de löpt amok på henne.

Det finns många bra tips i den här podden som hon delar med sig av.



Plattformen https://www.sannessens.se/courses/enplattformf%C3%B6rreiki


Podden finns också som blogginlägg på min hemsida

https://solkarina.se/andlig-halsa/om-posttraumatisk-stress-reiki-angest-och-is/


Grundkurs Reiki https://solkarina.se/produkt/reikigrundkurs-personlig-utbildning-via-telefon-zoom/

Läs mer om Reiki https://solkarina.se/reiki/


http://www.medireiki.se

http://www.solkarina.se

http://www.sannessens.se

Instagram: http://www.instagram.com/solkarina.se

Facebook: http://www.facebook.com/Sinnligkunskap

Youtube: https://www.youtube.com/user/sinnligkunskap/videos

More episodes

View all episodes

  • 148. Avsnitt 148: Del 5. Okuden det inre lärandet i MediReiki® steg 2

    36:23||Season 1, Ep. 148
    Samtal om MediReiki® tillsammans med Stephanie. Lär dig mer om MediReiki® en autentisk 100 år gammal metod från Japan och buddhistiska traditioner som passar perfekt i samhället idag.Del 5.Hemsida http://www.medireiki.seInstagram: http://www.instagram.com/medireiki.seLära MediReiki® steg 1 online https://solkarina.se/produkt/medireiki-grundkurs-online/Läs mer om Reiki Ryoho https://solkarina.se/reiki/Sociala medierInstagram: http://www.instagram.com/solkarina.seFacebook: http://www.facebook.com/SinnligkunskapYoutube: https://www.youtube.com/user/sinnligkunskap/videoshttp://www.solkarina.sehttp://www.sannessens.se

  • Avsnitt 147: Del 4. Reikiprincipernas historia och hur vi använder dem i det dagliga livet med MediReiki®

    47:40||Season 1
    Samtal om MediReiki® tillsammans med Stephanie. Lär dig mer om MediReiki® en autentisk 100 år gammal metod från Japan och buddhistiska traditioner som passar perfekt i samhället idag.Del 4.Hemsida http://www.medireiki.seInstagram: http://www.instagram.com/medireiki.seLära MediReiki® steg 1 online https://solkarina.se/produkt/medireiki-grundkurs-online/Läs mer om Reiki Ryoho https://solkarina.se/reiki/Sociala medierInstagram: http://www.instagram.com/solkarina.seFacebook: http://www.facebook.com/SinnligkunskapYoutube: https://www.youtube.com/user/sinnligkunskap/videoshttp://www.solkarina.sehttp://www.sannessens.se

  • 146. Avsnitt 146: Del 3. Vad är MediReiki®, medveten närvaro, smärtlindring, självkännedom

    39:50||Season 1, Ep. 146
    Samtal om MediReiki® tillsammans med Stephanie. Lär dig mer om MediReiki® en autentisk 100 år gammal metod från Japan och buddhistiska traditioner som passar perfekt i samhället idag.Del 3.Hemsida http://www.medireiki.seInstagram: http://www.instagram.com/medireiki.seLära MediReiki® steg 1 online https://solkarina.se/produkt/medireiki-grundkurs-online/Läs mer om Reiki Ryoho https://solkarina.se/reiki/Sociala medierInstagram: http://www.instagram.com/solkarina.seFacebook: http://www.facebook.com/SinnligkunskapYoutube: https://www.youtube.com/user/sinnligkunskap/videoshttp://www.solkarina.sehttp://www.sannessens.se

  • 145. Avsnitt 145: Del 2 Vad är MediReiki® en autentisk Reikimetod, medveten närvaro, smärtlindring, självkännedom

    50:46||Ep. 145
    Samtal om MediReiki® tillsammans med Stephanie. Lär dig mer om MediReiki® en autentisk 100 år gammal metod från Japan och buddhistiska traditioner som passar perfekt i samhället idag.Del 2. Hemsida http://www.medireiki.seInstagram: http://www.instagram.com/medireiki.seLära MediReiki® steg 1 online https://solkarina.se/produkt/medireiki-grundkurs-online/Läs mer om Reiki Ryoho https://solkarina.se/reiki/Sociala medierInstagram: http://www.instagram.com/solkarina.seFacebook: http://www.facebook.com/SinnligkunskapYoutube: https://www.youtube.com/user/sinnligkunskap/videoshttp://www.solkarina.sehttp://www.sannessens.se

  • 144. Avsnitt 144: Del 1 Vad är MediReiki® en autentisk Reikimetod, medveten närvaro, smärtlindring, självkännedom

    40:55||Season 0, Ep. 144
    Samtal om MediReiki® tillsammans med Stephanie. Lär dig mer om MediReiki® en autentisk 100 år gammal metod som passar perfekt i samhället idag.Del 1.Hemsida http://www.medireiki.seInstagram: http://www.instagram.com/medireiki.seLära MediReiki® steg 1 online https://solkarina.se/produkt/medireiki-grundkurs-online/Läs mer om Reiki Ryoho https://solkarina.se/reiki/Sociala medierInstagram: http://www.instagram.com/solkarina.seFacebook: http://www.facebook.com/SinnligkunskapYoutube: https://www.youtube.com/user/sinnligkunskap/videoshttp://www.solkarina.sehttp://www.sannessens.se

  • 143. Avsnitt 143: MediReiki® inspiration från Kyoto i Japan om det inre lyssnandet och tystnaden

    13:56||Season 1, Ep. 143
    En föreläsning inspirerad av min japanska lärare i Kyoto Du hittar också mer om Reikimetoden på min plattform för Reiki som alla är välkomna tillhttps://www.sannessens.se/courses/enplattformf%C3%B6rreikiHemsida http://www.medireiki.seInstagram: http://www.instagram.com/medireiki.se Instagram: http://www.instagram.com/solkarina.se officiell kanalLära MediReiki® steg 1 online https://solkarina.se/produkt/medireiki-grundkurs-online/Läs mer om Reiki Ryoho https://solkarina.se/reiki/Sociala medierFacebook: http://www.facebook.com/SinnligkunskapYoutube: https://www.youtube.com/user/sinnligkunskap/videoshttp://www.solkarina.sehttp://www.sannessens.se

  • 142. Avsnitt 142: Buddhistiska traditioner, MediReiki®, hedra ditt tempel och vad är mindfulness ursprung

    23:17||Season 1, Ep. 142
    Hemsida http://www.solkarina.seInstagram: http://www.instagram.com/medireiki.seLära MediReiki® steg 1 online https://solkarina.se/produkt/medireiki-grundkurs-online/Läs mer om Reiki Ryoho https://solkarina.se/reiki/Sociala medierInstagram: http://www.instagram.com/solkarina.seFacebook: http://www.facebook.com/SinnligkunskapYoutube: https://www.youtube.com/user/sinnligkunskap/videoshttp://www.solkarina.sehttp://www.sannessens.se

  • 141. Avsnitt 141: Är Reiki en penningmaskin eller en andlig utvecklingsväg?

    41:36||Season 1, Ep. 141
    Idag samtalar jag med Nemo och Stephanie som delar sina erfarenheter.Är Reiki en penning-maskin för vissa lärare och för andra en personlig och andlig utvecklingsväg.Komyo ReikiDo® https://solkarina.se/komyo-reikdo/Lära MediReiki® steg 1 online https://solkarina.se/produkt/medireiki-grundkurs-online/Läs mer om Reiki Ryoho https://solkarina.se/reiki/Sociala medierInstagram: http://www.instagram.com/solkarina.seFacebook: http://www.facebook.com/SinnligkunskapYoutube: https://www.youtube.com/user/sinnligkunskap/videoshttp://www.medireiki.sehttp://www.solkarina.sehttp://www.sannessens.se

  • 140. Avsnitt 140: Reiki förr och nu, gå om Reiki med ny lärare? Fyra lärare samtalar om Reiki.

    51:54||Season 1, Ep. 140
    Solkarina internationell lärare, Nemo i Ronneby, Katarina i Nyköping och Stephanie i Malmö. Vi delar våra erfarenheter och de har lärt sig amerikansk och västlig Reiki innan de beslöt sig för att lära sig en mer autentisk Reiki.Komyo ReikiDo® https://solkarina.se/komyo-reikdo/Lära MediReiki® steg 1 online https://solkarina.se/produkt/medireiki-grundkurs-online/Läs mer om Reiki Ryoho https://solkarina.se/reiki/Sociala medierInstagram: http://www.instagram.com/solkarina.seFacebook: http://www.facebook.com/SinnligkunskapYoutube: https://www.youtube.com/user/sinnligkunskap/videoshttp://www.medireiki.sehttp://www.solkarina.sehttp://www.sannessens.se