Share
رفتار | Raftar
15 - یازده ماه جور دیگه ای زندگی کردم
اگه این روزها با خودت می‌گی «با این دلار و سایه‌ی جنگ، فعلاً هیچ کاری نمی‌شه کرد»، این اپیزود برای توئه.
بعد از ۱۱ ماه دوری، دوباره پشت میکروفونم. دی ماه، قطعی اینترنت، جنگ، دلار ۲۷۰ هزار تومنی… و من درست وسط همین روزها شغلم رو رها کردم و درآمدم صفر شد.
ولی از دل همین بحران، درآمد مجموعه‌مون چند برابر شد و اپلیکیشنی رو که سال‌ها ازش می‌ترسیدم، توی ۲۴ ساعت ساختم.
🔴 خبر بد: بحران هنوز تموم نشده. خبر خوب: هنوز می‌شه تمرکز رو گذاشت روی همون جایی که دست خودمونه.
توی این اپیزود:
🔹 ترک شغل بدون پلن مشخص: چارچوب ذهنی کتاب «مسیر بی‌مسیر» (The Pathless Path) و چرا همه می‌گفتن «حتماً یه پلنی داری»
🔹 کار «روی» کسب‌وکار، نه «توی» اون: درس اصلی افسانه کارآفرینی با مثال شیرینی‌پزی و سوپرمارکت
🔹 روزهای قطعی اینترنت: دوره‌های آموزشی، هوش مصنوعی لوکال (Local AI) و تمرین تمرکز روی چیزی که کنترلش دست ماست
🔹 اهمال‌کاری (Procrastination) از نوع «کارای سخت رو عقب انداختن»، نه تنبلی: چیزی که کتاب فوشیا سیروا نشونم داد
🔹 چالش دو برابر کردن درآمد در ۹۰ روز: چطور برای خودمون امتحانش کردیم
🔹 هوش مصنوعی پولی: ساخت اپلیکیشن اندروید در ۲۴ ساعت، لیمیت‌های مصرف، و چرا حتی دو ماه دیر رفتن سراغ Claude هم «دیر»ه
🔹 تصمیم‌های نوع ۱ و نوع ۲ (Type 1 / Type 2 Decisions) از علی عبدال (Ali Abdaal): اول بپرس این تصمیم برگشت‌پذیره یا نه
🔹 ریسک در سنی که هنوز می‌شه جبران کرد: تصمیم دوباره‌ی من برای صفر کردن درآمد تا عید
🔹 مدیریت بحران: هر روزی که فکرمون پیش اخبار جنگه، یه روز از زندگیمون رو از دست دادیم
🎁 کتاب‌های این اپیزود:
1. کتاب **مسیر بی‌مسیر** (The Pathless Path)، نویسنده: پل میلرد (Paul Millerd)
🔗 https://mjrashedi.ir/pathless-path/
2. کتاب **افسانه کارآفرینی** (The E-Myth Revisited)، نویسنده: مایکل گربر (Michael E. Gerber)
🔗 https://mjrashedi.ir/e-myth-revisited/
3. کتاب **اهمال‌کاری** (Procrastination: What It Is, Why It's a Problem, and What You Can Do About It)، نویسنده: فوشیا سیروا (Fuschia M. Sirois) — ترجمه‌ی خودم که هنوز منتشر نشده؛ اگه انتشاراتی می‌شناسی، توی اینستاگرام بهم معرفی کن. اگه ناشر پیدا نشه، نسخه‌ی PDF رایگانش رو می‌ذارم.
🔗 https://mjrashedi.ir/procrastination/
🎬 اپیزودهایی که بهشون اشاره کردم:
- اپیزود ققنوس: [لینک اپیزود ققنوس]
- اپیزود دونفره با همسرم: [لینک اپیزود دونفره]
راه های ارتباطی بیشتر
ویدیوهای پادکست رو در چنل یوتیوب مون هم دنبال کنید:
https://www.youtube.com/@MJRashedi
__________
توضیحات تکمیلی این اپیزود:
https://mjrashedi.ir/11-months-later
اینستاگرام:
https://www.instagram.com/mjrashedi_
#هوش_مصنوعی #اهمال_کاری #افسانه_کارآفرینی #مایکل_گربر #کارآفرینی #پادکست #پادکست_فارسی #پادکست_رفتار #رفتار #روانشناسی
More episodes
View all episodes
14. 14- تقویت حافظه ی واقعی
38:07||Season 0, Ep. 14اگه حس می‌کنی:زیاد می‌خونی ولی زود یادت می‌رهاطلاعات تو ذهنت جمع می‌شن ولی موقع حرف زدن یا عمل کردن «قفل» می‌کنیوقت و انرژی زیادی برای یادگیری می‌ذاری، اما خروجی‌ش اون چیزی نیست که بایداین اپیزود دقیقاً برای شماست!یه سوال ساده: تا حالا اسم اینا به گوشت خورده؟InterleavingActive RecallSpaced RepetitionSemantic Processing🔴 یه خبر ناراحت‌کننده هم هست… طبق تحقیقات جدی، بخش بزرگی از چیزهایی که یاد می‌گیریم، خیلی زود ناپدید می‌شن. ولی یه نکته‌ی مهم وجود داره که همه‌چیز رو عوض میکنه.تو این اپیزود:فقط گوش نمی‌دی، همزمان تمرین می‌کنیمتوجه می‌شی چرا بعضی روش‌های رایج، حس یادگیری می‌دن ولی نتیجه نمی‌دنمی‌فهمی سخت بودن یادگیری، اتفاقاً نشونه‌ی درست رفتنهو احتمالاً با خودت می‌گی: «ای کاش اینو خیلی زودتر می‌دونستم…»🎁 !یه معرفی کتاب هدیه هم وسط اپیزوده.https://mjrashedi.ir/complete-guide-memory/راه های ارتباطی بیشتر ویدیوهای پادکست رو در چنل یوتیوب مون هم دنبال کنید: https://www.youtube.com/@MJRashedi __________ توضیحات تکمیلی این اپیزود: https://mjrashedi.ir/memory اینستاگرام:https://www.instagram.com/mjrashedi_
13. 13- حسادت کن! قدرت پنهان حسادت
36:18||Season 0, Ep. 13حتما باید تا انتها بشنوید تا نکته ی کلیدی رو دریافت کنید!دو کتاب معرفی شده در اپیزود:کتاب اطلس دل، نویسنده: خانم برنه براونکتاب تکنیک‌های شناختی برای افزایش عزت نفس، نویسنده: متیو مک‌کی ، پاتریک فانینگدر کنار احساس جا موندن، خیلی وقت ها احساس حسادت یا غبطه خوردن هم می کنیم.به افراد اطرافمون و خیلی زیاد در سوشال مدیا، ولی این احساس منفی میتونه یک راهنمای بسیار بزرگ باشه!مصاحبه دو نفره با همسر! خانم مشاوری، پاتولوژیست گفتار و زبانراه های ارتباطی بیشترویدیوهای پادکست رو در چنل یوتیوب مون هم دنبال کنید:https://www.youtube.com/@MJRashedi__________توضیحات تکمیلی این اپیزود:https://mjrashedi.ir/hesadatاینستاگرام:https://www.instagram.com/mjrashedi___________مقایسهاینستاگراماحساس جا موندناحساس کافی نبودنحسادتحسودیچشم زخمغبطه خوردن
12. 12- احساس جا موندن از بقیه (مصاحبه با همسر)
51:59||Season 0, Ep. 12این اپیزود زندگیت رو عوض میکنه! قول میدم... و اگه قرار باشه از من فقط یک قسمت بشنوید باید همین قسمت باشه.این روزها همش در جنبه های مختلف زندگی خودمون رو با بقیه در اینستاگرام مقایسه می کنیم:پول و درآمدشغلمحل زندگیرفاه و تفریحسفر و زندگی لاکچری و...مصاحبه دو نفره با همسر! خانم مشاوری پاتولوژیست گفتار و زبانویدیوهای پادکست رو در چنل یوتیوب مون هم دنبال کنید:https://www.youtube.com/@MJRashedi__________توضیحات تکمیلی این اپیزود:https://mjrashedi.ir/instagram-lanatiاینستاگرام:https://www.instagram.com/mjrashedi___________مقایسهاینستاگراماحساس جا موندناحساس کافی نبودن
11. 11- روزهای پس از جنگ چکار کنیم؟ سبک فونیکس
50:23||Season 0, Ep. 11روزهای پس از جنگ چکار کنیم؟روش سه مرحله ای فونیکس یا ققنوس:تولد از دل خاکستر و بقامدیریت سرمایه و شعله آتشفرصت یابی و تولدی دوبارهویدیو همین پادکست رو در چنل یوتیوب مون هم دنبال کنید:https://www.youtube.com/@MJRashedi__________توضیحات تکمیلی این اپیزود:https://mjrashedi.ir/phoenix/اینستاگرام:https://www.instagram.com/mjrashedi___________تاب آوریجنگجنگ ایران و اسرائیلجنگ 12 روزهاضطراب پس از جنگاسترس پس از سانحه و تروما (PTSD)روزهای پس از جنگ
10. 10- چطور افراد با تجربه ما را فریب می دهند؟
43:35||Season 0, Ep. 10قسمت ششم از مجموعه اپیزودهای تفکر علمیعلم مزخرف میگه؟در این اپیزود به خطاهای بسیار بزرگ تجربه می پردازیم.این خطاها در موارد بسیار زیادی کاربرد دارد:1- پزشکی و سلامت2- طب سنتی3- قانون جذب4- زیبایی و آرایشی5- جراحی بینی6- فروش و مارکتینگ7- متقاعدسازیو....در نهایت داریم میگیم تجربه چه نقص ها و مشکلاتی دارهدر اپیزود بعدی میریم سراغ تکنیک های افزایش حافظه واقعی__________توضیحات تکمیلی این اپیزود:https://mjrashedi.ir/experience-fallacy/اینستاگرام:https://www.instagram.com/mjrashedi___________تجربهخطاهای تجربهپزشکیبازاریابیفروشمارکتینگمتقاعدسازیتفکر علمیمغالطات و مغلطهحافظهتلقینخطاهای حافظهخطاهای شناختیقانون جذبانرژی درمانیتفکر نقاداستدلال و تبیین
9. 9- علم 5 - قتل در تهران تا کارما و تناسخ
36:20||Season 0, Ep. 9قسمت پنجم از مجموعه اپیزودهای تفکر علمیعلم مزخرف میگه؟در این اپیزود ماجرای یک قتل و اعترافات قاتل در تهران میپردازیم. اتفاقات عجیبی که در حافظه رخ میدهبعد هم میرسیم به دو تا مسئله بزرگ:1- زندگی های گذشته و خاطراتی که از آنها هست2- کارما، کارماسوزی، قطع لینک و تناسخدر نهایت داریم میگیم تجربه چه نقص ها و مشکلاتی دارهفیلم معرفی شده:Papillon 2017انیمیشن کوتاه معرفی شده:The Egg - A Short Storyhttps://www.youtube.com/watch?v=h6fcK_fRYaIهمراه با بررسی کتاب هفت گناه حافظهنویسنده دنیل شاکترچاپ 2021در اپیزود بعدی باز هم از نقایص تجربه میگیم. از خطاهای فراموشی و مشکل فراموشکاری میگیم. بعد هم میریم سراغ تکنیک های افزایش حافظه واقعی__________توضیحات تکمیلی این اپیزود:https://mjrashedi.ir/karma/اینستاگرام:https://www.instagram.com/mjrashedi___________کارماچاکراکارماسوزی#تناسختفکر علمیمغالطات و مغلطهحافظهتلقینخطاهای حافظهخطاهای شناختیقانون جذبانرژی درمانیتفکر نقاداستدلال و تبیین
8. 8- علم مزخرف 4 - تلقین
44:53||Season 0, Ep. 8قسمت چهارم از مجموعه اپیزودهای تفکر علمیعلم مزخرف میگه؟در این اپیزود خاطره ای از دوران کودکیم گفتم. خاطره ای که هیچوقت یادم نمیومده.طب سنتی، قانون جذب، عرفان حلقه و... در دفاع از خود دو دلیل می آورند: 1- شما ما و علم ما را نمیشناسی! 2- ما تجربه کردیم! که هر دو غلط هستند.برای بررسی بیشتر این خطای تجربه به سراغ بررسی حافظه رفتیم.دو مثالاز تکنیکی حرفه ای برای بیرون کشیدن اطلاعات حافظه گفتیم، تکنیکی به نام مصاحبه شناختی که بازپرس های پلیس انگلستان آموزش می بینند.و به بررسی دو پرونده ی جنایی پرداختیم.همراه با بررسی کتاب هفت گناه حافظهنویسنده دنیل شاکترچاپ 2021منبع دوم:روانشناسی شناختی استنبرگمنبع سوم:روانشناسی شناختی گلدستایندر اپیزود بعدی یک پرونده جنایی در تهران را بررسی کرده و اتفاقات بسیار مهمی در آن را با جزئیات خواهیم گفت. همچنین دو خطای بزرگ که از دل ندانستن حافظه ایجاد می شود.__________توضیحات تکمیلی این اپیزود:https://mjrashedi.ir/inception/اینستاگرام:https://www.instagram.com/mjrashedi___________تفکر علمیمغالطات و مغلطهحافظهتلقینخطاهای حافظهخطاهای شناختیطب سنتیدارو گیاهیقانون جذبانرژی درمانیپزشکی مدرنتفکر نقاداستدلال و تبیین
7. 7- علم مزخرف 3 - هفت گناه حافظه
44:11||Season 0, Ep. 7قسمت سوم از مجموعه اپیزودهای تفکر علمیعلم مزخرف میگه؟آشنایی با دو مغلطه مهم:مغلطه حمله به شخص + مغلطه انتقال بار اثباتطب سنتی، قانون جذب، عرفان حلقه و... در دفاع از خود دو دلیل می آورند: 1- شما ما و علم ما را نمیشناسی! 2- ما تجربه کردیم! که هر دو غلط هستند.سندرم حافظه کاذب چیست؟خطرناک ترین گناه حافظه: تلقین پذیری!همراه با بررسی کتاب هفت گناه حافظهنویسنده دنیل شاکترچاپ 2021در اپیزود بعدی به بحث در رابطه با طب سنتی، پزشکی نوین، علم کامل نیست و ضعف داره و... می پردازیم.__________توضیحات تکمیلی این اپیزود:https://mjrashedi.ir/7-sins-memory/اینستاگرام:https://www.instagram.com/mjrashedi___________تفکر علمیمغالطات و مغلطهحافظهخطاهای حافظهخطاهای شناختیطب سنتیدارو گیاهیقانون جذبانرژی درمانیپزشکی مدرنتفکر نقاداستدلال و تبیین