Share

Pappahjärtat
Gäst: Jens Byggmark - Om att gå från elitidrottare till pappa
•
I veckans avsnitt gästar Jens Byggmark för ett personligt samtal om livet som pappa och hur familjen förändrade hans perspektiv efter många år inom alpinsporten på absolut världsnivå.
Vi pratar om att gå från ett liv präglat av prestation, tävling och ständig jakt på resultat till papparollen. Hur mycket av vinnarskallen tar man med sig in i föräldraskapet? Hur uppfostrar man sina barn utan att föra över sina egna prestationskrav? Och vad vill man egentligen lära dem om motgångar, disciplin och att våga misslyckas?
Det här avsnittet presenteras i samarbete med Podify – podcastplattformen för dig som vill starta, växa och ta din podd till nästa nivå. 🎙️
More episodes
View all episodes

Gäst: Victor Grankvist - Livet som pappa till sex barn
01:05:15|I veckans avsnitt gästar Victor Grankvist, som många känner som snickaren och kreatören Grankvist. Men den här gången lämnar vi projekten åt sidan och lär känna pappan bakom allt.Hur är det egentligen att vara pappa till sex barn? Hur räcker man till när så många behöver ens tid och uppmärksamhet? Och hur förändras man som pappa från det första barnet till det sjätte?Vi pratar om familjelivet, relationer, dåligt samvete, känslan av att inte alltid räcka till och hur papparollen förändrats genom åren.Ett varmt och personligt samtal om livet bakom sociala medier och om att försöka vara den bästa pappan man kan vara, mitt i allt annat som ska få plats.
Gäst: Jacob Wester - Ett liv utan barn
01:14:58|I veckans avsnitt gästar professionella friåkaren Jacob Wester för ett samtal som tar en annan riktning än vanligt. Efter ett liv präglat av skidåkning, resor, stora berg och risker pratar vi om hans syn på framtiden och varför barn inte är en självklar del av den.Vi pratar om beslutet att inte vilja bli pappa, om förväntningarna som finns på att bilda familj och om man kan leva ett lika meningsfullt liv utan barn. Hur säker kan man vara på ett sådant beslut? Kan det förändras med tiden? Och hur påverkar ett liv byggt kring frihet och äventyr synen på föräldraskap?
Gäst: Jesper Nordberg - Om livet bakom HaylieoPappa
42:55|I veckans avsnitt gästar Jesper Nordberg, ena halvan av HaylieoPappa. Vi pratar om hur allt började, framgången på sociala medier och hur det är att skapa och jobba tillsammans med sin dotter.Men framför allt pratar vi om Jesper som pappa. Om hans syn på uppfostran, relationen till sina barn, att sätta gränser och hur man behåller en vanlig pappa och dotter relation när en stor del av livet också utspelar sig framför kameran.
Gäst: Victor Thun - Den långa vägen till att bli pappa
46:14|I veckans avsnitt gästar en god vän och kollega, Victor Thun, för ett väldigt personligt samtal om kampen för att bli föräldrar.Vi pratar om längtan efter barn, månaderna av hopp och besvikelse och hur det påverkar både relationen och en själv när det som för många verkar ske naturligt plötsligt blir en lång och känslomässig resa.Victor berättar om hur han själv upplevt vägen mot att bli pappa, tankarna som sällan får plats när fertilitet diskuteras och hur man som man hanterar känslan av maktlöshet när det enda man vill är att bilda familj.Ett nära samtal om längtan, relationer, hopp och en sida av papparollen som börjar långt innan barnet faktiskt kommer.
Gäst: Pelle Tornberg - Varför pratar ingen om pappors förlossningsdepression?
01:06:04|I veckans avsnitt gästar Pelle Tornberg för att berätta om något som fortfarande är tabu, att även pappor kan drabbas av förlossningsdepression.Han berättar om tiden efter att han blev pappa, när glädjen uteblev och istället ersattes av ångest, skamkänslor och en bristande anknytning till sitt nyfödda barn. Hur känns det när alla runt omkring förväntar sig att man ska vara lycklig, men man själv bara försöker ta sig igenom dagen?Vi pratar om psykisk ohälsa hos nyblivna pappor, varför så få vågar prata om den och vad som hjälpte honom att ta sig igenom den mörkaste perioden. Ett viktigt samtal för alla pappor och för alla som vill förstå att den första tiden med barn inte alltid ser ut som man föreställt sig.
Gäst: Rickard Delér - Framgång, familjen och det som verkligen betyder något
01:03:01|I veckans avsnitt gästar Rickard Delér för ett ärligt samtal om papparollen, familjelivet och hur man försöker uppfostra trygga barn i en värld där tempot bara blir högre.Vi pratar om vilka värderingar han vill föra vidare till sina barn, hur man sätter gränser, vikten av att vara närvarande och hur man hittar balansen mellan entreprenörsliv, framgång och familj. Hur mycket ska man pusha sina barn? Vad betyder egentligen kvalitetstid? Och hur blir man den pappa man själv vill vara?
Gäst: Karl Thomas Skoglund - Det viktigaste en pappa kan ge sitt barn
01:07:14|I veckans avsnitt gästar Thomas Skoglund för ett samtal om dagen då livet förändrades på några sekunder. Trots många år som elitidrottare, träningsprofil och småbarnspappa drabbades han oväntat av en hjärtinfarkt och föll ihop i en matbutik. Vi pratar om hur händelsen förändrade synen på livet, hälsan och vad som egentligen betyder mest. Hur påverkas man som pappa när man plötsligt inser att livet inte går att ta för givet? Och vad händer med relationen till familjen när man får en andra chans?
Gäst: Martin Melin - Om att försöka bli en bättre pappa
01:02:04|I veckans avsnitt gästar Martin Melin för ett öppet samtal om hur det är att kombinera ett krävande liv som polis med rollen som pappa. Vi pratar om separationer, att försöka vara närvarande för sina barn trots ett intensivt yrkesliv och hur erfarenheterna har format honom, både som man och förälder. Vi kommer också in på hur relationer förändras efter en skilsmässa, det dåliga samvetet många pappor bär på och varför det aldrig är för sent att bli en bättre pappa.