Паралельна реальність

Привіт! Ви слухаєте подкаст Паралельна реальність, про українських жінок у вимушеній еміграції, і я його ведуча Ксюша Вербаховська. Сьогоднішньою гостей стала Марина Нікітчук -- Sales Development Director в ІТ, авторка телеграм-каналу BizDeva, авторка курсу та викладачка на платформі IAMPM. Марина переїхала з Одесси до Лондону через війну.У цьому випуску ми говорили про переваги та недоліки життя в Лондоні, про внутрішню потребу робити благодійні вчинки, про важливість здійснювати свої мрії, а ще - яка музика подобається англійцям. 🌿 Спонсор цього випуску платформа онлайн-терапії Hedepy. Психотерапія з Hedepy це:якісно, бо працюють лише дипломовані спеціалісти,комфортно та доступно з будь-якої точки світу за допомогою онлайн-відеодзвінків,повністю конфіденційно.Дізнатися більше можна тут: https://bit.ly/3M5DYJoПопіклуйтесь про себе та забронюйте собі час на психотерапію. Скористайтесь промокодом realnist, щоб отримати знижку на свій перший сеанс!Шукайте додатковий контент від гостей та новини подкасту на сторінці Ксюші: https://www.instagram.com/xeniyaskaya/Підпишіться на подкаст "Паралельна Реальність" на улюбленій платформі, щоб не пропустити наступні випуски!🔥 Якщо ви хочете подякувати за мою роботу та підтримати розвиток подкасту, то це можна зробити за допомогою цієї платформи: https://bmc.link/xeniyaskayaІнстаграм Марини: https://www.instagram.com/marina_nikitchuk/ Телеграм-канал BizDeva: https://t.me/bizdeva

Привіт! Ви слухаєте подкаст Паралельна реальність, про українських дівчат у вимушеній еміграції, і я його ведуча Ксюша Вербаховська. Гостя десятого, ювілейного епізоду - Христина Скрипка, фаундерка проєкту i am u are та співзасновниця агенції Foodies. Христина вимушена була переїхати з Києва до Нью-Йорка через війну.У цьому випуску ми говорили про те:як впливають стереотипи і російська пропаганда на сприйняття пересічними американцями України,як побудувати дружні стосунки з людиною з іншим культурним кодом,яка різниця між життям у Нью-Йорку та Лос-Анжелісі,чому бути в українській диаспорі і "культурній бульбашці" - одна з ключових потреб в еміграції,що таке справжня жіноча дружба,які практики, книжки та подкасти допомагають віднайти зв'язок із внутрішним "я", і, найголовніше, чому "ukraine is not a problem - it's a solution"!Готуйте свої нотатки, тому що випуск можна розбирати на цитати ;)🌿 Спонсор цього випуску платформа онлайн-терапії Hedepy. Психотерапія з Hedepy це:якісно, бо працюють лише дипломовані спеціалісти,комфортно та доступно з будь-якої точки світу за допомогою онлайн-відеодзвінків,повністю конфіденційно.Дізнатися більше можна тут: https://bit.ly/3M5DYJoПопіклуйтесь про себе та забронюйте собі час на психотерапію. Скористайтесь промокодом realnist, щоб отримати знижку на свій перший сеанс!Шукайте додатковий контент від гостей та новини подкасту на сторінці Ксюші: https://www.instagram.com/xeniyaskaya/Підпишіться на подкаст "Паралельна Реальність" на улюбленій платформі, щоб не пропустити наступні випуски!🔥 Якщо ви хочете подякувати за мою роботу та підтримати розвиток подкасту, то це можна зробити за допомогою цієї платформи: https://bmc.link/xeniyaskayaІнстаграм Христини: https://www.instagram.com/k___________ss/ Сайт проєкту i am u are: https://iamuare.world/about/

Привіт!Ви слухаєте подкаст Паралельна реальність, про українських дівчат у вимушеній еміграції, і я його ведуча Ксюша Вербаховська. Моя сьогоднішня гостя - Валерія Матюшина, фаундерка сучасної академії англійської мови Safe Space Academy, яка вимушена була переїхати з Дніпра до Барселони через війну.У цьому випуску ми говорили про:досвід життя у незнайомої іспанської родини,виклики будування сучасної школи англійської,силу підтримаючого ком'юніті і книжкових клубів,боротьбу з панічними атаками і страхом виходити на вулицю.🌿 Спонсор цього випуску платформа онлайн-терапії Hedepy. Психотерапія з Hedepy це:якісно, бо працюють лише дипломовані спеціалісти,комфортно та доступно з будь-якої точки світу за допомогою онлайн-відеодзвінків,повністю конфіденційно.Дізнатися більше можна тут: https://bit.ly/3M5DYJoПопіклуйтесь про себе та забронюйте собі час на психотерапію. Скористайтесь промокодом realnist, щоб отримати знижку на свій перший сеанс!Шукайте додатковий контент від гостей та новини подкасту на сторінці Ксюші: https://www.instagram.com/xeniyaskaya/Підпишіться на подкаст "Паралельна Реальність" на улюбленій платформі, щоб не пропустити наступні випуски!🔥 Якщо ви хочете подякувати за мою роботу та підтримати розвиток подкасту, то це можна зробити за допомогою цієї платформи: https://bmc.link/xeniyaskayaІнстаграм Лєри: https://www.instagram.com/valeriamatiushyna/Інстаграм академії SafeSpace Academy: https://www.instagram.com/safespace.academy/Телеграм-канал Лєри: t.me/leraschannel

Привіт!Ви слухаєте подкаст Паралельна реальність, про українських дівчат у вимушеній еміграції, і я його ведуча Ксюша Вербаховська.Моя сьогоднішня гостя - Алла Малишко, контент-кріейтерка, блогерка та подкастерка, яка переїхала з Харкова до Лісабону через війну.У цьому випуску ми говорили про:креативність, як її проявляти та спрямовувати на допомогу Україні; вміння брати на себе відповідальність;вихід з найму та емоційні гойдалки від цього кроку;культурні особливості португальців і відносини з Лісабоном.🌿 Спонсор цього випуску платформа онлайн-терапії Hedepy. Психотерапія з Hedepy це:якісно, бо працюють лише дипломовані спеціалісти,комфортно та доступно з будь-якої точки світу за допомогою онлайн-відеодзвінків,повністю конфіденційно.Дізнатися більше можна тут: https://bit.ly/3M5DYJo Попіклуйтесь про себе та забронюйте собі час на психотерапію. Скористайтесь промокодом realnist, щоб отримати знижку на свій перший сеанс!Шукайте додатковий контент від гостей та новини подкасту на сторінці Ксюші: https://www.instagram.com/xeniyaskaya/ Підпишіться на подкаст "Паралельна Реальність" на улюбленій платформі, щоб не пропустити наступні випуски! 🔥 Якщо ви хочете подякувати за мою роботу та підтримати розвиток подкасту, то це можна зробити за допомогою цієї платформи: https://bmc.link/xeniyaskaya Інстаграм Алли: https://www.instagram.com/malyshko.blog/ Телеграм-канал Алли "Все про SMM | STORIES | INST": https://t.me/malyshko_smm_tips

Привіт! Ви слухаєте подкаст "Паралельна реальність" про українських жінок у вимушеній еміграції, і я його ведуча - Ксюша Вербаховська.У цьому випуску ви почуєте історію Ганни Грабарської - фотографині, яка переїхала з Києва до Амстердаму через війну. Ганна розказала про секрети адаптації в новій країні, менталітет голландців і як справлятися зі складними емоціями. Також ми обговорили проєкт Ганни Грабарської "My mom wants to go home".🌿 Спонсор цього випуску платформа онлайн-терапії Hedepy. Дізнатися більше можна тут: https://bit.ly/3M5DYJoПопіклуйтесь про себе та забронюйте собі час на психотерапію. Скористайтесь промокодом realnist, щоб отримати знижку на свій перший сеанс!Шукайте додатковий контент від гостей та новини подкасту на сторінці Ксюші: https://www.instagram.com/xeniyaskaya/Підпишіться на подкаст "Паралельна Реальність" на улюбленій платформі, щоб не пропустити наступні випуски!🔥 Якщо ви хочете подякувати за мою роботу та підтримати розвиток подкасту, то це можна зробити за допомогою цієї платформи: https://bmc.link/xeniyaskayaІнстаграм Ганни: https://www.instagram.com/hanna.hrabarska/

"Найбільше мене зараз надихають люди, з якими я знайома особисто."Привіт! Ви слухаєте подкаст "Паралельна реальність", і я його ведуча - Ксюша Вербаховська.У сьогоднішньому випуску ви почуєте надзвичайно сильну та надихаючу історію Ніни Коробко, дівчини, яка боролась у вимушеній еміграції не лише з почуттям самотності, страхом змін чи складною адаптацією, але й зі страшним діагнозом саркома. Одразу скажу, що не дивлячись на серйозність тем, ми з Ніною гарно та з посмішками провели час. Сподіваюсь, що ви, як і я, проникнетесь від Ніни любов'ю до життя, загорнетеся у приємну рефлексію і навіть занотуєте класні місця Берліна :)🌿 Спонсор цього випуску платформа онлайн-терапії Hedepy. Дізнатися більше можна тут: https://bit.ly/3M5DYJoПопіклуйтесь про себе та забронюйте собі час на психотерапію. Скористайтесь промокодом realnist, щоб отримати знижку на свій перший сеанс!Шукайте додатковий контент від гостей та новини подкасту на сторінці Ксюші: https://www.instagram.com/xeniyaskaya/Підпишіться на подкаст "Паралельна Реальність" на улюбленій платформі, щоб не пропустити наступні випуски!🔥 Якщо ви хочете подякувати за мою роботу та підтримати розвиток подкасту, то це можна зробити за допомогою цієї платформи: https://bmc.link/xeniyaskayaІнстаграм Ніни: https://www.instagram.com/ninakorobko/

"Багато людей сидить і чекає, коли вони повернуться до України. Я не з тих людей"Привіт! Ви слухаєте подкаст "Паралельна реальність" про українських дівчат у вимушеній еміграції, і я його ведуча - Ксюша Вербаховська.Моя сьогоднішня гостя - Анна Озерчук - фотографка, авторка фотопроєктів «We are beginning again» для Harper’s Bazaar UK та «I have no home: weird things in our survival bags» для Vogue Ukraine та Vogue Scandinavia. Анна вимушена була переїхати з Києва спочатку до Парижу, а потім - до Лондону.Ми говорили про важливість висловлювання своєї думки навіть у часи, коли все не на часі, про відкрите серце та розум новому досвіду у новій країні, та що поганого у відпочинку в Іспанії.Шукайте додатковий контент від гостей та новини подкасту на сторінці Ксюші: https://www.instagram.com/xeniyaskaya/Підпишіться на подкаст "Паралельна Реальність" на улюбленій платформі, щоб не пропустити наступні випуски!🔥 Підтримайте розвиток подкасту одноразовим донатом: https://bmc.link/xeniyaskayaІнстаграм Ані: https://www.instagram.com/anna_ozerchuk/

"Якщо я буду постійно порівнювати Київ з Валенсією, то це просто дряпання рани у себе на серці."Привіт! Ви слухаєте подкаст "Паралельна реальність" про українських дівчат у вимушеній еміграції, і я його ведуча - Ксюша Вербаховська.Моя сьогоднішня гостя - Софі Рожко - засновниця школи здорового харчування The Body School та Beuaty коворкінгу у Валенсії.Софі була вимушена переїхати з Києва до Валенсії.Бесіда з Софією дуже тепла, відверта та надихаюча. Поспілкувались про переваги та недоліки вимушеної еміграції в Іспанії, про баланс між роботою та сім'єю, про важливість почуття вдячності, та про несподівані причини для зміни гардероба. Маю зробити ДИСКЛЕЙМЕР про звук у цьому епізоді у моєї гості. Ми вимушені були записуватись два рази через технічні проблеми, тому ви почуєте різницю у звучанні Софії. Шукайте додатковий контент від гостей та новини подкасту на сторінці Ксюші: https://www.instagram.com/xeniyaskaya/Підпишіться на подкаст "Паралельна Реальність" на улюбленій платформі, щоб не пропустити наступні випуски!🔥 Підтримайте розвиток подкасту одноразовим донатом: https://bmc.link/xeniyaskayaІнстаграм Софії: https://www.instagram.com/sofi_rozhko/Інстаграм Школи правильного харчування: https://www.instagram.com/thebody_school/Інстаграм Beuaty коворкінгу: https://www.instagram.com/beuaty.coworking/

"Я намагаюсь зараз від себе відчепитися. Де вдалося - молодець, де не вдалося - спробуєш наступного разу".Привіт! Ви слухаєте подкаст "Паралельна реальність" про українських дівчат у вимушеній еміграції, і я його ведуча - Ксюша Вербаховська.Моя сьогоднішня гостя - Аліна Врублевська - PR-консультантка, фаундерка консультаційної агенції Ya Ne Znayu та ко-фаундерка агенції особистих брендів Personal Brand Bureau. Аліна була вимушена переїхати з Києва до Берліну. Ми поспілкувались про самоідентифікацію, про відкриття агенції у вимушеній еміграції, про речі та людей, що допомогли пережити перші дні війни, та що Аліна купляє собі у стані емоційного виснаження.Почуємось вже наступного тижня, де буде історія однієї з найвідоміших нутриціологів України, що зараз живе в Іспанії. Підпишіться на подкаст "Паралельна Реальність", щоб не пропустити наступні випуски!Шукайте додатковий контент від гостей та новини подкасту на сторінці Ксюші: https://www.instagram.com/xeniyaskaya/Інстаграм Аліни: https://www.instagram.com/a.vrublevska/ Стаття Vogue "Ті, що залишилися": https://vogue.ua/ru/article/culture/lifestyle/ti-shcho-zalishilis-piarnicya-alina-vrublevska-ta-fotografka-anna-ozerchuk-pro-rishennya-zalishitis-v-ki-47797.htmlКонсультаційна агенція Ya Ne Znayu: https://www.instagram.com/yaneznayu___/ Агенція особистих брендів Personal Brand Bureau: https://www.instagram.com/personalbrandbureau/