Question d'Equilibre

Dans Question dEquilibre, je parle équilibre au service de la santé physique, émotionnelle et mentale. Je partage mes coups de coeur, des astuces que j’ai expérimenté et des interviews de personnes qui m’inspirent d’une manière ou d’une autre. Aujourd'hui j'ai la chance d'accueillir Cécile, 41 ans, assistante médicale e cette de lutte contre le cancer, sportive passionnée et animatrice e marche nordique. "Ma vie se présente comme un mandala "virtuel" dans lequel je colorie les cases essentielles à mon équilibre en fonction des résultats de mon body scan."---------Je suis Sophie, ostéopathe et coach holistique. J’accompagne principalement des hommes et des femme qui ont besoin de prendre soin d’eux et d’apprendre à s’écouter pour faire le tri dans leur vie et s’épanouir pleinement. Un grand merci pour votre écoute. Vous pouvez retrouver ce podcast sur différentes plateformes d’écoute comme Spotify, deezer, apple podcast et sur ma chaine YouTube Adventure Bien EtreVous pouvez ajouter des étoiles, partager autour de vous et vous abonner. Et pour m'envoyer des messages, des questions, des suggestions, vous pouvez passer par mon site Adventure-bienetre.fr ou via les réseaux sociaux : Sophie Maingre sur FB ou Sophiem_abe sur Instagram Merveilleuse journée à vous.Musique by The Chacals (Titre : L'empreinte d'un ange , à retrouver sur easyzic.com)Crédit Photo : Cécile M.

Chasseur d'élite de saboteurs...ces petites voix dans ta tête qui t'empêchent de croire en toi !Découvrez son parcours et ses astuces de pro !"Avant j'étais un salarié aigri avec pour seul but d'avoir toujours plus. Pourtant, je ne me sentais pas légitime. Je n'allais pas au bout de mes projets car je n'osais pas passer à l'action.En 2011, j'ai découvert mes saboteurs. Une révélation. Tout dans ma vie était géré par eux. Durant plus de dix ans, j'ai mis toute mon énergie à étudier le fonctionnement de l'être humain pour pouvoir m'en libérer. Aujourd'hui, je suis un entrepreneur indépendant financièrement, digital nomade et chasseur de saboteurs."Sa pépite livresque :Quand ?, du Dr Michael Breus & Patrick LemoineVotre chemin de vie, de Dan MilmanPour retrouver Gregory :https://www.gregorydrivet.comhttps://www.facebook.com/coaching.uniqpeoplehttps://www.youtube.com/channel/UCHObJF3afFwwWFbbgtFpWMg-----------------------------------------------------Un grand merci pour votre écoute.Vous pouvez ajouter des étoiles, partager autour de vous et vous abonner. Et bien sur m'envoyer des messages, des questions, des suggestions, je tâcherais de vous répondre au plus vite !Dans question d’équilibre, je parle équilibre au service de la santé physique émotionnelle et mentale.Je suis Sophie, ostéopathe et coach holistique. J’accompagne principalement des hommes et des femme qui ont besoin d’une part de prendre soin d’eux et d’apprendre à s’écouter et d’autre part de faire le tri dans leur vie pour s’épanouir pleinement. Vous pouvez me retrouver sur :https://adventure-bienetre.frhttps://www.facebook.com/MaingreSophiehttps://www.instagram.com/sophiem_abe/https://www.youtube.com/channel/UCPEnz4AIILxvtW_pBR8avEAMerveilleuse journée à vous.Musique by The Chacals (Titre : L'empreinte d'un ange , à retrouver sur easyzic.com)

Aujourd’hui j’accueille Rudy Coia, coach de musculation et surtout entrepreneur dans l’âme ! Multi tâches, il a su réorganiser ses journées pour rester en santé dans la durée et continuer toutes ses passions !Pour retrouver Rudy : www.rudycoia.comwww.superphysique.org Et ses podcasts : SuperPhysique podcast / Leadercast / Les Secrets du Kayak__________Je suis Sophie, ostéopathe et coach holistique. J’accompagne principalement des hommes et des femme qui ont besoin de prendre soin d’eux et d’apprendre à s’écouter pour faire le tri dans leur vie et s’épanouir pleinement. Un grand merci pour votre écoute. Vous pouvez retrouver ce podcast sur différentes plateformes d’écoute comme Spotify, deezer, apple podcast et sur ma chaine YouTube Adventure Bien EtreVous pouvez ajouter des étoiles, partager autour de vous et vous abonner. Et pour m'envoyer des messages, des questions, des suggestions, vous pouvez passer par mon site Adventure-bienetre.fr ou via les réseaux sociaux : Sophie Maingre sur FB ou Sophiem_abe sur Instagram Merveilleuse journée à vous.Musique by The Chacals (Titre : L'empreinte d'un ange , à retrouver sur easyzic.com)Crédit Photo : Studio Fou d'Images

Dans cet épisode je reviens sur la merveilleuse BD de Art-Mella, conseillée par Emmanuelle Lagrange (ITW dans un précédent podcast) !Cette BD m’a inspirée de par ses couleurs, son univers d’illustrations simples et joyeuses. Adaptée autant aux enfants qu’aux adultes, cette série est remarquablement bien écrite. A retrouver sur son blog : conscience-quantique.com ou sur www.pourpenser.fr Un grand merci pour votre écoute.Vous pouvez ajouter des étoiles, partager autour de vous et vous abonner. Et bien sur m'envoyer des messages, des questions, des suggestions, je tâcherais de vous répondre au plus vite !Dans question d’équilibre, je parle équilibre au service de la santé physique émotionnelle et mentale.Je suis Sophie, ostéopathe et coach holistique. J’accompagne principalement des hommes et des femme qui ont besoin d’une part de prendre soin d’eux et d’apprendre à s’écouter et d’autre part de faire le tri dans leur vie pour s’épanouir pleinement. Vous pouvez me retrouver sur :https://adventure-bienetre.frhttps://www.facebook.com/MaingreSophiehttps://www.instagram.com/sophiem_abe/https://www.youtube.com/channel/UCPEnz4AIILxvtW_pBR8avEAMerveilleuse journée à vous.Musique by The Chacals (Titre : L'empreinte d'un ange , à retrouver sur easyzic.com)Photo : Fabien Louis 

Corinne Bieber (rien à voir avec Justin) , est une femme pleine de vie... mais ça n'a pas toujours été le cas...Découvrez son histoire et ses astuces du moment pour être en harmonie et vivre l'équilibre à sa manière ;)"Mentor, je casse les codes des mémoires familiales et oeuvre sur le plan de la santé et du couple.J'accompagne les personnes à être dans leur pleine vitalité et épanouies dans leur couple. Cette action fera effet domino sur les autres domaines de vie de la personne et de son environnement."Les 2 auteurs qui ont marqué son évolution sont Don Miguel RUIZ avec "Les 4 accords toltèques" et Joe Dispensa qui suite à une expérience devie dramatique a démontré la puissance du lien CE (corps-esprit) et de la pensée créatrice.Pour la retrouver sur les réseaux :https://www.facebook.com/profile.php?id=100015492044257https://www.corinnebieber.fr----------------------------------------Un grand merci pour votre écoute.Vous pouvez ajouter des étoiles, partager autour de vous et vous abonner. Et bien sur m'envoyer des messages, des questions, des suggestions, je tâcherais de vous répondre au plus vite !Dans question d’équilibre, je parle équilibre au service de la santé physique émotionnelle et mentale.Je suis Sophie, ostéopathe et coach holistique. J’accompagne principalement des hommes et des femme qui ont besoin d’une part de prendre soin d’eux et d’apprendre à s’écouter et d’autre part de faire le tri dans leur vie pour s’épanouir pleinement. Vous pouvez me retrouver sur :https://adventure-bienetre.frhttps://www.facebook.com/MaingreSophiehttps://www.instagram.com/sophiem_abe/https://www.youtube.com/channel/UCPEnz4AIILxvtW_pBR8avEAMerveilleuse journée à vous.Musique by The Chacals (Titre : L'empreinte d'un ange , à retrouver sur easyzic.com)

Jennifer est une amie d'enfance... mais pas que. Son parcours est incroyable !Je vous laisse la découvrir dans ce podcast et pour aller plus loin avec elle,suivez-là sur son Instagram : Jenn_et_vousEt sur son site Internet : https://jenn-et-vous-coaching.business.site/Ses pépites livresques :Les 4 accords Toltèques, de Don Miguel RuizLe pouvoir du moment présent, d'Eckhart TolleJung, un voyage vers soi, de Frederic Lenoir--------------------------------------------------------------------Un grand merci pour votre écoute.Vous pouvez ajouter des étoiles, partager autour de vous et vous abonner. Et bien sur m'envoyer des messages, des questions, des suggestions, je tâcherais de vous répondre au plus vite !Dans question d’équilibre, je parle équilibre au service de la santé physique émotionnelle et mentale.Je suis Sophie, ostéopathe et coach holistique. J’accompagne principalement des hommes et des femme qui ont besoin d’une part de prendre soin d’eux et d’apprendre à s’écouter et d’autre part de faire le tri dans leur vie pour s’épanouir pleinement. Vous pouvez me retrouver sur :https://adventure-bienetre.frhttps://www.facebook.com/MaingreSophiehttps://www.instagram.com/sophiem_abe/https://www.youtube.com/channel/UCPEnz4AIILxvtW_pBR8avEAMerveilleuse journée à vous.Musique by The Chacals (Titre : L'empreinte d'un ange , à retrouver sur easyzic.com)