Petit soleil

Oooohhhh vous m'avez manqué ! Comment allez-vous ? 3 mois que Petit Soleil n'illumine plus mes journées... mais pourquoi ? Pourquoi une si longue absence ? Pourquoi avoir mis de côté un des projets qui me rend le plus heureuse ? Dans cet épisode je vous raconte tout. On prend le temps et on se update nos vies. C'est le redémarrage officiel de Petit Soleil !! J'ai hâte ! J'espère qu'il vous accompagnera au quotidien à nouveau <3 Pleins de bisous ensoleillésLéa

Tu as déjà eu l'impression d'avoir 0% de batterie ? Impossible pour toi de sortir, d'aller voir des gens, d'aller en soirée... ? tu n'avais qu'une envie : être chez toi et dormir pour te recharger. C'est ce qu'on appelle le phénomène de la "batterie sociale" ! Dans cet épisode on décrypte ensemble ce que c'est, pourquoi certaines interactions sociales nous vident plus que d'autres ? Et enfin, je te donne quelques solutions pour te recharger et prendre du temps pour toi. Bon épisode ! Bisous ensoleillés Léa

Bonne année mes petits soleils ! "Bon c'est quoi tes résolutions pour 2024?"... toi aussi tu en as marre d'entendre cette phrase tout le mois de janvier ? Personnellement ça me stresse plus qu'autre chose... je n'aime pas trop les résolutions. Dans cet épisode on va déconstruire et décomplexer le début d'année pour commencer 2024 avec légèreté. On parle objectifs, gratitudes et "ikigai". Bon épisode ! Des bisous ensoleillés.

Tu as peut-être entendu ma voix sur le podcast Simple Caféine de Léa Jplf ? Et oui c'était moi... hihihi ! Donc voici ma storytime du mois de décembre.Le culot a encore payé et wahouuu ! De passer d'enregistrer mes podcasts dans ma chambre à un VRAI studio c'était dingue. J'ai eu l'immense chance d'enregistrer un épisode sur le podcast Simple Caféine au sujet des études à l'étranger. Je vous raconte mes anecdotes, mes ressentis et tout ce que cette expérience m'a apporté. Merci de donner de la force à petit soleil ! Et si ma conversation avec Léa t'intéresses, tu peux la retrouver sur toutes les plateformes d'écoute :) vous pouvez découvrir l'univers de Léa Jplf sur @simplecafeine + @leajplf sur Instagram !!!

Est ce que toi aussi tu fais partie de celles et ceux qui ont du mal à dire aurevoir ? Les larmes montent, tu pleurs sur le quai de la gare, en rentrant de vacances ou en quittant tes parents... Aucun aurevoir n'est facile... Il y a les aurevoirs qui font du bien et ceux qui font du mal. Dire "Aurevoir" c'est ponctuer sa vie comme on ponctuerait nos phrases. Sans un point, une nouvelle phrase ne peut pas commencer. Sans les aurevoirs, nous ne pouvons pas avancer. Dans ce podcast, on dit bonjour à la nouveauté en apprenant à accepter les aurevoirs <3 Si tu as aimé l'épisode et qu'il t'a parlé, n'hésite pas à m'envoyer un message sur Intsa @petitsoleil.podcast !Des bisous ensoleillés !

Bienvenue dans ma storytime du mois de novembre : j'ai réussi à assister à un concert sans avoir de billet d'entrée. Et cela grâce à quoi ? Grâce au culot ! Et oui, on l'oublie trop souvent, mais le culot peut nous ouvrir de TRÈS TRÈS belles portes. Il n'y a pas de recette miracle, mais le culot s'apprend, se nourrit et s'affine avec le temps. Il pourra t'amener vers de belles opportunités pro comme perso. Alors, si tu as envie de découvrir cette jolie expression "avoir du culot" et devenir une version culottée de toi-même, mets tes écouteurs et c'est parti !Des bisous ensoleillés