Potentiel : le podcast n°1 pour les atypiques

Est-ce que vous avez parfois du mal à vous pardonner, même après avoir commis des erreurs ou fait des choix que vous regrettez ?Vous vous sentez bloqué·e par votre propre juge intérieur ? Vous avez l’impression de ne jamais être à la hauteur, ni pour vous-même ni pour les autres ?Peut-être que ce poids que vous traînez influence vos relations, votre bien-être, et votre capacité à vivre pleinement.Dans ce podcast, on parle beaucoup de pardon, mais qu’est-ce que se pardonner vraiment signifie au quotidien ?Dans cet épisode, on explore le lien profond entre pardon, amour de soi et liberté intérieure.J’accueille Olivier Clerc, auteur du livre "Le Pardon à soi".Olivier Clerc est un écrivain d’origine suisse, conférencier international et facilitateur expérimenté, installé en France. Fort de 40 ans d’expérience, il est l’auteur de 26 ouvrages – dans les domaines de la spiritualité, du développement personnel et de la littérature jeunesse – avec des traductions en 17 langues.Il est le fondateur des Cercles de Pardon, une pratique transformatrice aujourd’hui présente dans 16 pays, et Président d’honneur de l’Association Pardon International.Il a collaboré étroitement avec plusieurs figures majeures telles que Marshall Rosenberg, Charles Rojzman, Don Miguel Ruiz, Stanislav Grof ou encore Deepak Chopra, dont il a traduit et publié de nombreux ouvrages en français.Aujourd’hui, Olivier Clerc est largement reconnu comme l’une des voix majeures sur le thème du pardon, une question essentielle tant sur le plan personnel que collectif, à laquelle il a consacré l’essentiel de son œuvre.📚 Retrouvez le livre Le Pardon à soi d’Olivier Clerc pour aller plus loin.Son site internet : https://www.olivierclerc.comSur instagram : https://www.instagram.com/olivier_clerc_auteur/❤️ N’hésitez pas à partager le podcast, à laisser votre avis ou un petit “j’aime” et à poser vos questions sur mon compte Instagram, je serai ravie d’y répondre dans un prochain épisode !______________________________________📚 Pour recevoir gratuitement mon ebook sur les haut potentiel intellectuel et l'hypersensibilité c'est ici : https://www.elodiecrepel.com/inscription-newsletter-ebook-hypersensible-douance📚 Autre ebook offert pour épanouir sa vie professionnelle : https://www.elodiecrepel.com/ebook-gratuit-pour-sepanouir-professionnellement❤️ N'hésitez pas à partager le podcast, à laisser votre avis ou un petit "j'aime" et à me poser vos questions sur mon compte instagram @elodiecrepel , je serais ravie d'y répondre dans un prochain podcast !ElodieCrédit Photo d'Olivier Clerc : Virginie VaronCrédit music : Summer Madness – Roa

"Pour qui je me prends ?" ou le vertige de la légitimité !"Et si je n'étais pas à la hauteur ? Si mes clientes se rendaient compte que je ne sais pas tout ? Si mon succès n'était qu'un malentendu ?"C’est une petite voix qui s'invite dès qu'on ose créer, dès qu'on veut fixer un tarif ou publier un post. Pour nous, atypiques, ce syndrome de l’imposteur n’est pas un simple manque de confiance : c’est le reflet de notre exigence infinie et de notre peur viscérale d’être rejetées pour notre différence.Dans cet épisode sans filtre, je décortique avec vous ce mécanisme qui nous empêche de prendre notre place. Je vous partage mes propres vertiges face à la visibilité, pourquoi la "facilité" nous fait douter de notre valeur, et comment transformer cette lucidité encombrante en une force entrepreneuriale unique.Je vous propose un protocole en 3 clés concrètes pour réaligner votre perception et oser enfin dire : "Oui, c'est moi, et voici ce que j'ai à offrir."Ressources mentionnées :Le biais de compétence (Effet Dunning-Kruger).La zone de génie selon Gay Hendricks.Pour en savoir plus sur la formation "Femme Atypique & Entrepreneuse " : https://www.elodiecrepel.com/formation-entrepreneurs-atypiques-mai-2026Pour en savoir plus sur l'atelier : complexe de l'imposteur https://www.elodiecrepel.com/atelier-complexe-impostrice-af______________________________________📚 Pour recevoir gratuitement mon ebook sur les haut potentiel intellectuel et l'hypersensibilité c'est ici : https://www.elodiecrepel.com/inscription-newsletter-ebook-hypersensible-douance📚 Autre ebook offert pour épanouir sa vie professionnelle : https://www.elodiecrepel.com/ebook-gratuit-pour-sepanouir-professionnellement❤️ N'hésitez pas à partager le podcast, à laisser votre avis ou un petit "j'aime" et à me poser vos questions sur mon compte instagram @elodiecrepel , je serais ravie d'y répondre dans un prochain podcast !ElodieCrédit music : Summer Madness – Roa

Est-ce que vous avez parfois l’impression d’être « trop » ?Trop sensible, trop intense, trop exigeant·e en amour ou dans votre sexualité ?Vous vous posez des questions sur votre sexualité ? Les différences avec votre partenaire ?Peut-être voulez faire plaisir à tout prix, jusqu’à vous oublier dans votre couple, dans votre sexualité, dans vos propres limites ?On parle beaucoup de red flags et de green flags sur les réseaux…Mais au fond, que signifient-ils vraiment dans une relation ?Comment distinguer un véritable signal d’alarme d’une simple différence de fonctionnement ?Et surtout : comment oser dire non, poser ses limites, dire stop sans culpabilité et sans peur d’abandon ?Dans cet épisode, on explore le lien profond entre sexualité, communication et singularité.Pourquoi, chez les atypiques, la sexualité est souvent indissociable de la sécurité émotionnelle ?Et surtout : comment transformer cette intensité en force, pour construire un couple plus conscient, plus solide et plus aligné dans le temps ?J’accueille Sandra Saporito, psychologue clinicienne et sexologue.Elle accompagne les personnes et les couples à mieux comprendre leur fonctionnement, à analyser ce qui se joue dans leurs relations et à réajuster concrètement leur quotidien.Son approche allie analyse fine des dynamiques relationnelles, adaptation aux singularités de chacun et outils concrets orientés vers des solutions durables.Convaincue que le corps joue un rôle central dans la régulation émotionnelle, elle développe également des ateliers de boxe thérapeutique.Elle explore enfin ces thématiques avec authenticité dans son podcast Tête et Nénée, où elle explore avec authenticité les dynamiques relationnelles et la sexualité sans tabou, en mêlant regard clinique et expériences de vie.Un échange profond, concret et libérateur pour toutes celles et ceux qui veulent apprendre à poser leurs limites, mieux communiquer dans leur couple et faire de leur différence une véritable force relationnelle.Retrouver Sandra sur ses réseaux : Instagram : https://www.instagram.com/sandrapdenuit/Podcast : https://creators.spotify.com/pod/profile/sandrasparty/Site : https://www.psychologue-sexologue-saporito.com/______________________________________📚 Pour recevoir gratuitement mon ebook sur les haut potentiel intellectuel et l'hypersensibilité c'est ici : https://www.elodiecrepel.com/inscription-newsletter-ebook-hypersensible-douance📚 Autre ebook offert pour épanouir sa vie professionnelle : https://www.elodiecrepel.com/ebook-gratuit-pour-sepanouir-professionnellement❤️ N'hésitez pas à partager le podcast, à laisser votre avis ou un petit "j'aime" et à me poser vos questions sur mon compte instagram @elodiecrepel , je serais ravie d'y répondre dans un prochain podcast !ElodieCrédit music : Summer Madness – Roa

Et si j'arrêtais tout ? (Le ras le bol de tout)"Et si je plaquais mon job ? Si je changeais de pays ? Si j'arrêtais cette relation ? Et si j'arrêtais... tout ?"C’est une question qui arrive souvent sans prévenir, un matin de pluie ou juste avant de s'endormir. Pour nous, atypiques, cette pensée n’est pas une simple crise d’immaturité : c’est le signal d’alarme d’un désalignement profond.Dans cet épisode intime et sans filtre, je plonge avec vous au cœur de ce désir de fuite. Je vous partage mes propres doutes d’entrepreneure au Royaume-Uni, le poids de la visibilité, et pourquoi "tout arrêter" est parfois la question la plus saine que l’on puisse se poser ... à condition d’aller au bout de la réflexion.Je vous propose un protocole en 4 étapes pour se poser les bonnes questions pour avancer plus sereinement.Ressources mentionnées :L'adaptation hédonique en psychologie positive.Viktor Frankl et la logothérapie.______________________________________📚 Pour recevoir gratuitement mon ebook sur les haut potentiel intellectuel et l'hypersensibilité c'est ici : https://www.elodiecrepel.com/inscription-newsletter-ebook-hypersensible-douance📚 Autre ebook offert pour épanouir sa vie professionnelle : https://www.elodiecrepel.com/ebook-gratuit-pour-sepanouir-professionnellement❤️ N'hésitez pas à partager le podcast, à laisser votre avis ou un petit "j'aime" et à me poser vos questions sur mon compte instagram @elodiecrepel , je serais ravie d'y répondre dans un prochain podcast !ElodieCrédit music : Summer Madness – Roa

Est-ce que vous ressentez parfois ce vide, comme si le monde tournait à l’envers, déconnecté de ce qui nous rend profondément humains ?De vous demander où est passée la chaleur du lien, dans une société qui semble de plus en plus froide, fragmentée et portée par la peur ?D'avoir cette sensation de ne plus savoir comment trouver votre place, ni comment redonner du sens à vos actions quotidiennes ?Aujourd’hui, le manque d’espoir n’est pas qu’une lassitude passagère, c’est un sentiment profondément ancré qui nous pousse à nous isoler, par peur du rejet ou par épuisement face à la transition que nous traversons.Ce repli sur soi influence notre capacité à aimer, à créer et à nous sentir appartenir à une communauté.Dans cet épisode, on explore l’origine de cette perte d’espoir, pourquoi nous avons si peur de nous lier aux autres, et comment la conscience de nos mécanismes peut nous aider à retrouver notre humanité.J’accueille Gislaine Duboc, psycho-sexothérapeute et figure de l’éveil chamanique depuis plus de 30 ans. Elle nous partage sa vision novatrice qui relie les perceptions ancestrales aux outils de la psychologie moderne pour nous aider à ancrer l’espoir dans la réalité.Un échange profond et nécessaire pour tous ceux qui cherchent à retrouver de la lumière dans un monde en mutation.Son instagram : https://www.instagram.com/gislaineduboc/Son site : https://eveil-chamanisme.fr/gislaine-duboc/Son livre : La Prophétie de l'espoir - Une formidable vision chamanique de notre monde en transition (Éditions Véga/Trédaniel, 2024)._____________________________📚 Pour recevoir gratuitement mon ebook sur les haut potentiel intellectuel et l'hypersensibilité c'est ici : https://elodiecrepel.com/par-ou-commencer/📚 Autre ebook offert pour épanouir sa vie professionnelle : https://elodiecrepel.com/epanouir-sa-vie-professionnelle/❤️ N'hésitez pas à partager le podcast, à laisser votre avis ou un petit "j'aime" et à me poser vos questions sur mon compte instagram @elodiecrepel , je serais ravie d'y répondre dans un prochain podcast !ElodieCrédit music : Summer Madness – Roa

Le couple : Le grand oublié de votre agenda ?Et si votre relation de couple n'était pas une assurance vie, mais un jardin qui demande une attention quotidienne ?Avez-vous l’impression que votre couple est passé en mode "pilote automatique" depuis l’arrivée des enfants ou l'ascension de votre carrière ? Donnez-vous le meilleur de votre énergie au travail pour ne ramener que "vos restes" (fatigue, agacement, silence) à la maison ? Vous sentez-vous seule à porter la charge émotionnelle de la relation, à anticiper les besoins et à organiser les moments de connexion ? Vous demandez-vous parfois pourquoi, malgré l'amour, vous avez l'impression d'être devenus de simples "associés logistiques" ?Si vous avez la sensation que votre duo s'essouffle faute d'être une priorité, cet épisode est pour vous.Dans ce podcast, je vous propose une réflexion sans détour sur ce que signifie réellement "investir" dans son couple. Je vous donne des pistes concrètes pour réinjecter de la vie et de la priorité là où bat le cœur de votre foyer.____________________📚 Pour recevoir gratuitement mon ebook sur les haut potentiel intellectuel et l'hypersensibilité c'est ici : https://elodiecrepel.com/par-ou-commencer/📚 Autre ebook offert pour épanouir sa vie professionnelle : https://elodiecrepel.com/epanouir-sa-vie-professionnelle/❤️ N'hésitez pas à partager le podcast, à laisser votre avis ou un petit "j'aime" et à me poser vos questions sur mon compte instagram @elodiecrepel , je serais ravie d'y répondre dans un prochain podcast !ElodieCrédit music : Summer Madness – Roa