Share

cover art for Vintertid och träningsmotivation

Proffset och Amatören

Vintertid och träningsmotivation

Season 1, Ep. 3

I veckans avsnitt blir vi lite lätt deppiga (och peppade?!) över vinterns antågande. Hur lägger man upp en bra träningsplan för vintern och kommer Aminda vara i fysisk toppform inför säsong 2024? Och vem kommer hinna lägga upp film från gymnastikhoppövningen vi diskuterade först?

More episodes

View all episodes

  • 1. Att jobba som hästskötare och välkomna hit!

    45:12||Season 1, Ep. 1
    Välkomna till första avsnittet av vår nya podd, Proffset och Amatören med fältävlansproffset Aminda Ingulfson och amatören och trebarnsmamman Sofia Holm.I detta avsnittet kommer vi presentera oss själva och ge närmre presentation till en av hästarna i Amindas stall.Huvudämnet för dagen handlar om hästskötare. Hur är det att jobba som det, vad krävs av en bra hästskötare, vad behöver man akta sig för och hur är det egentligen att vara arbetsgivare?Har ni några frågor eller åsikter kring dagens avsnitt, eller ämnen som ni vill att vi ska ta upp så hör av er till oss påmail: proffsetochamatoren@gmail.comalternativtinstagram: @proffsetochamatoren eller @amindaingulfson
  • 2. Nervositet och Pratoni Slide!

    53:07||Season 1, Ep. 2
    Hur är det egentligen med nervositeten när man står på läktaren och hejar på sitt barn och vad får Amindas ben att bli lealösa? I veckans avsnitt fokuserar vi på nervositet och ger våra bästa tips och trix för att komma vidare när adrenalinet har slagit till!
  • 4. Social license to operate

    56:57||Season 1, Ep. 4
    Vad är egentligen hästvälfärd och vad innebär Social licens to operate? Kommer ridsporten finnas om 20 år? Kommer Sofia enbart rida med halsring så småningom och varför har Aminda fått ta över en Jack Russel?
  • 5. Att klippa eller inte, det är frågan!

    49:11||Season 1, Ep. 5
    I veckans avsnitt pratar vi om höstproblem och utrustning. Klippa eller inte, täcke eller naken och vad är egentligen bäst att använda till hovröta? Hur kräsen är Aminda egentligen med sadlar och kan Sofia verkligen stå för att hon inte bryr sig om prylar?
  • 6. Träningsupplägg och tävling

    53:48||Season 1, Ep. 6
    I veckans avsnitt pratar vi om hur man kan göra ett träningsupplägg, hur lägger man upp en tävlingsdag och vi fortsätter diskutera varför Aminda väljer den utrustning hon gör. Var ska Aminda i helgen och varför fick Sofia gult kort på helgens ponnytävling?
  • 7. OS-satsning och landslagsträning

    51:32||Season 1, Ep. 7
    Veckans avsnitt är fullt med inspiration kring Amindas OS-satsning, hur var SOK-resan och vad ska hända på landslagsträningen? Hur är det att göra en elitsatsning gentemot familjeliv och hur ska man lyckas med att inte fastna i dopingkontroller? Hur kommer Sofia egentligen upp på sin unghäst och vem bankade på Amindas dörr kl. 6 på morgonen på resan?
  • 8. Hoppa med ögonbindel

    58:20||Season 1, Ep. 8
    Denna veckan får vi följa med Aminda på hennes landslagträff i Linköping och får följa med lite bakom kulisserna på hennes jobb i fälttävlanskommittén. Vi pratar om säkerhetstänk i terrängen, hur man får en hopphäst att prestera bra på dressyrbanan och vad vi egentligen tycker om den danska dokumentären. Och kan man verkligen hoppa med ögonbindel?
  • 9. Specialhoppning och moraliska funderingar

    52:56||Season 1, Ep. 9
    I veckans avsnitt pratar vi om Stallmästarens pris, tar upp en lyssnarfråga och fortsätter diskutera moraliska frågor efter att ha sett Operation X. Molly gör ett litet gästspel och Aminda berättar mer om hästen i stallet med coolaste namnet.