Papatriarcat

Pourquoi l’épuisement des parents est-il devenu la norme ? Fatigue chronique, post-partum difficile, endométriose ou carences invisibles : la santé des mères et des enfants est trop souvent reléguée au second plan. Dans cet épisode de Papatriarcat, soutenu par les laboratoires Unae et Nateos, Cédric Rostein reçoit Émilie Venesson.Experte en micronutrition et fondatrice de laboratoires engagés, elle livre un témoignage puissant sur son combat contre la maladie et décode les dérives du marketing nutritionnel pour nous redonner de l'autonomie. Au programme de cet échange sans tabou :Endométriose et construction de soi : Comment habiter son corps quand la douleur est normalisée dès l'adolescence ? Le "trou noir" du post-partum : Pourquoi la société délaisse-t-elle la mère dès que le bébé est né ? L’alerte sur le fer : Pourquoi 60 % des femmes manquent de fer à l'accouchement et comment ne pas confondre cette anémie avec le baby blues.Compléments alimentaires : Additifs, dosages marketing et biodisponibilité... Apprenez à lire les étiquettes pour ne plus vous faire avoir.Santé des enfants : Les vérités sur la vitamine D (végétale vs lanoline) et pourquoi il faut bannir le sucre des cures pour nos petits.Les questions clés abordées :Comment différencier une fatigue normale d'une pathologie invalidante ? Peut-on encore se passer de compléments dans une société où les sols s'appauvrissent ? Comment transmettre à nos enfants l'écoute de leurs propres besoins corporels ?  🎧 Un épisode essentiel pour s'affranchir des modèles de performance et remettre l’humain et l'éthique au cœur de la famille.Retrouvez toutes les ressources et les solutions d'Unae et Nateos :👉🏻 https://www.unae.fr/👉🏻 https://www.nateos.eu/Salutations adelphes et solidaires   ✊🏿✊✊🏾✊🏻✊🏾✊🏼✊🏽🏳️‍🌈       Cédric --------------------------------------------------Le site du podcast : https://papatriarcat.fr/Pour t'abonner à la newsletter : https://cedricrostein.substack.comRéagir à l'épisode : https://www.speakpipe.com/papatriarcatPour vous abonner à des contenus exclusifs : https://papatriarcat.supercast.com/Pour un accompagnement personnel : https://www.cedricrostein.com *******************************************Crédit musiques : www.bensound.comCrédit dialogue : BRUT - le sexisme chez les enfants (youtube)

Vous avez l'impression que votre énergie ne revient jamais, même avec une "bonne assiette"? Que la fatigue du post-partum est une fatalité que vous devez simplement subir?Dans ce nouvel épisode de notre format "Quelques minutes avec...", nous vous offrons un avant-goût d'une conversation nécessaire et sans filtre. Cédric Rostein tend le micro à Émilie Venesson, fondatrice des laboratoires Unae et Nateos , pour comprendre pourquoi la santé des parents — et particulièrement celle des mères — est devenue le "trou noir" de notre société. Ce que vous allez découvrir dans cet extrait :La normalisation de la douleur : Pourquoi commence-t-on trop souvent sa vie de femme avec un corps perçu comme un terrain hostile?Le mythe de la "guerrière" : Comment l'isolement des parents dans nos sociétés occidentales a brisé le concept de "village" et amplifié notre culpabilité.L'alerte biologique : Un chiffre qui change tout : pourquoi 60 % des femmes manquent de fer à l'accouchement et comment cela impacte leur santé mentale. ⏳ Rendez-vous demain pour l'épisode complet !Demain, nous irons beaucoup plus loin. Émilie nous expliquera comment déjouer les pièges du marketing des compléments alimentaires , pourquoi la vitamine D est cruciale pour vos enfants et comment incarner une parentalité humble, loin des injonctions de perfection. L'épisode complet "Tu n'es pas épuisé·e par hasard" sort demain à l'aube. Abonnez-vous pour ne pas le manquer ! Note : Cet épisode est rendu possible grâce au soutien des laboratoires Unae et Nateos, qui partagent nos valeurs de transparence et d'exigence pour la santé des familles. --------------------------------------------------Le site du podcast : https://papatriarcat.fr/Pour t'abonner à la newsletter : https://cedricrostein.substack.comRéagir à l'épisode : https://www.speakpipe.com/papatriarcatPour vous abonner à des contenus exclusifs : https://papatriarcat.supercast.com/Pour un accompagnement personnel : https://www.cedricrostein.com *******************************************Crédit musiques : www.bensound.comCrédit dialogue : BRUT - le sexisme chez les enfants (youtube)

Proposer un morceau de brocoli ou de banane à un bébé de 6 mois ? Pour beaucoup, c'est l'angoisse assurée.Bienvenue dans Le Focus, le format court de Papatriarcat. Aujourd'hui, on s'attaque à la peur numéro 1 de l'alimentation autonome : la peur des morceaux et de l'étouffement.Loin des idées reçues, on t'explique la mécanique incroyable du corps humain.Dans cet épisode, tu découvriras :La différence vitale entre le "réflexe nauséeux" (impressionnant mais sécuritaire) et le véritable étouffement (silencieux).Pourquoi les études prouvent que la DME n'est pas plus dangereuse que les purées.Les 5 règles strictes et non-négociables pour donner des morceaux en toute sécurité (tomates cerises entières = danger absolu).Le conseil ultime pour faire redescendre le stress à table.Références : Cet épisode s'appuie sur le consensus pédiatrique actuel et les résultats de l'étude clinique BLISS sur la sécurité de la Diversification Menée par l'Enfant.Soutenir Papatriarcat : Si ce format t'aide à te rassurer, pense à laisser 5 étoiles ⭐⭐⭐⭐⭐ sur ta plateforme d'écoute, c'est le meilleur moyen de soutenir l'émission !Salutations adelphes et solidaires   ✊🏿✊✊🏾✊🏻✊🏾✊🏼✊🏽🏳️‍🌈       Cédric --------------------------------------------------Le site du podcast : https://papatriarcat.fr/Pour t'abonner à la newsletter : https://cedricrostein.substack.comRéagir à l'épisode : https://www.speakpipe.com/papatriarcatPour vous abonner à des contenus exclusifs : https://papatriarcat.supercast.com/Pour un accompagnement personnel : https://www.cedricrostein.com *******************************************Crédit musiques : www.bensound.comCrédit dialogue : BRUT - le sexisme chez les enfants (youtube)

Salut ! Ma famille et moi-même nous embarquons dans une nouvelle aventure et cette fois-ci, j'ai envie de garder une trace qui me correspond en faisant des audios. Des vocaux adressés à un ami, à moi + tard, à moi avant, à mes enfants, ma compagne… bref du sans filtre et sans fioritures. Dis toi je n'ai même pas prévu de mettre de générique ! C'est juste moi, toi qui écoutes et mes réflexions.Ah oui, il n'y a pas de thématiques non plus hein , c'est vraiment au feeling et personnel. On peut quand même en parler si tu veux 😉 A très vite ! Cédric

Merci Fanny pour ton message !Pour participer, donner votre avis, soutenir ou exprimer votre désaccord, vous pouvez laisser 1 (ou plusieurs !) audio de 5 min sur ce lien :https://www.speakpipe.com/papatriarcat N’hésitez pas à vous abonner sur votre plateforme de podcast, à commenter et mettre 5⭐️ partout où c’est possible 🤩 Salutations adelphes et solidaires   ✊🏿✊✊🏾✊🏻✊🏾✊🏼✊🏽🏳️‍🌈      Cédric--------------------------------------------------Le site du podcast : https://papatriarcat.fr/Pour t'abonner à la newsletter : https://cedricrostein.substack.comRéagir à l'épisode : https://www.speakpipe.com/papatriarcatPour vous abonner à des contenus exclusifs : https://papatriarcat.supercast.com/Pour un accompagnement personnel : https://www.cedricrostein.com *******************************************Crédit musiques : www.bensound.comCrédit dialogue : BRUT - le sexisme chez les enfants (youtube)

Comment se reconstruire après des violences extrêmes ? Comment avancer pour soi et ses enfants quand les fondations vacillent? Dans cet épisode de Papatriarcat, Cédric Rostein reçoit Jessica Suzes, maman solo, militante chez NousToutes 93 et figure de résilience.Jessica livre un témoignage brut sur un parcours marqué par les violences intrafamiliales et sexuelles dès l'enfance. Elle raconte comment son désir de maternité est devenu un espace de réparation pour "faire famille" loin du modèle patriarcal. Au programme de cette conversation sans filtre : * Trauma et résilience : Survivre aux violences et transformer ses blessures en moteur militant.* Deuil périnatal et prématurité : L'épreuve de la perte d'un enfant et le combat pour la vie de son fils Issam, né à 26 semaines.* Maternité Solo et Précarité : Gérer l'isolement, le manque de logement et le statut d'aidant face au handicap.* Éducation non-violente : Briser le cycle de la violence et éduquer ses enfants dans la bienveillance malgré ses propres traumas.* Militantisme féministe et antiraciste : L'engagement comme levier d'émancipation et de justice sociale.* Adolescence et autonomie : Accompagner ses enfants vers l'âge adulte et préparer le "nid vide". Pourquoi écouter cet épisode ? Pour comprendre comment briser les tabous sur la santé mentale, le consentement et le handicap. Que vous soyez parent isolé, allié ou professionnel de l'enfance, Jessica nous montre que l'amour et l'entraide sont des armes puissantes contre le déterminisme. 🎧 Abonnez-vous pour soutenir le podcast et laissez 5 étoiles sur Apple Podcast ou Spotify ! Retrouvez Jessica Suzes et le collectif NousToutes sur les réseaux sociaux : @jessicasuzesSalutations adelphes et solidaires   ✊🏿✊✊🏾✊🏻✊🏾✊🏼✊🏽🏳️‍🌈       Cédric --------------------------------------------------Le site du podcast : https://papatriarcat.fr/Pour t'abonner à la newsletter : https://cedricrostein.substack.comRéagir à l'épisode : https://www.speakpipe.com/papatriarcatPour vous abonner à des contenus exclusifs : https://papatriarcat.supercast.com/Pour un accompagnement personnel : https://www.cedricrostein.com *******************************************Crédit musiques : www.bensound.comCrédit dialogue : BRUT - le sexisme chez les enfants (youtube)

"Ma vie a commencé le jour où je suis devenue mère.". Dans cet extrait exclusif de Papatriarcat, découvrez un avant-goût de la rencontre bouleversante avec Jessica Suzes, maman solo de trois enfants et militante féministe engagée.Jessica nous ouvre les portes de son histoire, un parcours où la résilience n'est pas un concept, mais une nécessité de survie. Victime de violences intrafamiliales et sexuelles dès l'enfance , elle raconte comment elle a brisé le cycle de la violence pour construire une parentalité consciente et protectrice. Dans cet extrait, Jessica évoque :Le désir de maternité comme une quête de réparation et de création de sa propre famille.La force du lien maternel face à l'adversité et l'isolement.L'instinct de survie pour protéger l'avenir de ses enfants. Pourquoi écouter l'épisode complet demain ? Vous découvrirez l'intégralité de son témoignage : du choc du deuil périnatal au combat médical pour son fils Issam, né grand prématuré , jusqu'à son engagement puissant chez NousToutes 93. Un face-à-face brut, sans filtre, qui interroge nos capacités de reconstruction et redéfinit ce que signifie "faire famille" aujourd'hui. ⏳ Rendez-vous demain pour l'épisode intégral. D'ici là, abonnez-vous pour ne pas manquer cette sortie et soutenez le podcast en laissant 5 étoiles sur Apple Podcast et Spotify. --------------------------------------------------Le site du podcast : https://papatriarcat.fr/Pour t'abonner à la newsletter : https://cedricrostein.substack.comRéagir à l'épisode : https://www.speakpipe.com/papatriarcatPour vous abonner à des contenus exclusifs : https://papatriarcat.supercast.com/Pour un accompagnement personnel : https://www.cedricrostein.com *******************************************Crédit musiques : www.bensound.comCrédit dialogue : BRUT - le sexisme chez les enfants (youtube)

Salut ! Ma famille et moi-même nous embarquons dans une nouvelle aventure et cette fois-ci, j'ai envie de garder une trace qui me correspond en faisant des audios. Des vocaux adressés à un ami, à moi + tard, à moi avant, à mes enfants, ma compagne… bref du sans filtre et sans fioritures. Dis toi je n'ai même pas prévu de mettre de générique ! C'est juste moi, toi qui écoutes et mes réflexions.Ah oui, il n'y a pas de thématiques non plus hein , c'est vraiment au feeling et personnel. On peut quand même en parler si tu veux 😉 A très vite ! Cédric

Pourquoi les enfants jouent-ils au docteur ? Dans ce nouvel épisode bonus réservé aux abonné·e·s Papatriarcat+, nous retrouvons la sexologue Maylis Castet pour un échange sans filtre sur les racines de la curiosité. À travers une anecdote surprenante de cour de récréation, nous explorons des thématiques essentielles et souvent méconnues :La masturbation infantile (du bébé à l'enfant) comme outil de régulation du stress et de détente.Les fonctions psychologiques de la sexualité (déstressage, ennui) et leur évolution à l'âge adulte.La question éthique et systémique des écarts d'âge dans les relations et la responsabilité des adultes.Nous abordons également un outil de prévention concret pour les parents : comment aider nos enfants à distinguer le jardin secret du secret dangereux grâce à la notion de « surprise ». À propos de Papatriarcat+ : En vous abonnant, vous soutenez un projet indépendant et accédez à près de 100 épisodes bonus exclusifs, aux épisodes en avance et sans publicité. Merci pour votre soutien !. Salutations adelphes et solidaires   ✊🏿✊✊🏾✊🏻✊🏾✊🏼✊🏽🏳️‍🌈      Cédric --------------------------------------------------Le site du podcast : https://papatriarcat.fr/Pour t'abonner à la newsletter : https://cedricrostein.substack.comRéagir à l'épisode : https://www.speakpipe.com/papatriarcatPour vous abonner à des contenus exclusifs : https://papatriarcat.supercast.com/Pour un accompagnement personnel : https://www.cedricrostein.com *******************************************Crédit musiques : www.bensound.comCrédit dialogue : BRUT - le sexisme chez les enfants (youtube)