A Turned On Life

Överger du dig själv – eller är du sann mot dig själv?I veckans avsnitt pratar jag om självtillit, vårt inre vetande och vad som händer när vi börjar stå kvar i det vi faktiskt vet är sant.För människan i oss får tvivla. Hon får vara rädd, vilja förstå och vilja ha garantier. Men det betyder inte alltid att vi är på fel väg.Jag pratar om skillnaden mellan rädsla och sanning, varför självtillit byggs genom handling och hur varje gång du slutar överge dig själv skapar en ny erfarenhet i kroppen: jag lyssnar på mig själv, jag står kvar, jag går att lita på.Och så berättar jag mer om The Turned On Woman – mitt sex månader långa mentorprogram för dig som vill komma närmare kroppen, sanningen, livskraften och börja leva mer av det du redan vet finns i dig.Här kan du läsa mer om mitt djupaste mentorprogram: https://hannaideang.se/turnedon

I dagens avsnitt berättar jag min historia.Hur jag gick från att leva ett liv som fungerade på utsidan, men där jag var helt avstängd från mig själv, min kropp och min sexualitet……till att börja följa den där stilla längtan som viskade:"Det måste finnas mer."Vi pratar om varför jag tror att så många kvinnor egentligen inte letar efter bättre sex – utan efter sig själva.Om varför sexualiteten blev dörren hem till min kropp, min livskraft och mitt sanna jag.Och om varför jag idag tror att den största transformationen inte handlar om att bli någon annan, utan om att sluta överge sig själv.Om du någon gång känt att det finns mer i dig, men inte riktigt kunnat sätta ord på vad det är, då tror jag att det här avsnittet är för dig. 🤍Och om du känner att det är dags att börja den resan tillsammans med mig så öppnar snart BLOOM – mitt 12-veckorsprogram för kvinnor som vill komma hem till sin kropp, sin njutning och sin livskraft.🌸 Läs mer här:https://www.pleasurehabits.se/bloomFrågor? Hanna@ideang.se WEBINAR 8 September: https://www.pleasurehabits.se/pl/2148831088

Entreprenörskap är så mycket mer än strategi, kunder och pengar. Det är personlig utveckling på steroider.I det här avsnittet pratar jag om vad entreprenörskap faktiskt kräver av dig: att våga synas, tro på din idé innan andra gör det, stå kvar när det känns ovant och bygga självtillit genom handling.Vi pratar också om varför en bra coach eller mentor inte bara ger dig mer kunskap, utan hjälper dig att se det du själv inte ser, speglar din storhet och påminner dig om vad du redan vet.För du bygger inte bara ett företag.Du bygger kvinnan som kan bära det.FULLY ALIVE 13 SEP: https://hannaideang.se/fully-aliveMentorprogrammet THE TURNED ON WOMAN: https://hannaideang.se/turnedon Start 1 oktober

Vad händer med allt vi aldrig låter oss känna?I nära relationer kommer vi bli triggade. Något vår partner säger, gör – eller något som händer under sex – kan plötsligt väcka en sorg, ilska, rädsla eller skam som känns mycket större än själva stunden.Men istället för att känna tänker vi ofta: Jag överreagerar. Det här kan jag inte säga. Jag skäms. Jag borde inte känna så här.Och så håller vi det inne.I det här avsnittet pratar jag om hur vi kan börja skilja på det som faktiskt sårar oss här och nu och det som väcker något äldre i kroppen. Jag delar också en personlig upplevelse från sex med min man där jag insåg att jag hade övergett mig själv – och vad som hände när jag istället för att stänga ner lät sorgen få komma fram medan han höll space.För ibland är det vi helst vill gömma precis där guldet finns.Ett avsnitt om triggers, känslor, kroppen, självtillit och hur vi kan använda det som kommer upp i våra relationer för att komma närmare både oss själva och varandra.Fully Alive den 13 September: https://www.pleasurehabits.se/Fully-Alive (finns en risk för att du kommer ångra dig om du inte kommer.. ;))

I det här avsnittet pratar vi om något som förändrat mitt liv – visioner.Hur vet du om en längtan kommer från själen eller från egot? Varför känns de största drömmarna ofta så skrämmande? Och hur skapar du utrymme för att faktiskt höra den där stilla rösten inom dig när livet är fullt av brus?Jag delar med mig av berättelsen om hur visionen till FULLY ALIVE kom till mig, varför jag tror att du inte behöver veta hur – utan varför, och hur vårt nervsystem påverkar vår förmåga att höra intuition, ta modiga beslut och bära ett större liv.Du får också en enkel praktik som jag själv använder när jag söker klarhet och vill komma närmare min egen själs längtan.Kanske är det så att det du inte kan släppa inte är ett önsketänkande.Kanske är det en inbjudan.En inbjudan till ett större, rikare och mer levande liv.Vill du boka din plats till FULLY ALIVE? JA: https://www.pleasurehabits.se/Fully-Alive Vill du boka in ett 1:1 samtal med mig där jag hjälper dig om du kanske sitter fast idag och vill vill skifta din energi? Maila mig på Hanna@ideang.se!

Tänk om du är klar? Får vi ens säga så?I det här avsnittet pratar jag om hur läkande ibland kan gå från att vara en väg till att bli en identitet. Hur lätt det är att fastna i att analysera, gräva och leta efter nästa sår att förstå — samtidigt som livet väntar på att bli levt.Det finns en tid för att gå ner i mörkret. Men det finns också en tid för att resa sig, välja ljuset och våga gå vidare.Det här avsnittet är för dig som kanske inte behöver ännu en insikt, utan en ny upplevelse. För dig som är redo att sluta se dig själv som ett evigt projekt och börja fråga: Vad vill jag göra med mitt liv nu?Fully Alive - https://www.pleasurehabits.se/Fully-Alive Boka din plats kära!

Din energi är det dyrbaraste du har — och det enda du aldrig får tillbaka. Ett avsnitt om att sluta ge bort dig själv, om kroppen som stänger av när givandet aldrig tar slut, och hur du öppnar den igen. Ett litet nej till dem. Ett stort ja till dig.För dig som vill KÄNNA dig FULLY ALIVE igen - https://www.pleasurehabits.se/Fully-Alive Anmäl ditt intresse för The turned on woman - https://www.pleasurehabits.se/pl/2148802340 Tack för att du lyssnar. I LOVE YOU

När du vill växa men kroppen skriker nejDu vet vad du vill. Du känner längtan, dragningen framåt, mot något större. Och ändå – precis när du ska ta steget – är det som att kroppen drar i handbromsen. Du blir plötsligt trött, rädd, full av tvivel. Eller sjuk. Känner du igen dig?I det här avsnittet pratar jag om vad som faktiskt händer inuti oss när vi växer. Om varför ditt nervsystem gör allt det kan för att hålla dig kvar i det trygga och bekanta – inte för att stoppa dig, utan för att det älskar dig och vill skydda dig. Och om varför obehaget nästan alltid betyder att du är på rätt väg, inte fel.Jag delar verktyget jag själv använder när motståndet dyker upp: att bli nyfiken på vilken sorts motstånd det är, och var det sitter i kroppen. Vi pratar om hur du kan vidga ditt trygghetsfönster lite i taget, och jag berättar om kvinnan som blev sjuk dagen innan mitt retreat – och vad det egentligen handlade om. Avsnittet avslutas med en kort, guidad övning du kan göra var du än befinner dig.Det här är för dig som står på tröskeln till något större och behöver bli påmind: du är inte trasig för att det känns svårt. Du är på väg.FULLY ALIVE 13 September I Stockholm: https://www.pleasurehabits.se/Fully-Alive