Sykkel

I denne episoden av Sykkel har Eivind og Carl Fredrik besøk av superhjelperytter for UAE Team Emirates - XRG, Vegard Stake Laengen. Vegard forteller om hemmelighetene bak lagets suksess og deler detaljer fra både egen og lagets trening. Vi spør hva det er som gjør Tadej Pogacar så god? Og hvordan er det å være lagkamerat og dele rom med Pogacar? Vegard avslører også sine egne fremtidsplaner og hvilket lag han vil sykle for i 2026. Episodens sammarbeidspartner er Trysil-Knut rittet: https://soreosenil.no/trysil-knut-rittet/Henvendelser og samarbeid: podcastensykkel@gmail.comBli med i Strava-klubben vår: https://www.strava.com/clubs/1414018Patreon: https://www.patreon.com/c/PodcastenSykkel

I denne episoden har Carl Fredrik og Eivind vært i Tryvann og kjørt FTP-test. Det ble en slitsom og brutal opplevelse. Carl Fredrik forklarer ulike måter å teste terskel på. Eivind får bekreftet at FTP´en hans har forflyttet seg og konkluderer med at et bra treningsprogram fra Carl Fredrik hjelper. Det har også kommet mange gode lytterspørsmål som blir forsøkt besvart så godt som mulig. Carl Fredrik har også vært i Sverige og både løpt langt og syklet noen veldig fine, nye veier. Henvendelser og samarbeid: podcastensykkel@gmail.comBli med i Strava-klubben vår: https://www.strava.com/clubs/1414018Patreon: https://www.patreon.com/c/PodcastenSykkel

Carl Fredrik og Eivind får i denne episoden besøk av sykkelkommentator Theis Magelssen. Tåsengutten er kanskje den personen med mest TV-tid i hele Norge og kommenterer godt over 200 sykkelritt i året for Eurosport/Max. For øyeblikket er han høyaktuell med Giro d´Italia der også Carl Fredrik er ekspert sammen med Theis.Hvordan er egentlig hverdagen som sykkelkommentator, hvordan ble han introdusert for sykling, og hvordan fikk han denne jobben? Theis tar oss med på reisen fra første tråkk og avslører samtidig hvor mange sykkeløkter han har i året og hvilken bakke i Oslo han anbefaler nybegynnere å sykle. Vi diskuterer også fremtiden til norsk sykkelsport og fyrer allerede opp noen dueller som kommer i proffeltet utover sommeren.Eivind gir oss også full rittrapport fra Follorittet, og Carl Fredrik har løpt Holmenkollstafetten.Henvendelser og samarbeid: podcastensykkel@gmail.comBli med i Strava-klubben vår: https://www.strava.com/clubs/1414018Patreon: https://www.patreon.com/c/PodcastenSykkel

I denne bonusepisoden går vi i dybden på lytterspørsmål om allsidig trening og overgangen fra vinter og ski, til sommer og sykkel. Er det normalt å ha tunge lår de første ukene med sykling, dersom du ikke har syklet på mange måneder? Hva kan du gjøre for å holde på sykkelbeina gjennom vinteren? Og er det dumt å løpe litt gjennom sommeren, hvis mål er å gjøre det best på sykkelen? Vi forsøker å svare så godt som mulig på disse og flere andre spørsmål, sammen med Aslak Mørstad.Henvendelser og samarbeid: podcastensykkel@gmail.comBli med i Strava-klubben vår: https://www.strava.com/clubs/1414018Patreon: https://www.patreon.com/c/PodcastenSykkel

Carl Fredrik Hagen og Eivind Bisgaard Sundet er klar med en ny episode av Sykkel, og denne uken gjester tidligere landslagsmålvakt på det norske herrelandslaget i håndball Ole Erevik podcasten. Ole har 184 landskamper på CV ´en, og har etter endte karriere blitt mer og mer glad i sykling. Til sommeren har han fått innvilget 2 ukers familiepermisjon, og skal sykle fra hjemstedet sitt rett utenfor København til feriehuset sør i Spania. Vi snakker om planlegging, motivasjon, mål og utstyr.Det nærmer seg også Follorittet, og Eivind har oppsiktsvekkende nyheter fra de siste intervalløktene sine. Og som vanlig har Carl Fredrik vært ute og reist. Denne gangen til Rwanda.Bli med i Strava-klubben vår, hvor du også finner ukens segment og Ole´s favorittrunder rundt København.Henvendelser og samarbeid: podcastensykkel@gmail.comPatreon: https://www.patreon.com/c/PodcastenSykkel

I denne episoden av Sykkel har vi besøk av Aslak Mørstad – en levende legende innenfor terrengsykling og sti i Norge. Aslak deler sine erfaringer fra et liv på sykkelsetet, og gir konkrete tips til deg som vil komme i gang med stisykling. Hva slags utstyr trenger du, hvor bør du sykle, og hvilke stier i Oslo-området er hans favoritter?Carl Fredrik fortsetter sin rolle som trener og veileder, og sjekker hvordan det går med Eivinds treningsplan – som viser seg å by på noen utfordringer.Bli med i Strava-klubben vår: https://www.strava.com/clubs/1414018Patreon: https://www.patreon.com/c/PodcastenSykkel