Papatriarcat

Salut ! Ma famille et moi-même nous embarquons dans une nouvelle aventure et cette fois-ci, j'ai envie de garder une trace qui me correspond en faisant des audios. Des vocaux adressés à un ami, à moi + tard, à moi avant, à mes enfants, ma compagne… bref du sans filtre et sans fioritures. Dis toi je n'ai même pas prévu de mettre de générique ! C'est juste moi, toi qui écoutes et mes réflexions.Ah oui, il n'y a pas de thématiques non plus hein , c'est vraiment au feeling et personnel. On peut quand même en parler si tu veux 😉 A très vite ! Cédric

☀️ Soleil et enfants : comment les protéger sans paniquer ?Dans ce nouvel épisode de la série Papatriarcat spéciale été, je retrouve Audrey Ndjave, infirmière clinicienne en pédiatrie et périnatalité, pour parler d’un sujet sensible : l’exposition des enfants au soleil. Faut-il éviter toute exposition solaire ? À partir de quel âge peut-on les laisser un peu au soleil ? Comment bien choisir une crème solaire ? Et surtout : comment faire sans tomber dans l’angoisse permanente ?Audrey partage 3 repères essentiels pour concilier plaisir estival et sécurité, sans céder ni à l’excès de précaution, ni au relâchement complet. 📌 Dans cet épisode :– Éviter l’exposition directe avant 3 ans– Respecter les horaires à risque entre 12h et 16h– Choisir une crème solaire adaptée, sans céder aux discours anti-crème Les 7 ingrédients à éviter dans vos crèmesL'Octocrylène, le chef de gang des perturbateurs. ...L'Homosalate, en conditionnel. ...L'avobenzone, le poison du milieu marin. ...Octinoxate, un ancien bien connu des services de la protection solaire. ...L'oxybenzone, l'ennemie des coraux. ...Le PABA, pas très efficace.L’enzacamène : en sursis jusqu’en 2026Salutations adelphes et solidaires   ✊🏿✊✊🏾✊🏻✊🏾✊🏼✊🏽🏳️‍🌈      Cédric --------------------------------------------------Le site du podcast : https://papatriarcat.fr/Réagir à l'épisode : https://www.speakpipe.com/papatriarcatPour un accompagnement personnel : https://www.cedricrostein.com *******************************************Crédit musiques : www.bensound.comCrédit dialogue : BRUT - le sexisme chez les enfants (youtube)

Est-ce qu'allaiter c'est féministe ? Ou pas ?Est-ce un symbole d'empouvoirement ? Un moyen de légitimité une certaine puissance féminine ?Est-ce plutôt un symbole de servitude ? Une soumission à l'enfance et à ce qu'on attend d'une mère ? Je ne suis clairement pas le mieux placé pour répondre à ces questions et cela tombe bien car cet épisode est une table ronde avec des personnes pertinentes sur le sujet ! J'ai appris plein de trucs !Sein sur Seine est un évènement organisé par la marque Tajine Banane dans un chouette lieu, l'hôtel Off Paris Seine Voici notre échange avec une présentation par ordre de prise parole et les pseudos instagram pour les retrouver : Alison Cavaille, fondatrice de TajineBanane (@cloudiies) Flo Salvetti-Lionne, journaliste et autrice (@flogeneuf) Aurelia Blanc, journaliste chez Causette et autrice (@_aureliablanc_) Carole Hervé, conseillère en lactation IBCLC et autrice (@carole.questiondallaitement) Juliette Becquart, photographe et créatrice de contenu (@juliette_jnspc) Après une introduction d'Alison Cavaillé, le sujet est ouvert par Flo Salbetti-Lionne qui nous propose par une présentation historique puis nous allons enchainer les échanges, les accords, les désaccords, les digressions dans une ambiance de respect et de valeurs communes. C'était un beau moment, enrichi par les questions et échanges avec le public. Un grand merci à toutes les personnes présentes ! N’hésitez pas à vous abonner sur votre plateforme de podcast, à commenter et mettre 5⭐️ partout où c’est possible 🤩 Salutations adelphes et solidaires   ✊🏿✊✊🏾✊🏻✊🏾✊🏼✊🏽🏳️‍🌈      Cédric--------------------------------------------------Réagir à l'épisode : https://www.speakpipe.com/papatriarcatPour un accompagnement personnel : https://www.cedricrostein.comCrédit musiques : www.bensound.comCrédit dialogue : BRUT - le sexisme chez les enfants (youtube)

Salut ! Ma famille et moi-même nous embarquons dans une nouvelle aventure et cette fois-ci, j'ai envie de garder une trace qui me correspond en faisant des audios. Des vocaux adressés à un ami, à moi + tard, à moi avant, à mes enfants, ma compagne… bref du sans filtre et sans fioritures. Dis toi je n'ai même pas prévu de mettre de générique ! C'est juste moi, toi qui écoutes et mes réflexions.Ah oui, il n'y a pas de thématiques non plus hein , c'est vraiment au feeling et personnel. On peut quand même en parler si tu veux 😉 A très vite ! Cédric

🚗 Voyager avec des enfants : comment éviter que ça tourne au cauchemar ?Dans ce deuxième épisode de la série été de Papatriarcat, je retrouve Audrey Ndjave, infirmière clinicienne en pédiatrie et périnatalité, pour aborder un sujet souvent redouté : les trajets en famille. Comment organiser un long voyage avec des enfants sans craquer ? Que prévoir pour limiter le stress ? Que faire quand le trajet dégénère malgré toute la préparation ?Audrey partage 3 repères simples et concrets pour voyager plus sereinement, en respectant le rythme des enfants et en allégeant la pression sur les parents. 📌 Au programme :– Prévoir les pauses, les jeux, les collations– Lâcher prise sur les habitudes à la maison– Adapter ses attentes : ce n’est qu’un enfant, pas un copiloteSalutations adelphes et solidaires   ✊🏿✊✊🏾✊🏻✊🏾✊🏼✊🏽🏳️‍🌈      Cédric --------------------------------------------------Le site du podcast : https://papatriarcat.fr/Réagir à l'épisode : https://www.speakpipe.com/papatriarcatPour un accompagnement personnel : https://www.cedricrostein.com *******************************************Crédit musiques : www.bensound.comCrédit dialogue : BRUT - le sexisme chez les enfants (youtube)

Aujourd'hui, nous vous proposons une table ronde dynamique et riche en discussions, avec une palette de chouettes invitées : Camille Bataillon, Clémentine Galey, Charline Sage Femme, et moi-même, Cédric. C’est Rémy Guilloton qui prendra les rênes de l'animation pour cette table ronde enregistrée pour la Fête des darons à la Communale le 16 juin 2024 ! Nous plongerons dans les complexités et les défis de la parentalité moderne, en mettant un accent particulier sur la sexualité post-partum. Ensemble, nous discuterons de nombreux aspects délicats mais essentiels, tels que l'impact du post-partum sur la perception de la sexualité, la question du consentement et du désir, ainsi que l'importance du sommeil pour une vie intime épanouie. Nous explorerons aussi le concept de slow sexe et la nécessité de prendre le temps pour se reconnecter à soi-même et à son partenaire. Nos invitées partageront leurs propres expériences, ainsi que des ressources pratiques comme des livres, des podcasts et même des jeux de cartes pour ouvrir le dialogue en couple. Nous aborderons également l'importance de la représentation et de la communication dans la relation de couple. Et, nous irons au-delà des stéréotypes pour découvrir comment réinventer la sexualité et la parentalité au 21ème siècle. Préparez-vous pour une table ronde animée, pleine de sincérité et de bienveillance, qui promet d'être riche en conseils et en expériences personnelles.  N’hésitez pas à vous abonner sur votre plateforme de podcast, à commenter et mettre 5⭐️ partout où c’est possible 🤩 Salutations adelphes et solidaires   ✊🏿✊✊🏾✊🏻✊🏾✊🏼✊🏽🏳️‍🌈      Cédric--------------------------------------------------Le site du podcast : https://papatriarcat.fr/Réagir à l'épisode : https://www.speakpipe.com/papatriarcatPour un accompagnement personnel : https://www.cedricrostein.com *******************************************Crédit musiques : www.bensound.comCrédit dialogue : BRUT - le sexisme chez les enfants (youtube)

🎧 Quelques extraits de nos échanges lors de cette chouette table ronde !Lequel vous inspire ou interpelle le + ? Dites le nous en commentaire 😁 Bienvenue dans cet épisode spécial de Papatriarcat, enregistré en live lors du premier festival de Darons à la Communale à Paris. Aujourd'hui, nous vous proposons une table ronde riche en discussions, animée par Rémy Guilloton. Je suis accompagné de Camille Bataillon, Clémentine Galey et Charline Sage Femme pour explorer les défis de la parentalité moderne, notamment la sexualité post-partum. Nous aborderons l'impact du post-partum sur la sexualité, le consentement et le désir, ainsi que l'importance du sommeil pour une vie intime épanouie. Nous discuterons du slow sexe et de la nécessité de se reconnecter à soi-même et à son partenaire. Nos invités partageront leurs expériences et des ressources pratiques pour ouvrir le dialogue en couple. Préparez-vous pour une table ronde animée pleine de sincérité et de conseils précieux. Salutations adelphes et solidaires   ✊🏿✊✊🏾✊🏻✊🏾✊🏼✊🏽🏳️‍🌈      Cédric--------------------------------------------------Le site du podcast : https://papatriarcat.fr/Réagir à l'épisode : https://www.speakpipe.com/papatriarcatPour un accompagnement personnel : https://www.cedricrostein.com *******************************************Crédit musiques : www.bensound.comCrédit dialogue : BRUT - le sexisme chez les enfants (youtube)

Salut ! Ma famille et moi-même nous embarquons dans une nouvelle aventure et cette fois-ci, j'ai envie de garder une trace qui me correspond en faisant des audios. Des vocaux adressés à un ami, à moi + tard, à moi avant, à mes enfants, ma compagne… bref du sans filtre et sans fioritures. Dis toi je n'ai même pas prévu de mettre de générique ! C'est juste moi, toi qui écoutes et mes réflexions.Ah oui, il n'y a pas de thématiques non plus hein , c'est vraiment au feeling et personnel. On peut quand même en parler si tu veux 😉 A très vite ! Cédric

🌙 Le sommeil des enfants en vacances : comment s’adapter sans perdre pied ?Dans ce premier épisode de la série estivale de Papatriarcat, je reçois Audrey Ndjave, infirmière clinicienne spécialisée en pédiatrie et périnatalité, pour parler d’un sujet récurrent : le sommeil des enfants pendant les vacances. Entre changement de lieu, rythme décalé et excitation, le sommeil peut vite être chamboulé. Faut-il garder les routines ou les adapter ? Comment éviter que le stress des parents ne déteigne sur les enfants ? Et surtout, comment préparer un retour en douceur avant la rentrée ?Audrey partage trois repères simples pour allier repos, plaisir et respect du rythme des enfants, sans pression inutile. 📌 Dans cet épisode :– Anticiper pour limiter le stress– Garder les rituels sans rigidité– Reprendre progressivement un rythme avant la rentréeSalutations adelphes et solidaires   ✊🏿✊✊🏾✊🏻✊🏾✊🏼✊🏽🏳️‍🌈      Cédric --------------------------------------------------Le site du podcast : https://papatriarcat.fr/Pour t'abonner à la newsletter : https://inscription.kessel.media/papatriarcatRéagir à l'épisode : https://www.speakpipe.com/papatriarcatPour vous abonner à des contenus exclusifs : https://papatriarcat.supercast.com/Pour un accompagnement personnel : https://www.cedricrostein.com *******************************************Crédit musiques : www.bensound.comCrédit dialogue : BRUT - le sexisme chez les enfants (youtube)