Share

cover art for Langturer, lek og en friere hverdag – med Ingrid Alm

Podkasten Uteliv

Langturer, lek og en friere hverdag – med Ingrid Alm

Ep. 221

For mange er hverdagen et kontinuerlig stress. Kanskje spesielt for barnefamilier. Ingrid Alm og Ole Thomas Helgesen tenkte at det måtte finnes andre måter å organisere livet på med mer tid til det som betyr noe for dem. Denne tankeprosessen kuliminerte med at de tok med den da fire år gamle sønnen Mons, gikk ut døra i Oslo og satte kursen mot Nordkapp for egen maskin.

Siden den gang har Mons startet på skolen, Ingrid og Ole Thomas har organisert livet på en annen måte som de selv trives bedre med og de har nok en langtur bak seg – denne gangen på vestkysten av USA. Ingrid har dessuten nettopp gitt ut boka Vi skulle hatt mer tid, som både er en personlig historie, en praktisk guide til steget ut av hamsterhjulet og et ideologisk manifest som begrunner hvorfor nettopp et slik steg til siden kan være både bra og riktig.


Bli med i turlaget på Patreon


Besøk min kommersielle samarbeidspartner Barents Outdoor AS


Bli med på Villmarksfestivalen


Kjøp boka Vi skulle hatt mer tid

More episodes

View all episodes

  • 238. Peter Wessel Zapffe – med Dag O Hessen

    01:27:41||Ep. 238
    Peter Wessel Zapffe (1899-1990) var en av pionerne innen norsk tindesport og bratt friluftsliv. Mange har lest hans hylende morsomme og litterært perfeksjonerte betraktninger rundt egne turer i klassikeren Barske Glæder.Men Zapffe var også filosof, og hans tanker om mennesket, vår plass i naturen og meningen med vår eksistens, er langt fra like lystelige som hans turberetninger.Jeg har lenge hatt lyst til å lage en episode om Zapffe og da Dag O. Hessen i høst kom med boka Å tenke med Zapffe var det opplagt hvem jeg skulle snakke med.Vi prater om Zapffe – hans liv og hans filosofi. Hva stod han for? Hvilken påvirkning hadde han på andre i sin samtid? Hva kan vi ta med oss av tenkingen hans i dag? Og hva gjør vi klokt i å la ligge?Avslutningsvis diskuterer vi hvorfor Zapffe og Nansen tilsynelatende hadde så diametralt motsatte opplevelser av å stå under stjernehimmelen, og om et særnorsk kulturelt produkt kunne vært redningen for Zapffe om han bare hadde levd noen få år til …Bli med i turlaget på PatreonBesøk min kommersielle samarbeidspartner Barents Outdoor AS
  • 237. Når snøskredet går – med Fjellboms, Kasper Elgstøen og Øyvind Abildgaard

    01:42:30||Ep. 237
    Hver eneste vinterdag tas det avgjørelser om skred og skredfare i norske vinterfjell. Noen avgjørelser er gode. Andre er mindre gode, men ofte får selv de dårlige valgene ingen følger. Andre ganger er konsekvensen av våre valg nådeløs. Det opplevde Kasper Elgstøen og Øyvind Abildgaard da de dro på tur i Jotunheimen med kompisgjengen. I løpet av noen minutter gikk situasjonen fra idyll til kamp for livet da et skred tok halvparten av turfølget. Heldigvis hadde de vært på skredkurs bare noen dager tidligere.Sammen med kursarrangør Kjell Bratteli Jonsson fra Fjellboms går vi gjennom hendelsene som ledet frem til ulykkessituasjonen. Kasper og Øyvind forteller også om hva som hendte etterpå og hva de tar med seg videre fra denne dramatiske turen til Jotunheimen. Bli med i turlaget på PatreonBesøk min kommersielle samarbeidspartner Barents Outdoor ASBesøk Fjellboms
  • 236. Nordpolen – med Erling Kagge

    01:11:25||Ep. 236
    Erling Kagge var sammen med Børge Ousland den første som gikk til Nordpolen på ski uten etterforsyninger. I høst lanserte han boka Nordpolen – Natur, myter, eventyrlyst og smeltende is. Det var en perfekt anledning til en skikkelig prat om dette snodige stedet som er uendelig lite og umulig å angi posisjonen til.Vi prater ganske lite om nordpolturen i 1990, men mye mer om det Erling Kagge kaller den imaginære Nordpolen. For siden mennesket lenge visste mer om overflaten til planetene og månen enn om området rundt Nordpolen, var det i forestillingsverdenen Nordpolen først og fremst eksisterte. Vi kommer også inn historiske ekspedisjoner. Der ser vi på hvordan rådende trender i kunst og litteratur var med å styre hvordan opplevelsene til disse menneskene ble formidlet – noe som i sin tur påvirket senere ekspedisjoner som dro mot nord.Rent personlig syns jeg i alle fall dette var en veldig interessant prat. Håper du tenker det samme.Bli med i turlaget på PatreonBesøk min kommersielle samarbeidspartner Barents Outdoor AS
  • 235. I historiske skispor (patreonepisode) – med Harald Dag Jølle

    06:13||Ep. 235
    Harald Dag Jølle er historiker hos Norsk Polarinstitutt med en publikasjonsliste som blant annet omfatter en tobinds nansenbiografi. Samtidig har han han også flere store skiekspedisjoner på samvittigheten. I denne episoden, som ble spilt inn live under polarhistorisk helg på Hotel Finse 1222, ser vi på hvordan moderne ekspedisjoner og historisk kunnskap kan kombineres slik at både historikeren og eventyreren får økt utbytte av arbeidet. Vi får være med til Sydpolen, Nordvestpassasjen og de mest utilgjengelige områdene av Grønland. Underveis har Harald Dag funnet en stein med en spesiell historie, en manglende kanal, gamle og nye navn på fjell og odder og oppdaget at han egentlig hadde bedre tid på seg til å nå 100-årsjubileet for Amundsens sydpolankomst enn han trodde.Bli Langturkompis eller Ekspedisjonsmakker i turlaget på Patreon så får du umiddelbar tilgang til over en time kvalitetsnerding.Bli med i turlaget på PatreonBesøk min kommersielle samarbeidspartner Barents Outdoor AS
  • 234. Med naturen i fokus – med Arne Nævra

    01:34:57||Ep. 234
    Arne Nævra har gjennom over 40 år produsert spektakulære TV-serier om natur, dyreliv og mennesker med et forhold til naturen. Han har tatt oss med til fantastiske områder som Kamtsjatka, Svalbard, Antarktis og Alaska, men også sørget for at vi har blitt bedre kjent med norsk natur. Blant annet var han ansvarlig for et direktesendt TV-program fra en tiurleik i Holleia, mange år før begrepet sakte-TV ble oppfunnet.Men Arne har også bakgrunn som stortingspolitiker. I hans ferske bok "Naturen og oss" tar han oss med ut i naturen han er så glad i og viser oss hvordan den har endret seg i løpet av årene han har virket der. Boka er fundamentet for denne samtalen som tar oss innom Svalbard, Sarek, Alaska og russisk Arktis og behandler en rekke faktorer som påvirker naturen rundt oss.Bli med i turlaget på PatreonBesøk min kommersielle samarbeidspartner Barents Outdoor AS
  • 233. Hvordan kutte halve vekten i en sydpolpulk – med AK Teigland

    59:33||Ep. 233
    Arne-Kristian Teigland, best kjent som AK, setter i løpet av november 2024 kursen mot Sydpolen. Ruta måler 1130 kilometer og AK sikter seg inn på ny hastighetsrekord. I pulken har han kun 21 dagsrasjoner. Det betyr at over fem mil må tilbakelegges daglig, noe som igjen tilsier at utstyret blir svært viktig.I denne episoden går vi gjennom utstyrslista mens AK forklarer hvilke valg han har gjort for å få pulkens totalvekt ned på ganske nøyaktig 50 kilo. Det er under halvparten av hva pulken hans veide forrige gang han gikk den samme distansen. En sentral vurdering når man kutter vekt er alltid hvilken påvirkning endringene har på risikoen og om de medfører mer arbeid eller andre ulemper, og det er noe vi forsøker å dykke dypere inn i.De færreste av oss har planer om å gjøre den samme turen som AK, men vurderingene han har gjort vil ha relevans for de fleste som tenker seg ut på lengre turer.Bli med i turlaget på PatreonSjekk utvalget av prisgunstige telt i outletseksjonen til Barents Outdoor AS
  • 232. Å gjøre det man ikke tør – med Johanne Refseth

    01:11:44||Ep. 232
    Johanne Refseth er best kjent som Psykolog med sovepose. Denne episoden tar utgangspunkt i hennes bok "Tøffere enn du tror". Vi prater om å gjøre ting man er redd for: Hvorfor ender noen med å la være å gjøre det de har lyst til, mens andre tilsynelatende alltid tar et steg videre? Hvordan kan man komme seg forbi frykten? Er frykten alltid rasjonell? Likner profesjonelle eventyrere og bekymrede hverdagsmennesker mer på hverandre enn man skulle tro? Og hvorfor er det ikke alltid riktig å trå ut av komfortsonen?Episoden med Børge Ousland som vi snakker om finner du på linken under. Vil dugå rett inn i partiet vi snakker om kan du hoppe til ca. 46 minutterhttps://randulfvalle.no/podkast/4-11-35-ars-polarerfaring/Episoden med Ragar Thorseth som bygde et vikingskip og seilte det rundt jorda, finner du her.https://randulfvalle.no/podkast/episode-7-6-skaper-og-skald/Bli med i turlaget på PatreonSjekk utvalget av prisgunstige telt i outletseksjonen til Barents Outdoor AS
  • 231. Den store pulkguiden (patreonepisode) – med Bengt Rotmo

    05:39||Ep. 231
    Pulken er en svært viktig del av utstyret på lange vinterturer. Bengt Rotmo har trukket trukket mer pulk enn de aller fleste og har prøvd mange ulike pulkløsninger under varierende forhold.I dagens episode ser vi på ulike pulktyper og forsøker å finne deres sterke og svake sider. Fungerer det best med tau eller stivt drag og skal det være lagt inn strikk i tauet og fjæring i draget? Er det best med én stor pulk eller to mindre i tandem og bør man starte med lange eller korte skifeller på en lengre punktur. Vi diskuterer også når ryggsekken kan være å foretrekke, og forteller dere om hvilken pulkløsning vi har endt på for vinterens langtur i Canada.Bli Langturkompis eller Ekspedisjonsmakker i turlaget på Patreon så får du umiddelbar tilgang til over en time kvalitetsnerding.Bli med i turlaget på PatreonBesøk min kommersielle samarbeidspartner Barents Outdoor AS
  • 230. Iskalde føtter og frosne fingre – med Øystein Wiggen

    01:14:56||Ep. 230
    Å fryse på tur er noen ganger uunngåelig. Men fryser vi for mye vil det for de fleste ta bort gleden over å være ute. I verste fall kan det bli farlig.Mest eksponert for kulde er føtter, hender, fingre og tær. Men hvorfor er nettopp disse kroppens utposter så utsatt og hva vi kan gjøre for å ta vare på dem når vi er på tur?Med meg som gjest for å prate om dette temaet har jeg SINTEF-forsker Øystein Wiggen. I løpet av samtalen får du både fakta fra forskningsfronten, praktiske tips og anekdoter fra polarhistorien så vel som vårt eget friluftsliv.Bli med i turlaget på PatreonSjekk utvalget av prisgunstige telt i outletseksjonen til Barents Outdoor ASLes novellen "Å tenne bål" av Jack London