Share
Psykprat
#18 Goda relationer kan rädda liv – och konsten att använda sina fem sinnen
•
Yvonne Kallträsk berättar om varför det är så viktigt med goda relationer, och att det är nödvändigt att kunna visa sig sårbar. Yvonne har lärt sig att hantera ångesten och kriser med sina fem sinnen, och visar på det som hjälpt henne i livet. Det kan ta lång tid att vända negativa spiraler, och det har varit en process för Yvonne att komma till insikt och acceptera sig själv som den hon är. Yvonne är Hjärnkollambassadör sedan 2016, är utbildad Peer Supporter och även aktiv i TIFF (Träffpunkternas intresseförening).
More episodes
View all episodes
#30 Döden som gav livet åter
27:18|I det här avsnittet gräver vi ner oss djupare i Henriks föreläsning och reflekterar över hur han idag kan omvandla sina erfarenheter till något positivt. Henrik har levt med tvångssyndrom, ångest och depression. Han berättar om när han gjorde en pakt med döden, och istället gav livet en chans.#29 Vad gör jag här
27:27|Gunilla berättar om sina erfarenheter av att ha drabbats av TBE och hur det påverkade henne inte bara fysiskt, men även psykiskt. Från att ha levt som en känsloanalfabet har hon idag många verktyg och strategier för att må bra. Hennes föreläsning heter "Vad gör jag här?" där Gunilla berättar om sin resa till att må bra.#28 En autistisk rebell
28:24|I det här avsnittet, som är en fortsättning på senaste hjärnkollseminariet berättar Jill om hennes livshistoria som autistisk – från barndomsåren, genom skolåldern fram till idag när hon som vuxen är en framgångsrik entreprenör som banar väg för andra.
Brev till mig själv - Maj
27:04|I en sommarspecial av Psykprat ledd av Yasmine Fröbom skriver en ambassadör ett brev till sig själv.
Brev till mig själv - Hjalmar
04:54|I en sommarspecial av Psykprat ledd av Yasmine Fröbom skriver en ambassadör ett brev till sig själv.
Brev till mig själv - Yvonne
21:59|I en sommarspecial av Psykprat ledd av Yasmine Fröbom skriver en ambassadör ett brev till sig själv.
Brev till mig själv - Pia
24:38|I en sommarspecial av Psykprat ledd av Yasmine Fröbom skriver en ambassadör ett brev till sig själv.#27 Att leva med tvångssyndrom
28:37|Annika Wiss berättar om sina egna erfarenheter av tvångsyndrom, eller OCD som det kallas på engelska. Vi om hennes liv utifrån det tidigare seminariumet och hon berättar med allvar och humor om hon gjort för att leva ett fullgott liv.#26 Bort från kaos med fantasins hjälp
38:18|Micke berättar i sin föreläsning om en livsresa som tar sin början i en magisk sagoskog och vidare in i skolans mörkaste korridorer där han utvecklade flera personligheter för att bli så osynlig som möjligt. Mötet med en yrkesvägledare visar sig bli livsavgörande med stora konsekvenser. Micke tar sig fram genom livet med tunga erfarenheter av sluten psykiatrisk vård och feldiagnoser men berättar också om hur de korrekta NPF-diagnoserna hjälper honom att bli den konstnär han jobbar som idag. Micke har diagnoserna Adhd och personlighetssyndrom med personlighetsstörning och är högkänslig.