Share

cover art for Varför får man depression?

Patric på Dolor pratar utmattning, depression och smärta

Varför får man depression?

Ep. 7

Varför får man depression? Det här verkar vara en svårare fråga än varför vi besväras av utmattningssyndrom eller långvarig smärta.


Lyssna för att få ett litet hum om min syn på varför vi skulle kunna lida av depressioner.


Jag hänvisar här till två andra texter än mina egna. Kirsch "Antidepressants and the Placebo Effect" i Zeitschrift fur Psychologie. 2014; 222(3): 128-134:


“Antidepressants are supposed to work by fixing a chemical imbalance, specifically, a lack of serotonin in the brain. Indeed, their supposed effectiveness is the primary evidence for the chemical imbalance theory. But analyses of the published data and the unpublished data that were hidden by drug companies reveals that most (if not all) of the benefits are due to the placebo effect. Some antidepressants increase serotonin levels, some decrease it, and some have no effect at all on serotonin. Nevertheless, they all show the same therapeutic benefit. Even the small statistical difference between antidepressants and placebos may be an enhanced placebo effect, due to the fact that most patients and doctors in clinical trials successfully break blind. The serotonin theory is as close as any theory in the history of science to having been proved wrong. Instead of curing depression, popular antidepressants may induce a biological vulnerability making people more likely to become depressed in the future.”


"What has serotonin to do with depression?" av Philip J Cowen och Michael Browning säger så här:

"“The “serotonin hypothesis” of clinical depression is almost 50 years old. At its simplest, the hypothesis proposes that diminished activity of serotonin pathways plays a causal role in the pathophysiology of depression. This notion was based on the depressogenic effects of amine depleting agents such as reserpine, as well as the actions of antidepressant drugs such as monoamine oxidase inhibitors and tricyclic antidepressants, discovered by clinical serendipity, but later found in animal experimental studies to potentiate the effects of serotonin and other monoamines at the synapse (1).


This pattern of theory making – moving from the pharmacological actions of drugs with some efficacy in treatment to biochemical notions of causation – has been common in biological psychiatry. In such an undeveloped field this approach, though logically precarious, has been a useful heuristic and, in the case of the dopamine hypothesis of psychosis, has been strikingly upheld by advanced brain imaging techniques (2). However, the serotonin hypothesis of depression has not been clearly substantiated. Indeed, dogged by unreliable clinical biochemical findings and the difficulty of relating changes in serotonin activity to mood state, the serotonin hypothesis eventually achieved “conspiracy theory” status, whose avowed purpose was to enable industry to market selective serotonin reuptake inhibitors (SSRIs) to a gullible public (3).”"


More episodes

View all episodes

  • 11. Hur behandlas långvarig smärta?

    30:44
    För att få rätt resultat behöver man göra rätt åtgärder. Mer långvarig smärta kan det vara lurigt. Först och främst vill man såklart veta varför det gör ont om man ska göra någonting åt problemet ont. Annars vet man inte alls hur man ska lösa problemet.Här är lite insikt i hur jag ser på behandling av långvarig smärta. För ibland behöver man inte ens stirra på DET SOM GÖR ONT för att kunna påverka det.
  • 10. Varför får vi långvarig smärta?

    17:49
    Varför man får och har ont skiljer sig såklart från fall till fall, men mekanismerna bakom långvarig smärta - där smärtan eskalerar och blir annat än bara smärta efter en tid - kan vara bra att känna till lite om om man besväras av det. Förståelse för problem är användbart för att man dels ska kunna acceptera situationen, som kan minska en del bekymmer redan där, men det är kanske ännu mer användbart för att kunna hantera situationen och göra det bästa av den för att komma framåt och bli bättre.Smärta är ofta någonting man kan göra någonting åt. Det är till och med så att man ofta kan minska lidandet även om man vet att grundproblemet kommer kvarstå resten av livet.
  • 9. Vad är långvarig smärta?

    19:02
    Smärta är vad jag har fokuserat på under längst tid och försökt hjälpa folk med som mest under åren. Senaste åren har jag framför allt gjort det här i Uppsala och majoriteten av tiden har jag haft en egen mottagning där jag hjälpt till med muskler, leder, rehab, ont och skavanker framför allt genom personlig träning och manuella behandlingar. Den personliga träningen har ofta gjorts med fokus på rehabilitering och att bygga kapacitet nog för att man ska bli eller fortsätta vara smärtfri. Så i stort har det gjorts med samma målsättning som många fysioterapeuter brukar ha.Men det är skillnad på ont och ont, tänker jag. Smärta tillräckligt länge leder generellt till konsekvenser och det kan bli en helt annan sak att ägna sig åt någon som har haft ont i år än att ta hand om samma grundproblem som pågått i flera år.
  • 8. Hur behandlas depression?

    23:41
    "Hur behandlas depression" har nog ändrats mycket genom åren - och vad som är rimligt, eller till och med idealt, verkar skilja sig väldigt mycket beroende på vem man frågar idag. I det här avsnittet resonerar jag lite om hur jag tycker att man borde göra och vad jag tycker är rimligt.I länkarna nedanför hittar du mer om depression. Ännu mer hittas i boken på https://mbdolor.com/sv/bok-om-utmattningssyndrom/https://mbdolor.com/sv/depression-2/https://mbdolor.com/sv/tidigare-deprimerade-klienter/https://mbdolor.com/sv/behandla-depression/https://mbdolor.com/2022/05/23/the-big-three-what-is-depression/https://mbdolor.com/2022/05/23/why-do-we-get-depression/https://mbdolor.com/2022/05/23/treat-depression/
  • 6. Vad är depression?

    18:34
    Många har ett rimligt hum, men det är kanske inte helt klockrent alla gånger, för jag tror att vi har börjat använda ordet lite väl slentriant.Det här avsnittet blir absolut mest relevant om depression är av intresse på något vis, tänker jag, till exempel om du tänker att du eller någon i närheten besväras av det.I länkarna nedanför hittar du lite mer om depression - ännu mer hittas i boken på https://mbdolor.com/sv/bok-om-utmattningssyndrom/https://mbdolor.com/sv/depression-2/https://mbdolor.com/sv/tidigare-deprimerade-klienter/https://mbdolor.com/sv/behandla-depression/https://mbdolor.com/2022/05/23/the-big-three-what-is-depression/https://mbdolor.com/2022/05/23/why-do-we-get-depression/https://mbdolor.com/2022/05/23/treat-depression/
  • 5. Hur behandlas utmattningssyndrom?

    36:42
    Och så då över till det man kan tänka sig att de allra flesta som besväras intresserar sig av - Hur behandlas utmattningssyndrom?I slutet av förra avsnittet så kom jag in på att det i mångt och mycket bygger på problemlösning. Det är ofta så jag känner. Oavsett om det är "terapi" där man ser till känslor, tankar och beteenden, livscoaching (vad det nu innebär?), relationer eller någon slags vardagspussel man känner att man rotar i så blir det i stor utsträckning att man försöker problemlösa det som inte fungerar. Med det sagt så är det såklart inte att hela livet är ett problem som är till för att lösas, men det är ändå de faktiska problemen i livet vi försöker lösa tillsammans jag och dem jag ägnar mig åt. I länkarna nedanför hittar du lite mer om stress, utmattning och hur det behandlas - ännu mer hittas i boken på https://mbdolor.com/sv/bok-om-utmattningssyndrom/https://mbdolor.com/sv/utmattningssyndrom/https://mbdolor.com/sv/tidigare-utmattade-klienter/https://mbdolor.com/sv/behandla-utmattningssyndrom/https://mbdolor.com/2021/09/09/the-big-three-what-is-burnout/https://mbdolor.com/2021/09/09/why-do-we-get-burnout/https://mbdolor.com/2021/09/10/treating-burnout/
  • 4. Varför får vi utmattningssyndrom?

    19:27
    Varför blir vi utmattade? Jag som ju ändå är så förtjust i frågor kring varför borde väl fråga det här med!En ständigt närvarande stressreaktion, snarare än bara för en stund när det är nödvändigt fungerar inte hur länge som helst. Kan en parallell till hästar och andra djur som springer tills de faller ihop döda vara på sin plats här? Enligt legenden så var väl det också fallet med den första maratonlöparen när han sprang för att få fram sitt budskapet. Han sprang och sprang, fick framsitt budskap och sen föll han död ner när det väl var färdigt...I länkarna nedanför hittar du lite mer om stress, utmattning och hur det behandlas - ännu mer hittas i boken på https://mbdolor.com/sv/bok-om-utmattningssyndrom/https://mbdolor.com/sv/utmattningssyndrom/https://mbdolor.com/sv/tidigare-utmattade-klienter/https://mbdolor.com/sv/behandla-utmattningssyndrom/https://mbdolor.com/2021/09/09/the-big-three-what-is-burnout/https://mbdolor.com/2021/09/09/why-do-we-get-burnout/https://mbdolor.com/2021/09/10/treating-burnout/
  • 3. Vad är utmattningssyndrom?

    38:00
    Här tänker jag att vi börjar med lite grundinformation. Det är hopplöst att försöka behandla eller åtgärda någonting innan man vet vad det är - så det känns nödvändigt att börja i den änden innan man går vidare.I länkarna nedanför hittar du lite mer om stress, utmattning och hur det behandlas - ännu mer hittas i boken på https://mbdolor.com/sv/bok-om-utmattningssyndrom/https://mbdolor.com/sv/utmattningssyndrom/https://mbdolor.com/sv/tidigare-utmattade-klienter/https://mbdolor.com/sv/behandla-utmattningssyndrom/https://mbdolor.com/2021/09/09/the-big-three-what-is-burnout/https://mbdolor.com/2021/09/09/why-do-we-get-burnout/https://mbdolor.com/2021/09/10/treating-burnout/