Redwane !

Ravi de vous retrouver pour un nouvel épisode des Vrais !Aujourd'hui, je reçois Stéphanie Gicquel, athlète d’ultra-endurance et exploratrice polaire.Elle court des heures sur piste, elle affronte le froid extrême, la solitude, la fatigue mentale… et surtout, elle repousse en permanence les limites du corps et de l’esprit.On parle de performance, mais aussi de peur, de doute, de discipline, du rapport au temps et de ce que ça coûte, intérieurement, de toujours aller plus loin.Vous pouvez retrouver Stéphanie Gicquel sur Linkedin, lire son livre "En mouvement" ou encore "On nait tous aventuriers".Suivez moi sur Instagram :@vrai.redwaneSur TikTok : @vrai.redwaneUn podcast que vous retrouverez sur toutes les plateformes d'écoute :https://redwane.fr🎬 Tourné dans les studios de la SCAM, avec l'aide d'Axel Poulet.

C’est le grand retour des "Vrais," après plus d’un mois d’absence.Mon invité est auteur, comédien, chroniqueur, podcasteur… Un homme aux mille casquettes, au parcours fascinant : Ngiraan Fall.Vous l’avez peut-être découvert il y a une dizaine d’années à la télé dans On n’est pas des pigeons, ou plus récemment sur YouTube dans Rap Jeu aux côtés de Mehdi Maïzi.Ngiraan, c’est un mec entier, sincère, habité par la comédie, l’écriture et les formats innovants. Le genre de type avec qui tu peux enchaîner, dans la même conversation, stand-up américain, histoire de la création sur Internet et conception d’un programme télé.Dans cet épisode, on parle de son amour pour Denzel Washington, de ses années au conservatoire, de ses débuts sur Nickelodeon, de Casey Neistat, ou encore des coulisses du succès de Rap Jeu.Et comme une heure ne suffisait clairement pas, il a promis de revenir… si vous faites chauffer les commentaires.D'ici-là, vous pouvez retrouvez Ngiraan Fall dans son podcast "Le Début de la fin", dans le déjà culte "Mousecast" ou encore sur Instagram.Et comme toujours, si vous avez aimé cette épisode, donnez de la force sur YouTube, Instagram et TikTok : @vrai.redwane

Heureux de recevoir Kidhao dans ce nouvel épisode des Vrais.On s’est rencontrés au lycée. Depuis, il est devenu l’un des réalisateurs de clips les plus en vue du rap français. Il est à l’origine de certaines des images les plus marquantes de ces dernières années, et signe aujourd’hui son premier court-métrage de fiction : Underground Music Superstar Vision. Un projet qui marque une nouvelle étape dans son parcours — d’autant plus que rien ne le prédestinait à cette carrière.Avec lui, on a parlé de cette envie de “percer” qui anime tant de jeunes de quartier, de la manière dont se fabriquent les clips aujourd’hui, et de son amitié de longue date avec Jewel Usain.Le court-métrage Underground Music Superstar Vision est disponible sur la chaîne YouTube d’Affa, et vous pouvez suivre Kidhao sur Instagram.🎬 Tourné dans les studios de la SCAM, avec le soutien d’Axel Poulet.

🎙️ Nouvel épisode des Vrais !Cette fois-ci, je reçois Yacine Belhousse, humoriste à part, figure incontournable du stand-up français. Un roi sans couronne admiré par toute une génération d'humoristes.De ses premiers pas au Jamel Comedy Club à ses derniers spectacles disponible en ligne, on revient sur un parcours unique — entre pudeur, imitations d'animaux et passion intense pour les blagues.👉 Vous pouvez suivre Yacine Belhousse sur Instagram, l'écouter dans le Potes Cast (avec Dedo) et acheter ses spectacles sur bgdu93.frEt comme toujours, si vous avez aimé cette épisode, donnez de la force sur YouTube, Instagram et TikTok : @vrai.redwane🎬 Tourné dans les studios de la SCAM, avec l’aimable soutien d’Axel Poulet.

🎙️ Nouvel épisode des Vrais !Cette fois-ci, je vous présente Laure Ruthless, athlète de feu, multiple championne de K-1 et futur maman.Entre ses combats et la discipline de fer qu’elle s’impose, on explore aussi un tournant profond dans sa vie : la maternité qui arrive. Comment gère-t-elle ce futur événement avec sa carrière de combattante ? Quels ajustements s’imposent, émotionnels, physiques, mentaux ?Dans cet échange, Laure nous parle de :ses débuts : le coup de cœur pour les sports de combat malgré un passé artistique (théâtre, dessin)son parcours de kickboxeuseles défis spécifiques d’une femme dans un milieu encore très masculinles rêves à venir, avec cette transition vers la maternité au cœur de ses réflexionsUn épisode sensible et puissant, à l'image de Laure !Vous pouvez suivre les périples de Laure Ruthless sur Instagram !N'hésitez pas à me donner de la force sur YouTube, Instagram et TikTok : vrai.redwaneTourné dans les studios de la SCAM avec l'aimable soutien d'Axel Poulet.

🔥 NOUVEL ÉPISODE DES VRAIS !Cette semaine, je reçois EnzoReads. Il s’est fait connaître en parlant de littérature, mais c’est avec ses vidéos hilarantes où il râle sur tout et n’importe quoi qu’il a explosé. Son humour, ses punchlines et son style unique en font aujourd’hui une des figures incontournables des réseaux. Le Français ronchon qu’on surkiffe !Avec lui, on a parlé de la hate en ligne, de ses origines algériennes et du business de l’influence.Un invité singulier, authentique, que je suis super content de vous faire découvrir.Si vous avez aimé, n'hésitez pas à vous abonner, à liker, à commenter, à partager. Ça m'aide vachement !Vous pouvez retrouver EnzoReads sur TikTok, sur Instagram, mais aussi l'écouter dans son podcast "Ça m'a saoulé".Et vous pouvez me suivre sur YouTube, TikTok et Instagram.Tourné dans les studios de la SCAM avec l'aimable soutien d'Axel Poulet.

De retour avec un nouvel épisode des Vrais !Cette fois, on reçoit Bastien Fontanieu, cofondateur de Trashtalk, un média devenu culte et qui fait vibrer tous les fans de NBA en France. Entre passion du basket et entrepreneuriat, il revient sur son parcours et sur ce que ça veut dire aujourd’hui de faire vivre un média indépendant.Dans cet épisode, on parle bien évidemment de l'équipe de France en plein Eurobasket, de Victor Wembanyama, de la saison NBA qui approche et de la fin de l'ère LeBron James...Si tu kiffes l’épisode, abonne-toi, like et partage. 🙏Et dis-moi en commentaire quel invité tu veux voir prochainement dans Les Vrais !Vous pouvez retrouver Bastien sur la chaîne YouTube de Trashtalk, sur X et sur Instagram.Et je vous conseille de vous procurer "L'équipe de France de basketball (selon Trashtalk) : la grande histoire".Tourné dans les studios de la SCAM avec l'aimable soutien d'Axel Poulet.Suivez moi sur Instagram :https://www.instagram.com/vrai.redwaneSur TikTok : https://www.tiktok.com/@vrai.redwaneUn podcast que vous retrouverez sur toutes les plateformes d'écoute :https://redwane.fr

De retour avec un nouvel épisode des Vrais !Et cette fois-ci, je me fais un kiff, un vrai. Il est le patron du Homer Food Group. Celui qui a importé les lobster rolls, ces sandwichs au homard, en France. Moïse Sfez, c’est l’homme derrière Homer Lobster, devenu une référence de la street food premium, mais aussi derrière Janet ou Maurice Café. Dans cette discussion, on parle de son parcours, de son obsession pour le goût, de l’art de transformer un simple sandwich en phénomène culturel, mais aussi de business, de vision... et de Michael Jordan.Allez goûter les bonnes recettes du Homer Food Group :https://homerfoodgroup.com/(Perso, je vous conseille le Connecticut du Homer Lobster)Tourné dans les studios de la SCAM avec l'aimable soutien d'Axel Poulet.Suivez moi sur Instagram :https://www.instagram.com/vrai.redwaneSur TikTok : https://www.tiktok.com/@vrai.redwaneSur YouTube :https://www.youtube.com/@vrai.redwaneUn podcast que vous retrouverez sur toutes les plateformes d'écoute :https://redwane.fr

🎙️ Nouvel épisode des Vrais !Aujourd’hui, je reçois Léa Choue, créatrice de contenus depuis plus de dix ans. Dans le cadre de son mémoire de sociologie, elle a analysé des centaines d’heures de vlogs... et ce qu’elle a découvert est passionnant.👉 Ensemble, on revient sur l’évolution de YouTube, sur ce que signifie vraiment “l’authenticité” à l’ère des réseaux, et sur la manière dont les créateurs comme Léna Situations ou Inoxtag façonnent une nouvelle manière de raconter le réel.Un échange passionnant avec une créatrice qui a pris le temps de penser ce monde qu’elle habite depuis si longtemps.🔗 Retrouvez Léa Choue sur YouTube, TikTok et InstagramBonne écoute, et n’oubliez pas de vous abonner à la chaîne pour ne rien rater des prochains épisodes ✌️Tourné dans les studios de la SCAM avec l'aimable soutien d'Axel Poulet.Suivez moi sur Instagram :@vrai.redwaneSur TikTok : @vrai.redwaneSur YouTube :@vrai.redwaneUn podcast que vous retrouverez sur toutes les plateformes d'écoute :https://redwane.fr