Peace of Mind

Van buiten lijkt alles op orde. Een fijne relatie, een kind, een goede baan. Maar van binnen staat hij altijd aan. Alsof hij voortdurend sterk moet zijn, alles moet dragen en niets mag laten vallen. In deze aflevering onderzoeken we de vraag van Mark, die voelt hoeveel druk hij zichzelf oplegt als man, partner en vader. Want wat gebeurt er als zorgen, verantwoordelijkheid en controle zo vanzelfsprekend worden dat je niet eens meer weet wie je bent zonder die rol? En hoe laat je meer zachtheid toe zonder het gevoel te krijgen dat je zwak wordt of jezelf verliest? Aan de hand van Marks verhaal onderzoeken we waar die innerlijke kramp vandaan komt en waarom controle soms precies het tegenovergestelde oplevert van wat we zoeken. Een aflevering voor iedereen die sterk probeert te zijn, maar diep vanbinnen verlangt naar ontspanning.Tijdcodes:03:03 — Vragen en opmerkingen van luisteraars18:11 — De vraag van Mark20:20 — Voor wie doe je eigenlijk je best?30:20 — Wat gebeurt er als je de controle loslaat?Shownotes:Ons boek:📘 Peace of MindHeb je zelf een vraag of een tip?❓ Mail naar podcast@365dagensuccesvol.nlEvents:❤️ Het Superrelatie Event op 7 novemberOnze programma's:✨ Miracle Roadmap - heb je hier een vraag over? App naar 06-21997689👥 CoachprogrammaZweethutceremonies:🦅 Eagle Lodges (nu met korting via code: POMHUT30)Over ons:🆓 Wie zijn wij?📱 Wij op Insta📱 Wij op FacebookThema's: Altijd sterk, controle loslaten, kwetsbaarheid relatie, familie loyaliteit, innerlijke rust

Maroesja groeide op binnen de Bhagwan-beweging, ook bekend als de Osho-beweging. Wat begon als een spirituele zoektocht eindigde in een gesloten commune waar grenzen vervaagden. In dit gesprek spreken we over cult-dynamiek, love bombing, seksueel grensoverschrijdend gedrag en de weg naar innerlijke vrede na trauma. Een wereld van meditatie, vrije liefde en spirituele beloftes — maar zonder bescherming voor kinderen. In deze Peace Talks spreekt ze openhartig over wat er achter de schermen gebeurde. Over een cultuur zonder grenzen, ouders die hun keuzes niet meer terug konden draaien, en de verwarring van opgroeien in een systeem dat vrijheid predikte maar veiligheid miste.Een confronterend gesprek over loyaliteit, misbruik en de weg naar innerlijke vrede. Maroesja’s documentaire Children of the Cult (in Nederland uitgezonden als Generatie Bhagwan) werd 8 maart om 22:40 uur op NPO 2 en NPO Start uitgezonden en brengt precies het thema van deze aflevering verder naar voren.⚠️ In deze aflevering wordt gesproken over seksueel grensoverschrijdend gedrag.Tijdcodes13:29 — Wanneer het begon te wringen15:33 — “Wij zijn geen sekte”28:29 — Geen taboes, geen grenzen31:50 — Grooming, verwarring en schaamte36:55 — Hoe hersenspoeling werktShownotes: Heb je zelf te maken (gehad) met seksueel grensoverschrijdend gedrag? Neem contact op met het Centrum Seksueel Geweld via www.centrumseksueelgeweld.nl of bel 0800-0188 (24/7 bereikbaar).Onze programma's:✨ Miracle Roadmap (voor vragen hierover app naar 06-21997689)👥 CoachprogrammaEvents:❤️ Het Superrelatie EventZweethutceremonies:🦅 Eagle LodgesOns boek:📘 Peace of MindOver ons:🆓 Wie zijn wij?📱 Wij op Insta📱 Wij op FacebookHeb je zelf een vraag of een tip?❓ Mail naar podcast@365dagensuccesvol.nlThema's: Bhagwan-sekte / Osho-beweging, opgroeien in een commune, seksueel grensoverschrijdend gedrag, sekte, spirituele manipulatie / cult-dynamiek, love bombing en hersenspoeling, innerlijke vrede na trauma

Wat doe je als je ziet dat het niet goed gaat met iemand van wie je houdt? Sharon ziet dat haar man steeds verder afglijdt door zijn verslaving. Er zijn geen grote ruzies of dramatische confrontaties. Maar wel zorg. en angst. En de vraag: moet ik dit accepteren als “zijn pad”… of moet ik ingrijpen? In deze aflevering onderzoeken we deze indringende vraag. We duiken in een herkenbaar en pijnlijk thema: leven met een partner die worstelt met een verslaving. Hoe blijf je in rust als je bang bent iemand te verliezen? Wanneer is begrip liefde — en wanneer wordt het ontkenning? Een eerlijk gesprek over verslaving, relatieproblemen, angst om iemand kwijt te raken en wat “leven vanuit liefde” in de praktijk werkelijk vraagt.Tijdcodes:09:04 – Opmerkingen & reacties van luisteraars17:00 – Aankondiging nieuw meditatieprogramma23:15 – Hoofdvraag: leven met een partner met een verslaving26:45 – Liefde of ontkenning? (spiritual bypassing)30:00 – Grenzen stellen als daad van liefdeShownotes:✨ Nieuw meditatie programma in de maak: Interesselijst meditatieprogramma of ga naar www.365dagensuccesvol.nl/meditatieOns boek:📘 Peace of MindHeb je zelf een vraag of een tip?❓ Mail naar podcast@365dagensuccesvol.nlEvents:❤️ Het Superrelatie Event op 7 november (regel je ticket t/m 15 februari voor de laagste prijs)Onze programma's:✨ Miracle Roadmap - heb je hier een vraag over? App naar 06-21997689👥 CoachprogrammaZweethutceremonies:🦅 Eagle Lodges (nu met korting via code: POMHUT30)Over ons:🆓 Wie zijn wij?📱 Wij op Insta📱 Wij op FacebookThema's: Verslaving in relatie, Grenzen stellen, Zorgen maken om partner, Innerlijke rust, Emotionele afhankelijkheid

Fleur leeft haar droomleven. Ze is verhuisd omdat ze in Nederland niet gelukkig was, en leeft nu het leven waar ze altijd van droomde: vrijheid, nieuwe ervaringen en dichter bij haarzelf.En toch… is er één iemand die ze maar niet loslaat. Haar ex. Hij blijft maar in haar hoofd. Het voelt soms alsof het leven dat ze toen met hem had haar gelukkig maakte, terwijl ze rationeel weet dat ze nu eindelijk haar droomleven leidt. In nieuwe connecties haakt ze na een tijdje emotioneel af. Ze blijft hangen tussen dankbaarheid voor nu en een verleden dat haar emotioneel blijft vasthouden.Hoe kan het dat je weet dat je goed zit — maar je gevoel achterblijft in het verleden? Waarom voelt iets wat voorbij is soms veiliger dan wat voor je ligt? En moet je iemand eigenlijk wel “loslaten” om verder te kunnen? In deze aflevering onderzoeken we wat er écht gebeurt als je blijft hangen aan een ex. Over projectie, over angst voor echte verbinding, over autonomie en liefde. En over die ene bevrijdende gedachte.Voor iedereen die zegt: “Ik ben gelukkig… behalve dat ene stuk.” Benieuwd naar ons boek? 📘 Peace of MindTijdcodes:00:02:22 — Reacties van luisteraars & boek-update00:17:20 — De vraag van Fleur00:21:00 — De echte reden: angst & projectie00:24:30 — Liefde is niet iets wat je moet loslaten00:29:00 — Moet je kiezen tussen verleden en toekomst?Shownotes:Ons boek:📘 Peace of MindHeb je zelf een vraag of een tip?❓ Mail naar podcast@365dagensuccesvol.nlEvents:❤️ Het Superrelatie Event op 7 november (regel je ticket t/m 15 februari voor de laagste prijs)Onze programma's:✨ Miracle Roadmap - heb je hier een vraag over? App naar 06-21997689👥 CoachprogrammaZweethutceremonies:🦅 Eagle LodgesOver ons:🆓 Wie zijn wij?📱 Wij op Insta📱 Wij op Facebook

Ze staat dertig jaar op de grootste podia van Nederland. En toch voelde ze zich soms een ijsberg. In deze Peace Talk, opgenomen direct na haar optreden in Miracle Roadmap, vertelt Trijntje Oosterhuis wat zingen haar leerde over kwetsbaarheid, zelfkritiek en verbinding. Waarom perfectie geen contact maakt en waarom discipline je ver kan brengen, maar niet per se dichter bij jezelf. We praten over de kritische trol in je hoofd en over wat er gebeurt als je echt durft te laten zien wat je voelt. Waarom raakt een lied pas als jij geraakt bent? En wat gebeurt er als je je angst niet wegdrukt, maar meeneemt?Een gesprek over kwetsbaarheid als kracht, op het podium én in het leven.Shownotes:Onze programma's:✨ Miracle Roadmap👥 CoachprogrammaEvents:❤️ Het Superrelatie EventZweethutceremonies:🦅 Eagle LodgesOns boek:📘 Peace of MindOver ons:🆓 Wie zijn wij?📱 Wij op Insta📱 Wij op FacebookHeb je zelf een vraag of een tip?❓ Mail naar podcast@365dagensuccesvol.nlThema's: Kwetsbaarheid, ego, controle versus overgave, zelfcontact, energie, verantwoordelijkheid, Trijntje Oosterhuis

Je bent al 35 jaar bevriend, hebt samen alles meegemaakt – eerste liefdes, drank, vakanties – en toch voel je: dit past niet meer. Maar hoe laat je een oude vriendengroep los zonder schuldgevoel? In deze aflevering beantwoorden we de vraag van Mitchell, die na het stoppen met drinken merkt dat de verbinding veranderd is: geen ruzie, geen drama, alleen afstand en twijfel. Moet je het officieel uitmaken, het gesprek aangaan, of gewoon stoppen met reageren in de groepsapp? We onderzoeken wanneer een vriendschap natuurlijk eindigt, waarom een gezamenlijke geschiedenis geen gezamenlijke toekomst garandeert, wat “toxisch” echt betekent en hoe je jezelf blijft zonder anderen te hoeven veranderen. Een eerlijk, luchtig en verdiepend gesprek over loslaten, volwassen vriendschap en innerlijke rust.Tijdcodes:2:02: Reacties, vragen en opmerkingen van luisteraars10:45: Hoofdvraag van Mitchell12:40: Wanneer groei vriendschappen verandert15:10: Liefde hoeft niet bewezen te worden23:45: Stoppen met drinken & groepsdynamiek31:20: Vriendschap zonder regelsShownotes:Heb je zelf een vraag of een tip?❓ Mail naar podcast@365dagensuccesvol.nlEvents:❤️ Het Superrelatie Event op 7 november (regel je ticket t/m 15 februari voor de laagste prijs)Onze programma's:✨ Miracle Roadmap - heb je hier een vraag over? App naar 06-21997689👥 CoachprogrammaZweethutceremonies:🦅 Eagle LodgesOns boek:📘 Peace of MindOver ons:🆓 Wie zijn wij?📱 Wij op Insta📱 Wij op FacebookThema's: Vriendschap & loslaten, Persoonlijke groei en verandering, Schuldgevoel & loyaliteit, Grenzen stellen zonder drama, Identiteit & oude patronen, Liefde versus verplichting

Nu de Olympische Spelen bezig zijn en miljoenen mensen kijken naar goud of verlies, brengen we deze Peace Talk met Mark Tuitert opnieuw onder de aandacht. Omdat dit gesprek niet alleen gaat over winnen — maar over wat er vanbinnen gebeurt. Hoe is het om aan de start van een Olympische finale te staan, terwijl alles in je lijf schreeuwt: nee? De druk. De verwachtingen. De angst om te falen. En toch moet je. In dit gesprek vertelt Mark openhartig hoe prestatiedruk werkt in je hoofd. Over omgaan met spanning als iedereen meekijkt. Over controleverlies. En over het diepe verlangen naar rust.Maar ook over iets anders: waarom winnen je geen innerlijke vrede geeft, en verliezen je niet hoeft te breken. Het stoïcisme hielp hem op het ijs, maar nog meer daarna. Want de echte wedstrijd begint vaak pas als het applaus stopt. Deze aflevering is voor iedereen die presteert. In sport. In werk. In relaties. En zich afvraagt: hoe blijf ik rustig als het erop aankomt?Shownotes:Heb je zelf een vraag of een tip?❓ Mail naar podcast@365dagensuccesvol.nlOnze programma's:✨ Miracle Roadmap👥 CoachprogrammaEvents:❤️ Het Superrelatie EventZweethutceremonies:🦅 Eagle LodgesOns boek:📘 Peace of MindOver ons:🆓 Wie zijn wij?📱 Wij op Insta📱 Wij op FacebookThema's: stoïcisme, innerlijke rust, succes, prestatiedruk, falen, olympische spelen, mark tuitert

Vandaag beantwoorden we twee vragen van één vragensteller, een 25-jarige studente. Ze voelt zich vrij, veilig en vervuld zonder vaste relatie want zo is ze los van verwachtingen, van verplichtingen en er is niemand om rekening mee te moeten houden. Is dit dan bindingsangst, vraagt ze zich af? Is dit bang zijn om iemand teleur te stellen? Of komt dit doordat ze niet helemaal veilig gehecht is? Mooie vraag om te onderzoeken in deze aflevering. Daarnaast vraagt ze zich af waarom haar generatie massaal kampt met stress, onzekerheid en somberheid? Wat doet het met je als je hele leven zich deels afspeelt op een scherm - waar vergelijking, prikkels en dopamine nooit stoppen? Iedereen die ze kent is wel onzeker over iets. We onderzoeken hoe prestatiedruk en social media elkaar versterken, waarom rust steeds schaarser wordt en wat je zélf kunt doen om niet meegezogen te worden. Een aflevering over vrijheid, relaties, social media en de vraag die daaronder ligt: wie bepaalt eigenlijk hoe jouw leven eruit moet zien?Tijdcodes:04:05 – Reacties van luisteraars15:55 – Hoofdvraag 1: Heb ik bindingsangst als ik geen relatie wil?24:40 – Hoofdvraag 2: Waarom voelt mijn generatie zich zo overweldigd?34:05 – Social media, dopamine en omgaan met verslavingShownotes:Heb je zelf een vraag of een tip?❓ Mail naar podcast@365dagensuccesvol.nlEvents:❤️ Het Superrelatie Event op 7 november (regel je ticket t/m 15 februari voor de laagste prijs)Onze programma's:✨ Miracle Roadmap - heb je hier een vraag over? App naar 06-21997689👥 CoachprogrammaZweethutceremonies:🦅 Eagle LodgesOns boek:📘 Peace of MindOver ons:🆓 Wie zijn wij?📱 Wij op Insta📱 Wij op FacebookThema's: Relaties zonder vast format, liefde, Mentale gezondheid bij studenten en jongvolwassenen, Dopamine, verslaving en schermgebruik

Wat als je wakker wordt… en je weet niet meer wie je bent? Omdat we dit zo'n indrukwekkende Peace Talk vonden, plaatsen we bij deze nog een keer. Dus in de herhaling, de Peace Talk met Jur Deitmers. Op 21-jarige leeftijd verloor hij door een hersenontsteking al zijn herinneringen. Zijn ouders waren vreemden. Zijn naam zei hem niets.In deze Peace Talk onderzoekt Arjan samen met Jur wat er gebeurt als je identiteit volledig wegvalt — en wat er dan overblijft. Een open en ontroerend gesprek over bewustzijn, loslaten en opnieuw beginnen.We spreken over:– Waarom je niet je herinneringen bént– Wat er overblijft als alles wegvalt– Hoe het verleden je vormt (en hoe je daarvan loskomt)– En waarom Jur geen angst meer kent voor grote zalen ⚠️ In deze aflevering wordt gesproken over suïcidale gedachten.Heb je hulp nodig of maak je je zorgen om iemand? Neem contact op met 113 Zelfmoordpreventie via 113.nl of bel 0800-0113. Je staat er niet alleen voor.Shownotes:Heb je zelf een vraag of een tip?❓ Mail naar podcast@365dagensuccesvol.nlOnze programma's:✨ Miracle Roadmap👥 CoachprogrammaEvents:❤️ Het Superrelatie EventZweethutceremonies:🦅 Eagle LodgesOns boek:📘 Peace of MindOver ons:🆓 Wie zijn wij?📱 Wij op Insta📱 Wij op Facebook