Peppcast

Vi pratar om hur vi mår de olika veckodagarna. Och att måndagar suger, det vet vi. Men hur är det med resten av veckan?Våra toppar och dalar är faktiskt inte slumpmässiga, utan de följer ett tydligt mönster under veckan. Om vi förstår hur vi fungerar dag för dag kan vi också börja planera smartare och må bättre, hela veckan lång! 

Du vet de där personerna som läser av känslan i ett rum direkt och som vet exakt var gränsen går. Och så finns motsatsen, när det blir lite för mycket och fel i tajming. Så vad är egentligen social intelligens?Varför tar vi så lätt in andras energier och känner att vi måste bära stämningen i rummet?Vi lär dig konsten att kunna vara med andra utan att tappa bort sig själv. 

Vi jagar ständigt nya “metoder” för att må bättre, bli lugnare, lyckligare, få mer i kontroll. Men redan för två tusen år sedan satt de gamla filosoferna som Platon och Sokrates och pratade om exakt samma saker som vi pratar om idag; oro, relationer, meningen med livet och hur man hanterar motgångar.Varför lyssnar vi hellre på någon som säger det igen, istället för att gå direkt till dem som tänkte ut det från början?I det här avsnittet gör vi just det. Vi går tillbaka till källan. Och inser att de kanske förstod oss bättre än vi förstår oss själva idag.

Vi pratar om ghosting, varför det blivit så vanligt, och vad det gör med oss när vi slutar ge varandra avslut och bara försvinner. Det här kalla sättet att behandla varandra måste vi alla sluta med, och så ska vi göra! 

Hurra, vi firar 100 poddavsnitt och blickar tillbaka på höjdpunkterna och allt som varit jobbigt. Dessutom berättar vi om våra viktigaste milstolpar i livet, och de är inte riktigt vad du tror. Vi lovar.

Hur känns det att jobba nära en sårbar narcissist? Varför får vissa personer så stort inflytande över en arbetsplats – och vad händer egentligen i en grupp när narcissistiska beteenden får ta plats? Och framförallt, hur ska vi reda i något som ofta är så subtilt att det är svårt att sätta ord på? I det här avsnittet gästas vi av Elena Hallin, författare till boken Den tysta sabotören, som hjälper oss att reda ut narcissism på jobbet.

Vi pratar om A- och B-personligheter och vad det säger om hur de olika personligheterna hanterar stress, tempo och prestation. Varför funkar vi så olika? Är du en A, B eller kanske en C- personlighet? Det kan du testa tillsammans med oss. Det här avsnittet vill du inte missa! 

I det här avsnittet lär vi dig att börja längta igen. För visst minns du den där härligt pirriga känslan… Vart tog den vägen egentligen? När vi börjar längta efter små och stora saker i livet mår vi mycket bättre. Missa inte detta avsnitt!