Projecto Medronho

Leopoldo Faria - o puto de Alcântara - marcou a era dourada da escalada de dificuldade portuguesa. Entre as várias conquistas, Leo guarda com especial carinho o processo físico e mental na Peixe Porco, em Sagres. Numa conversa sem papas na língua, abordamos a competição saudável pelo encadeamento do primeiro 9a português, a incrível expedição ao Paquistão ou as implicações do fanatismo vivido ao limite. LinksPeixe Porco https://vimeo.com/117499590 Amin Brakk https://vimeo.com/400940037 Ponte 25 abril https://www.youtube.com/watch?v=QVt_asegtwc Rodellar - https://www.thecrag.com/pt/escalando/spain/rodellar .

Um episódio muito especial sobre o novo guia de escalada do Cabo da Roca conduzido pelo seu autor: Rui Rosado. Aconselhamos ouvirem com o guia aberto www.cabodaroca.ptLinkshttps://www.cabodaroca.pt/ .

Rui Rosado é co-fundador do Crux Climbing Center, autor do Guia de Escalada de Lisboa e um explorador nato. O seu curriculum não engana. Escalou imenso pela Europa e por todo o mundo, tanto em rocha como em expedições de montanhismo em lugares como Paquistão, Jordânia, China, Nepal, Argentina, África do Sul, Alasca ou Yosemite. Por cá, continua a encontrar tempo para equipar (e re-equipar) e descobrir novas falésias. E, claro, a explorar o seu quintal: o Cabo da Roca.Linkshttps://www.cruxclimbing.pt/ https://www.cabodaroca.pt/ Amin Brakk https://vimeo.com/400940037 Fenda Rebolted Party https://equipadores.blogspot.com/2013/09/fenda-rebolted-party-em-grande.html Sit Start https://open.spotify.com/show/04JUyRu5UDTOley8N2jmjI?si=5f5873069f70409e .

Presença assídua nas falésias a sul do Tejo, a boa disposição e perseverança da Maria João Cruz inspiram-nos a todos. Após uma vida dedicada à academia, a MJ decidiu dedicar-se integralmente às suas grandes paixões: a escalada e o yoga. E não se arrepende nada. Numa conversa bem disposta, viajamos de Lisboa ao Alpes, passando pelo Reino Unido, pelo plástico do In Wall e por temas mais profundos como a escalada no feminino.Linkshttps://yoganatomia.wordpress.com/quem-somos/https://www.instagram.com/mj.emmovimento/ https://inwallclimbing.pt/ .

Equipar. Que arte é essa que nos possibilita escalar da base ao topo de uma via em segurança? É um processo criativo? Que responsabilidades acarreta? Está ao alcance de todos? Quais os perigos? E, claro, a ética. Existe uma? Talhar, não talhar. Sikar, não sikar. Quais os limites? Quem os define? Lançamos o desafio. O Filipe Costa e Silva, o Nuno Pinheiro e o Tiago Martins não hesitaram. Uma conversa sem filtros que promete continuar…LINKS Casal Pianos https://climbingportugal.blogspot.com/2013/05/casal-pinos-magoito.html Cabo Espichel https://www.thecrag.com/pt/escalando/portugal/lisbon-area/area/4699977165 Cabo da Roca https://www.thecrag.com/pt/escalando/portugal/lisbon-area/area/5224658712 Fenda - https://www.thecrag.com/pt/escalando/portugal/fenda .

Bem-vindos a mais um episódio do Projecto Medronho. Nascido e criado no reino dos Algarves, David Rodrigues, também conhecido no mundo da escalada como “Chibo”, é o verdadeiro sommelier de medronho. Fundador e atual presidente da Associação de Montanha e Escalada do Algarve, o David é um dos principais impulsionadores da modalidade na região. Ao sabor do melhor medronho algarvio, navegamos pela história da Rocha da Pena, Sagres e outros segredos da região. LINKSAMEA https://www.amea.pt/ Blogue Pessoal https://algarviomarafado.blogspot.com/ Sagres https://www.thecrag.com/pt/escalando/portugal/ponta-de-sagres  Rocha da Pena https://www.thecrag.com/pt/escalando/portugal/rocca-pena Peixe Porco https://vimeo.com/117499590 Amin Brakk https://vimeo.com/400940037 Fenda https://www.thecrag.com/pt/escalando/portugal/fenda Rodellar https://www.thecrag.com/pt/escalando/spain/rodellar  .

Bem-vindos a mais um episódio do Projecto Medronho. Cresceu em terras de Viriato, ali para os lados de Viseu, mas é em Lisboa que se apaixona pela escalada. Neste episódio, sentamo-nos à mesa com Filipe Ascensão, conhecido como o “rei dos knee bars” e fanático da escalada de dificuldade. Em 2023, a obsessão do Filipe levou-o a tirar um ano sabático para viajar e encadear o seu primeiro 8c. O que resultou dessa aventura? A sua recente paixão pela “esquecida” falésia do Reguengo ou a sua disciplina de treino são alguns dos temas de uma conversa cheia de truques de joelhos, emoções fortes e, claro, algum medronho à mistura. LinksReguengo do Fetal https://www.thecrag.com/pt/escalando/portugal/reguengo-do-fetal Saint-Léger du Ventoux https://www.thecrag.com/pt/escalando/france/saint-leger-gorges Arco https://www.thecrag.com/pt/escalando/italy/arco Rodellar https://www.thecrag.com/pt/escalando/spain/rodellar Masriudoms  https://www.thecrag.com/pt/escalando/spain/costa-daurada/area/410745486 Crux https://www.cruxclimbing.pt/ Marvin Winkler  https://www.instagram.com/dr.marvin.winkler/ Fanatic Climbing https://www.instagram.com/fanatic.climbing/ .

Bem-vindos a mais um episódio do Projecto Medronho.Com apenas 26 anos de idade, Eduardo Lacerda é um dos escaladores portugueses mais versáteis da atualidade. Das desafiantes vias no Cabo Espichel à escalada de fissuras de Cadarese, passando pelos infinitos multi-largos das Dolomitas ou pelas fendas e cascatas de gelo austríacas, o Eduardo destaca-se pelo seu compromisso e constante boa disposição. Uma conversa cheia de gargalhadas, sonhos e vida.LinksInnsbruck https://www.innsbruck.info/en/sport/climbing.html Kletterzentrum https://www.kletterzentrum-innsbruck.at/ Céuse - https://27crags.com/crags/ceusePalácio da Lua https://climbingportugal.blogspot.com/2013/05/espinhaco-cabo-da-roca.html Grand Capucin https://www.planetmountain.com/en/routes/swiss-route-grand-capucin.html Cadarese https://www.thecrag.com/pt/escalando/italy/val-dossola/cadarese Le Miracle https://www.youtube.com/watch?v=t7vk0GIZnBo&ab_channel=RedBullGelbe mauer https://www.planetmountain.com/en/routes/gelbe-mauer-cima-piccola-di-lavaredo-dolomites.html .

Bem-vindos a mais um episódio do Projecto Medronho. Neste episódio, sentamo-nos à mesa com o primo mais famoso da escalada portuguesa, Pedro Nogueira. Natural da vila operária da Baixa da Banheira, desde cedo encarnou o espírito do associativismo. Não é por isso de estranhar o seu percurso no panorama da escalada. Atual vice-presidente da FPME e co-fundador da SEA-GDUA, o Primo vive a escalada como um ato coletivo. Qual o papel do associativismo na escalada? A guerra entre as duas federações pela tutela da modalidade. E, claro, muitas aventuras (e desventuras) na vertical são o mote para uma conversa divertida e sem papas na língua com o primo de todos nós. LinksFenda - https://www.thecrag.com/pt/escalando/portugal/fenda Fenda Rebolted Party https://equipadores.blogspot.com/2013/09/fenda-rebolted-party-em-grande.html Fojo https://www.thecrag.com/pt/escalando/portugal/fojo-dos-morcegos SEA-GDUA - https://www.instagram.com/seccaoescaladaazoia/ FPME https://www.fpme.org/webpu/ FCMP https://www.fcmportugal.com/ .