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#jesuisloup / Je suis loup

Hors série : Gabriel Filippi

Cet épisode hors série a été enregistré par Unis pour le sport en pleine crise du COVID-19, avec la collaboration de l'athlète Sarah Bergeron-Larouche.

Seul Québécois à avoir gravi l'Everest par ses deux versants, Gabriel Filippi est le premier Canadien à avoir gravi le plus haut sommet du monde à 3 reprises. Il est également un adepte de course en sentier qui a participé à plusieurs reprises à l’UTHC.

Il vous partage dans ce webinaire de précieux conseils pour renforcer son mental. Appris d’épisodes de vie marquants et de leçons durement acquises, ces réflexions vous aideront à la fois à mieux accepter la situation actuelle et à réussir ce que vous entreprenez.


Bonne écoute

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  • Combiner vacances et course!

    38:24
    Venir courir une épreuve de l'Ultra-Trail Harricana du Canada, c'est aussi l'occasion d'en profiter pour découvrir la formidable région touristique de Charlevoix. C'est le sujet du nouvel épisode du podcast de l'UTHC qui, nous l'espérons, vous inspirera pour enrichir votre séjour, que vous veniez de l'étranger ou d'ailleurs au Québec.Parce qu'on peut courir le 125 km et prendre le temps, avant ou après, d'aller observer les baleines et les phoques dans l'estuaire du fleuve Saint-Laurent, découvrir la riche gastronomie locale ou encore faire la tournée des galeries d'art à Baie Saint-Paul.L'animatrice de #jesuisloup, Clémentine Ferraton, s’est entourée de trois invitées :Émilie Desgagnés de Tourisme CharlevoixSuzanne Lefrançois-Couturier, une ultra-traileuse originaire de Charlevoix, amoureuse de l'UTHCLa championne française d'ultra-trail Maryline Nakache, vainqueure du dernier Marathon des Sables et victorieuse du 80 km de l'UTHC 2022, qui a passé un mois l'an dernier à sillonner la région en marge de l'événement.Bonne écoute!
  • Le matériel obligatoire et recommandé à l'UTHC

    48:34
    Cet épisode, présenté par la célèbre marque de bâtons Leki, est consacré au matériel obligatoire ou recommandé ou autorisé à l'Ultra-Trail Harricana du Canada. Un podcast très utile pour comprendre les raisons d’instaurer un matériel obligatoire dans le règlement et bien vous préparer en conséquence.Il sera notamment question de la fameuse cloche à ours et, bien entendu, de l'usage ou non des bâtons sur les parcours de l'UTHC.Notre animatrice, Clémentine Ferraton, s’est entourée de deux invités :Le directeur de courses des épreuves de longue distance de l’UTHC, Julien HarveyL’athlète élite et ambassadrice Leki Joannie Desroches, l’une des favorites du 125 km cette annéeÉcoutez cette discussion passionnante sur un sujet important qui fait parfois grincer des dents.Bonne écoute!
  • L'écoresponsabilité événementielle

    01:04:32
    Ce balado est présenté par RECYC-QUEBECCet épisode est consacré aux mesures mises en place par les Événements Harricana depuis la création de l'Ultra-Trail Harricana du Canada.L'objectif est de faire en sorte que l'UTHC soit le plus éco-responsable que possible tout en conscientisant les coureurs en sentier aux meilleures pratiques pour préserver l'environnement sauvage dans lequel on évolue. Notre animatrice, Clémentine Ferraton, s’est entourée de trois invités :1️⃣ la directrice générale des Événements Harricana Marline Côté, qui travaille depuis son arrivée dans l'organisation en 2017 à accélérer et à développer les mesures de développement durable et une charte d'éco-responsabilité2️⃣ l’ultra-traileur franco-québécois Thomas Duhamel, super bénévole à l'UTHC, qui s'est impliqué plusieurs années de suite comme « chien de garde » de l'éco-responsabilité dans le cadre de l'organisation pour conscientiser les coureurs et les bénévoles, notamment sur la question des matières résiduelles.3️⃣ et l'experte en développement durable Karelle Trottier du Conseil québécois des événements éco-responsables.Écoutez cette discussion passionnante sur un sujet majeur pour tous les organisateurs de trail et tous les pratiquants de sports en pleine nature.Bonne écoute!
  • 21. UTHC TV 2022 - Résumé de l'édition 2022 avec Marline Côté et Mathieu Blanchard

    34:05
    Dans l’ultime épisode de l’UTHC TV, on retrouve une grande partie de l’équipe pour un « show » final où nous revenons en images sur toute la fin de semaine de la 11e édition de l’Ultra-Trail Harricana. La directrice générale Marline Côté et le président d’honneur Mathieu Blanchard se sont joints à la fête! 
  • 20. UTHC TV 2022 - Moments forts de la deuxième journée de l'UTHC 2022

    24:23
    Dans le 20e épisode de l’UTHC TV, Vincent Champagne et Yannick Vézina passent la journée du samedi en revue, mettent la table pour la journée de dimanche avec le 42 St Siméon et les 20, 10, 5 et 1 km, et s’entretiennent avec la championne 2022 du 42 km Classique, Laurianne Roberge.L’une des raisons d’être de l’UTHC, c’est la grande collecte de fonds au profit de la Société canadienne de la sclérose en plaques. Nous souhaitons dépasser la barre symbolique de 150 000 $. Vous pouvez nous aider en faisant un don : harricanasp.ca
  • 19. UTHC TV 2022 - Anne Bouchard on her experience with UTHC

    20:05
    In this 19th episode Carmen and Lecia are joined by the incredible athlete Anne Bouchard and discuss the race she participated in.
  • 18. UTHC TV 2022 - Le récit du 125 km de Mylène Sansoucy à l'UTHC 2022

    18:50
    Dans le 18e épisode de l’UTHC TV, Yannick Vézina et Marc-André Paillé, annoncent la victoire de Samuel Poher au 65 km de l’UTHC - et lancer une entrevue poignante - reçoivent celle qui a mené l’épreuve reine de 125 km presque toute la course avant d’être dépassée, par l’Albertaine Priscilla Forgie. Elle nous raconte son incroyable course après avoir subi deux DNF en deux semaines.L’une des raisons d’être de l’UTHC, c’est la grande collecte de fonds au profit de la Société canadienne de la sclérose en plaques. Nous souhaitons dépasser la barre symbolique de 150 000 $. Vous pouvez nous aider en faisant un don : harricanasp.ca
  • 17. UTHC TV 2022 - Entrevues avec Priscilla Forgie, vainqueure du 125 km, et Julien Harvey, directeur des courses de l'UTHC

    24:30
    Dans le 17e épisode de l’UTHC TV, Yannick Vézina et Vincent Champagne, dans la chaleur du Mont Grand-Fonds, reçoivent coup sur coup la vainqueure du 125 km, Priscilla Forgie, et le directeur des courses de l’UTHC, Julien Harvey. Deux entrevues passionnantes!L’une des raisons d’être de l’UTHC, c’est la grande collecte de fonds au profit de la Société canadienne de la sclérose en plaques. Nous souhaitons dépasser la barre symbolique de 150 000 $. Vous pouvez nous aider en faisant un don : harricanasp.ca