Papatriarcat

Salut ! Ma famille et moi-même nous embarquons dans une nouvelle aventure et cette fois-ci, j'ai envie de garder une trace qui me correspond en faisant des audios. Des vocaux adressés à un ami, à moi + tard, à moi avant, à mes enfants, ma compagne… bref du sans filtre et sans fioritures. Dis toi je n'ai même pas prévu de mettre de générique ! C'est juste moi, toi qui écoutes et mes réflexions.Ah oui, il n'y a pas de thématiques non plus hein , c'est vraiment au feeling et personnel. On peut quand même en parler si tu veux 😉 A très vite ! Cédric

🍽️ Alimentation des enfants en été : comment lâcher prise sans tout laisser filer ?Dans cet épisode de la série Papatriarcat spéciale été, je retrouve Audrey Ndjave, infirmière clinicienne en pédiatrie et périnatalité, pour parler d’un sujet qui revient chaque année : comment gérer l’alimentation des enfants pendant les vacances ? Entre chaleur, horaires décalés, envie de plaisir et sélectivité alimentaire, difficile de garder ses repères. Audrey nous aide à faire le tri entre souplesse bienvenue et cadre rassurant.Elle partage 3 repères concrets pour profiter de l’été sans pression… tout en respectant les besoins des enfants. 📌 Dans cet épisode :– Lâcher prise sur les repas et les horaires– Adapter les menus à la chaleur– Favoriser la découverte sans forcerSalutations adelphes et solidaires   ✊🏿✊✊🏾✊🏻✊🏾✊🏼✊🏽🏳️‍🌈      Cédric --------------------------------------------------Le site du podcast : https://papatriarcat.fr/Réagir à l'épisode : https://www.speakpipe.com/papatriarcatPour un accompagnement personnel : https://www.cedricrostein.com *******************************************Crédit musiques : www.bensound.comCrédit dialogue : BRUT - le sexisme chez les enfants (youtube)

🎙️ #133 - Post partum - Table ronde Le 14 octobre 2023, j'ai eu le plaisir de participer à la fiesta organisée par le Wonder Family gang. Un événement autour de la parentalité avec bien entendu des ateliers très participatifs, des marques, des boutiques Et aussi la possibilité de visionner des documentaires réalisés par la plateforme On Suzane, créée par Eve Simonet !  Vous pouvez y retrouver différents documentaires engagés et féministes sur la parentalité notamment, mais pas que ! Autour de la diffusion de ces documentaires, On Suzane a organisé des tables rondes et je vous invite à en écouter une ! 👶🏻 Aujourd'hui, nous avons une table ronde avec un sujet qui peut faire débat et être très sensible : le post partum. Animée par Judicaelle Perrot qui accueille :Laetitia, de l'Association Maman Blues, pour parler des enjeux psychologiques du post-partum et de l'importance d'une approche thérapeutique prénatale.Soledad qui nous livre un témoignage poignant sur ses propres expériences, soulignant les défis à la fois physiques et psychologiques du post-partum.Eve Simonet nous parle de l'impact thérapeutique que peut avoir la réalisation d'un documentaire sur le sujet.Audrey Ndjave Sulpizi apporte son expertise de soignante et évoque l'urgent besoin d'informations et de soutien pour les mères.Cédric qui évoque les problématique en lien avec les pères/co-parents.Le public qui pose ses questions 🙂 Ensemble, nous chercherons à comprendre comment briser les tabous et prévenir les signes de la dépression post-partum. ➡️ N'hésitez pas à les suivre sur instagram : @allumette.et.tasses @eve_simonet @association.maman.blues @audrey_hmb @soley.et.les.lilz 🎧 Un épisode disponible sur vos applis de podcast préférées et sur papatriarcat.fr (liens en bio) Merci au aux invités, à On Suzane et au Wonder Family Gang pour leur temps et leur confiance ! Salutations adelphes et solidaires   ✊🏿✊✊🏾✊🏻✊🏾✊🏼✊🏽🏳️‍🌈      Cédric--------------------------------------------------Le site du podcast : https://papatriarcat.fr/Pour t'abonner à la newsletter : https://cedricrostein.substack.comRéagir à l'épisode : https://www.speakpipe.com/papatriarcatPour un accompagnement personnel : https://www.cedricrostein.com *******************************************Crédit musiques : www.bensound.comCrédit dialogue : BRUT - le sexisme chez les enfants (youtube)

Le 14 octobre 2023, j'ai eu le plaisir de participer à la fiesta organisée par le Wonder Family gang. Un événement autour de la parentalité avec bien entendu des ateliers très participatifs, des marques, des boutiques Et aussi la possibilité de visionner des documentaires réalisés par la plateforme On Suzane, créée par Eve Simonet !  Vous pouvez y retrouver différents documentaires engagés et féministes sur la parentalité notamment, mais pas que ! Autour de la diffusion de ces documentaires, On Suzane a organisé des tables rondes sur des sujets engagés. ➡️ N'hésitez pas à les suivre sur instagram : @allumette.et.tasses @eve_simonet @association.maman.blues @audrey_hmb @soley.et.les.lilz Salutations adelphes et solidaires   ✊🏿✊✊🏾✊🏻✊🏾✊🏼✊🏽🏳️‍🌈      Cédric--------------------------------------------------Le site du podcast : https://papatriarcat.fr/Réagir à l'épisode : https://www.speakpipe.com/papatriarcatPour un accompagnement personnel : https://www.cedricrostein.com *******************************************Crédit musiques : www.bensound.comCrédit dialogue : BRUT - le sexisme chez les enfants (youtube)

Salut ! Ma famille et moi-même nous embarquons dans une nouvelle aventure et cette fois-ci, j'ai envie de garder une trace qui me correspond en faisant des audios. Des vocaux adressés à un ami, à moi + tard, à moi avant, à mes enfants, ma compagne… bref du sans filtre et sans fioritures. Dis toi je n'ai même pas prévu de mettre de générique ! C'est juste moi, toi qui écoutes et mes réflexions.Ah oui, il n'y a pas de thématiques non plus hein , c'est vraiment au feeling et personnel. On peut quand même en parler si tu veux 😉 A très vite ! Cédric

☀️ Soleil et enfants : comment les protéger sans paniquer ?Dans ce nouvel épisode de la série Papatriarcat spéciale été, je retrouve Audrey Ndjave, infirmière clinicienne en pédiatrie et périnatalité, pour parler d’un sujet sensible : l’exposition des enfants au soleil. Faut-il éviter toute exposition solaire ? À partir de quel âge peut-on les laisser un peu au soleil ? Comment bien choisir une crème solaire ? Et surtout : comment faire sans tomber dans l’angoisse permanente ?Audrey partage 3 repères essentiels pour concilier plaisir estival et sécurité, sans céder ni à l’excès de précaution, ni au relâchement complet. 📌 Dans cet épisode :– Éviter l’exposition directe avant 3 ans– Respecter les horaires à risque entre 12h et 16h– Choisir une crème solaire adaptée, sans céder aux discours anti-crème Les 7 ingrédients à éviter dans vos crèmesL'Octocrylène, le chef de gang des perturbateurs. ...L'Homosalate, en conditionnel. ...L'avobenzone, le poison du milieu marin. ...Octinoxate, un ancien bien connu des services de la protection solaire. ...L'oxybenzone, l'ennemie des coraux. ...Le PABA, pas très efficace.L’enzacamène : en sursis jusqu’en 2026Salutations adelphes et solidaires   ✊🏿✊✊🏾✊🏻✊🏾✊🏼✊🏽🏳️‍🌈      Cédric --------------------------------------------------Le site du podcast : https://papatriarcat.fr/Réagir à l'épisode : https://www.speakpipe.com/papatriarcatPour un accompagnement personnel : https://www.cedricrostein.com *******************************************Crédit musiques : www.bensound.comCrédit dialogue : BRUT - le sexisme chez les enfants (youtube)

Est-ce qu'allaiter c'est féministe ? Ou pas ?Est-ce un symbole d'empouvoirement ? Un moyen de légitimité une certaine puissance féminine ?Est-ce plutôt un symbole de servitude ? Une soumission à l'enfance et à ce qu'on attend d'une mère ? Je ne suis clairement pas le mieux placé pour répondre à ces questions et cela tombe bien car cet épisode est une table ronde avec des personnes pertinentes sur le sujet ! J'ai appris plein de trucs !Sein sur Seine est un évènement organisé par la marque Tajine Banane dans un chouette lieu, l'hôtel Off Paris Seine Voici notre échange avec une présentation par ordre de prise parole et les pseudos instagram pour les retrouver : Alison Cavaille, fondatrice de TajineBanane (@cloudiies) Flo Salvetti-Lionne, journaliste et autrice (@flogeneuf) Aurelia Blanc, journaliste chez Causette et autrice (@_aureliablanc_) Carole Hervé, conseillère en lactation IBCLC et autrice (@carole.questiondallaitement) Juliette Becquart, photographe et créatrice de contenu (@juliette_jnspc) Après une introduction d'Alison Cavaillé, le sujet est ouvert par Flo Salbetti-Lionne qui nous propose par une présentation historique puis nous allons enchainer les échanges, les accords, les désaccords, les digressions dans une ambiance de respect et de valeurs communes. C'était un beau moment, enrichi par les questions et échanges avec le public. Un grand merci à toutes les personnes présentes ! N’hésitez pas à vous abonner sur votre plateforme de podcast, à commenter et mettre 5⭐️ partout où c’est possible 🤩 Salutations adelphes et solidaires   ✊🏿✊✊🏾✊🏻✊🏾✊🏼✊🏽🏳️‍🌈      Cédric--------------------------------------------------Réagir à l'épisode : https://www.speakpipe.com/papatriarcatPour un accompagnement personnel : https://www.cedricrostein.comCrédit musiques : www.bensound.comCrédit dialogue : BRUT - le sexisme chez les enfants (youtube)

Salut ! Ma famille et moi-même nous embarquons dans une nouvelle aventure et cette fois-ci, j'ai envie de garder une trace qui me correspond en faisant des audios. Des vocaux adressés à un ami, à moi + tard, à moi avant, à mes enfants, ma compagne… bref du sans filtre et sans fioritures. Dis toi je n'ai même pas prévu de mettre de générique ! C'est juste moi, toi qui écoutes et mes réflexions.Ah oui, il n'y a pas de thématiques non plus hein , c'est vraiment au feeling et personnel. On peut quand même en parler si tu veux 😉 A très vite ! Cédric

🚗 Voyager avec des enfants : comment éviter que ça tourne au cauchemar ?Dans ce deuxième épisode de la série été de Papatriarcat, je retrouve Audrey Ndjave, infirmière clinicienne en pédiatrie et périnatalité, pour aborder un sujet souvent redouté : les trajets en famille. Comment organiser un long voyage avec des enfants sans craquer ? Que prévoir pour limiter le stress ? Que faire quand le trajet dégénère malgré toute la préparation ?Audrey partage 3 repères simples et concrets pour voyager plus sereinement, en respectant le rythme des enfants et en allégeant la pression sur les parents. 📌 Au programme :– Prévoir les pauses, les jeux, les collations– Lâcher prise sur les habitudes à la maison– Adapter ses attentes : ce n’est qu’un enfant, pas un copiloteSalutations adelphes et solidaires   ✊🏿✊✊🏾✊🏻✊🏾✊🏼✊🏽🏳️‍🌈      Cédric --------------------------------------------------Le site du podcast : https://papatriarcat.fr/Réagir à l'épisode : https://www.speakpipe.com/papatriarcatPour un accompagnement personnel : https://www.cedricrostein.com *******************************************Crédit musiques : www.bensound.comCrédit dialogue : BRUT - le sexisme chez les enfants (youtube)