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Papatriarcat

#158 - La diversification alimentaire - Marie Ruffier & Pauline Fernandez

Saison 6, Ep. 158

🎙#158 - La diversification alimentaire - Marie Ruffier & Pauline Fernandez

 

Aujourd'hui, nous abordons un sujet passionnant et essentiel : la diversification alimentaire de l'enfant. Un thème qui suscite de nombreuses questions chez les parents, et pour lequel nous avons la chance d'être accompagnés par deux expertes.

 

Je suis ravi d'accueillir Marie Ruffier, ergothérapeute spécialisée dans l'accompagnement des jeunes enfants, ainsi que Pauline Fernandez, diététicienne nutritionniste, qui nous apportera son expertise sur les aspects nutritionnels de la diversification alimentaire.

Cet épisode est rendu possible grâce au soutien de Kiri®, l'iconique portion de fromage carré, qui permet aussi d'accompagner au mieux les parents dans cette étape clé.

 

Ensemble, nous allons explorer les bonnes pratiques et astuces pour introduire de nouveaux aliments dans l'alimentation de votre enfant, discuter des méthodes traditionnelles et modernes comme la Diversification Menée par l’Enfant (DME), et aborder les sujets des quantités, des textures, du développement de l’enfant.

Nous savons que la diversification alimentaire est un voyage unique pour chaque famille. Ainsi, notre objectif aujourd'hui est de vous fournir des informations fiables et pratiques, tout en veillant à ce que vous vous sentiez compétents et alignés dans vos choix. Que vous soyez au début de ce parcours ou que vous cherchiez à mieux comprendre certaines de vos décisions passées, cet épisode est fait pour vous.

 

Préparez-vous à enrichir vos connaissances et à éclairer les petites et grandes questions que vous vous posez sur l'alimentation de vos enfants. Nous sommes ici pour explorer, apprendre et partager dans le respect et la bienveillance avec Marie, Pauline et le soutien de Kiri®.


Retrouvez Marie Ruffier sur ses comptes Instagram, Tik Tok et YouTube @ergomums

Autrice de "Mes premiers repas avec plaisir et sans stress » et le « Grand Guide de la DME » chez Hachette-Marabout   

Son site www.ergomums.com


Et Pauline Fernandez sur instagram @pauline.mabullesante et son site : www.dieteticienne-fernandez.fr

 

N’hésitez pas à vous abonner sur votre plateforme de podcast, à commenter et mettre 5⭐️ partout où c’est possible 🤩

 

Salutations adelphes et solidaires   

✊🏿✊✊🏾✊🏻✊🏾✊🏼✊🏽🏳️‍🌈   

   

Cédric

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Le site du podcast : https://papatriarcat.fr/

Réagir à l'épisode : https://www.speakpipe.com/papatriarcat

Pour vous abonner à des contenus exclusifs : https://plus.acast.com/s/8ba59308-1b26-5bd9-9fb2-9d0e873d4579

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Crédit musiques : www.bensound.com

Crédit dialogue : BRUT - le sexisme chez les enfants (youtube)

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  • TEASING BONUS #93 - Les congés parentaux, une priorité sociale et politique - Sabrina

    06:12|
    🎙TEASING BONUS #93 - Les congés parentaux, une priorité sociale et politique - Sabrina  Dans cet épisode bonus, je reçois Sabrina (@sabsante ) que vous avez peut être connu sous le pseudo de Princesse Périnée. Elle est kinésithérapeute et s'est spécialisée sur le sujet du périnée en le rendant accessible jusqu'à écrire un livre "In périnée we trust" ! Elle a choisi de nous parler d'un sujet engagé qui la porte et qui est pour elle une priorité : les congés parentaux. Vous allez peut être lui découvrir un fort engagement sur les sujets d'égalité femme/homme dans cet échange que j'ai beaucoup apprécié ! Merci Sabrina pour ton temps et ta confiance ! N’hésitez pas à vous abonner sur votre plateforme de podcast, à commenter et mettre 5⭐️ partout où c’est possible 🤩 Salutations adelphes et solidaires   ✊🏿✊✊🏾✊🏻✊🏾✊🏼✊🏽🏳️‍🌈      Cédric--------------------------------------------------Le site du podcast : https://papatriarcat.fr/Pour t'abonner à la newsletter : https://subscribepage.io/NLpapatriarcatRéagir à l'épisode : https://www.speakpipe.com/papatriarcatPour vous abonner à des contenus exclusifs : https://plus.acast.com/s/8ba59308-1b26-5bd9-9fb2-9d0e873d4579Pour un accompagnement personnel : https://www.cedricrostein.com *******************************************Crédit musiques : www.bensound.comCrédit dialogue : BRUT - le sexisme chez les enfants (youtube)
  • 76. Journal de papa #76

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    🎙️ Journal de papa #76 Salut ! Ma famille et moi-même nous embarquons dans une nouvelle aventure et cette fois-ci, j'ai envie de garder une trace qui me correspond en faisant des audios. Des vocaux adressés à un ami, à moi + tard, à moi avant, à mes enfants, ma compagne… bref du sans filtre et sans fioritures. Dis toi je n'ai même pas prévu de mettre de générique ! C'est juste moi, toi qui écoutes et mes réflexions.Ah oui, il n'y a pas de thématiques non plus hein , c'est vraiment au feeling et personnel. On peut quand même en parler si tu veux 😉 A très vite ! CédricPapa Sapiens sur la fnac : https://tidd.ly/44m2bUc et sur Amazon : https://amzn.to/4aScuSJ
  • 74. Journal de papa #74

    11:22||Saison 0, Ep. 74
    🎙️ Journal de papa #74 Salut ! Ma famille et moi-même nous embarquons dans une nouvelle aventure et cette fois-ci, j'ai envie de garder une trace qui me correspond en faisant des audios. Des vocaux adressés à un ami, à moi + tard, à moi avant, à mes enfants, ma compagne… bref du sans filtre et sans fioritures. Dis toi je n'ai même pas prévu de mettre de générique ! C'est juste moi, toi qui écoutes et mes réflexions.Ah oui, il n'y a pas de thématiques non plus hein , c'est vraiment au feeling et personnel. On peut quand même en parler si tu veux 😉 A très vite ! CédricPapa Sapiens sur la fnac : https://tidd.ly/44m2bUc et sur Amazon : https://amzn.to/4aScuSJ
  • 162. BONUS #162 - Pères, mères, amours, on en parle - Fabrice Florent

    23:24||Saison 6, Ep. 162
    🎙️ BONUS #162 - Pères, mères, amours, on en parle - Fabrice Florent Bienvenue dans cet épisode bonus disponible sur Papatriarcat+ ! Aujourd'hui, j'ai le grand plaisir de recevoir Fabrice Florent, un homme passionné par les questions de masculinité et de parentalité. Dans cet épisode spécial, nous allons explorer avec lui des sujets profonds, allant de la puissance et du courage des femmes lors de l'accouchement, à l'évolution personnelle nécessaire pour développer un amour inconditionnel envers ses enfants. Fabrice nous parlera de son parcours, de son podcast “Histoires de Darons”, et de son désir de créer du contenu pour les hommes après une longue carrière chez Mademoiselle et comment il est venu ensuite à créer "Histoires de daronnes".Ensemble, nous débattrons de l'importance du congé paternité, du rôle crucial des pères dans l'éducation des enfants, et de comment les constructions sociales influencent nos perceptions de la maternité et de la paternité. Attendez-vous à une discussion riche et inspirante qui explore les dynamiques familiales et l'amour parental.Merci à nos soutiens mensuels et aux soutiens Papatriarcat+ pour rendre ce contenu possible.Installez-vous confortablement et profitez de cet échange captivant avec Fabrice Florent ! Salutations adelphes et solidaires   ✊🏿✊✊🏾✊🏻✊🏾✊🏼✊🏽🏳️‍🌈      Cédric--------------------------------------------------Commander Papa Sapiens sur la fnac : https://tidd.ly/44m2bUc et sur Amazon : https://amzn.to/4aScuSJLe site du podcast : https://papatriarcat.fr/Pour t'abonner à la newsletter : https://subscribepage.io/NLpapatriarcatRéagir à l'épisode : https://www.speakpipe.com/papatriarcatPour vous abonner à des contenus exclusifs : https://plus.acast.com/s/8ba59308-1b26-5bd9-9fb2-9d0e873d4579Pour un accompagnement personnel : https://www.cedricrostein.com *******************************************Crédit musiques : www.bensound.comCrédit dialogue : BRUT - le sexisme chez les enfants (youtube)
  • 162. DÉCOUVERTE BONUS #162 - Pères, mères, amours, on en parle - Fabrice Florent

    04:58||Saison 6, Ep. 162
    🎙️ DÉCOUVERTE BONUS #162 - Pères, mères, amours, on en parle - Fabrice Florent Bienvenue dans cet épisode bonus disponible sur Papatriarcat+ !(Pour vous abonner, c'est juste en bas 😉) Aujourd'hui, j'ai le grand plaisir de recevoir Fabrice Florent, un homme passionné par les questions de masculinité et de parentalité. Dans cet épisode spécial, nous allons explorer avec lui des sujets profonds, allant de la puissance et du courage des femmes lors de l'accouchement, à l'évolution personnelle nécessaire pour développer un amour inconditionnel envers ses enfants. Fabrice nous parlera de son parcours, de son podcast “Histoires de Darons”, et de son désir de créer du contenu pour les hommes après une longue carrière chez Mademoiselle et comment il est venu ensuite à créer "Histoires de daronnes".Ensemble, nous débattrons de l'importance du congé paternité, du rôle crucial des pères dans l'éducation des enfants, et de comment les constructions sociales influencent nos perceptions de la maternité et de la paternité. Attendez-vous à une discussion riche et inspirante qui explore les dynamiques familiales et l'amour parental.Merci à nos soutiens mensuels et aux soutiens Papatriarcat+ pour rendre ce contenu possible.Installez-vous confortablement et profitez de cet échange captivant avec Fabrice Florent ! Salutations adelphes et solidaires   ✊🏿✊✊🏾✊🏻✊🏾✊🏼✊🏽🏳️‍🌈      Cédric--------------------------------------------------Commander Papa Sapiens sur la fnac : https://tidd.ly/44m2bUc et sur Amazon : https://amzn.to/4aScuSJLe site du podcast : https://papatriarcat.fr/Pour t'abonner à la newsletter : https://subscribepage.io/NLpapatriarcatRéagir à l'épisode : https://www.speakpipe.com/papatriarcatPour vous abonner à des contenus exclusifs : https://plus.acast.com/s/8ba59308-1b26-5bd9-9fb2-9d0e873d4579Pour un accompagnement personnel : https://www.cedricrostein.com *******************************************Crédit musiques : www.bensound.comCrédit dialogue : BRUT - le sexisme chez les enfants (youtube)
  • REPONSE #85 - Tips sur la diversification - Clara

    06:31||Saison 6
    🎙REPONSE #85 - Tips sur la diversification - Clara Merci Clara pour ton message et tes questions !Pour participer, donner votre avis, soutenir ou exprimer votre désaccord, vous pouvez laisser 1 (ou plusieurs !) audio de 5 min sur ce lien :https://www.speakpipe.com/papatriarcat N’hésitez pas à vous abonner sur votre plateforme de podcast, à commenter et mettre 5⭐️ partout où c’est possible 🤩 Salutations adelphes et solidaires   ✊🏿✊✊🏾✊🏻✊🏾✊🏼✊🏽🏳️‍🌈      Cédric--------------------------------------------------Commander Papa Sapiens sur la fnac : https://tidd.ly/44m2bUc et sur Amazon : https://amzn.to/4aScuSJPour t'abonner à la newsletter : https://subscribepage.io/NLpapatriarcatRéagir à l'épisode : https://www.speakpipe.com/papatriarcatPour vous abonner à des contenus exclusifs : https://plus.acast.com/s/8ba59308-1b26-5bd9-9fb2-9d0e873d4579Pour un accompagnement personnel : https://www.cedricrostein.com*******************************************Crédit musiques : www.bensound.comCrédit dialogue : BRUT - le sexisme chez les enfants (youtube)
  • 162. #162 - Offrir aux enfants un rapport sain à l'argent - Fabrice Florent

    54:50||Saison 6, Ep. 162
    🎙#162 - Offrir aux enfants un rapport sain à l'argent - Fabrice FlorentAujourd’hui, je reçois Fabrice Florent, entrepreneur français avec près de vingt ans d'expérience. Il a fondé en 2005 et dirigé jusqu'en 2020 le média féministe Mademoiselle.com, un espace influent pour les femmes. Il est notamment connu pour "Histoires de Darons", l'un des premiers podcasts sur la paternité en France, et "Histoires de Succès", « Histoires de mecs », « Histoires de daronnes », plus récemment « On refait l’amour » et le truculent « Fab et Mymy show » avec Mymy Haegel. C’est son podcast « Histoires d’argent » qui va nous intéresser aujourd’hui et sa reconversion de coach dans la relation à l’argent, un des grands tabous de notre société ! Nous discuterons de l'importance de parler des questions financières explicitement avec nos enfants, plutôt que de les laisser deviner ou de les préserver à tout prix. Fabrice souligne que les enfants sont capables de comprendre les hauts et les bas financiers et que la transparence peut les préparer à naviguer leurs propres futures finances avec plus de sérénité. Nous aborderons des anecdotes personnelles, comme celle où sa fille aînée a innocemment questionné leur niveau de richesse, ou encore les précieux moments où Fabrice a initié ses enfants à la gestion de leur propre argent de poche. Il insiste sur l'importance de la responsabilisation financière dès le plus jeune âge et explique comment cela peut influencer de manière positive leur perception de l'argent et leur estime de soi.Au-delà des finances, Fabrice nous donne un aperçu de l'impact des valeurs parentales sur nos enfants, notamment dans le cadre de l'équilibre entre les héritages financiers et les expériences de vie. Nous explorerons également les effets des peurs financières transmises par nos parents et comment elles peuvent affecter notre comportement en tant qu'adulte. Je ne manquerai pas de partager mes propres expériences, notamment sur la gestion de l'argent en tant qu'adolescent et jeune adulte, et la manière dont les sanctions financières peuvent jouer un rôle dans notre développement personnel et professionnel.N’hésitez pas à vous abonner sur votre plateforme de podcast, à commenter et mettre 5⭐️ partout où c’est possible 🤩 Salutations adelphes et solidaires   ✊🏿✊✊🏾✊🏻✊🏾✊🏼✊🏽🏳️‍🌈       Cédric--------------------------------------------------Commander Papa Sapiens sur la fnac : https://tidd.ly/44m2bUc et sur Amazon : https://amzn.to/4aScuSJLe site du podcast : https://papatriarcat.fr/Pour t'abonner à la newsletter : https://subscribepage.io/NLpapatriarcatRéagir à l'épisode : https://www.speakpipe.com/papatriarcatPour vous abonner à des contenus exclusifs : https://plus.acast.com/s/8ba59308-1b26-5bd9-9fb2-9d0e873d4579Pour un accompagnement personnel : https://www.cedricrostein.com *******************************************Crédit musiques : www.bensound.comCrédit dialogue : BRUT - le sexisme chez les enfants (youtube)
  • 162. BANDE-ANNONCE #162 - Offrir aux enfants un rapport sain à l'argent - Fabrice Florent

    03:03||Saison 6, Ep. 162
    🎙BANDE-ANNONCE #162 - Offrir aux enfants un rapport sain à l'argent - Fabrice Florent Extrait de l'épisode à paraitre le 3 octobre 2024 à 18h.Déjà disponible sur Papatriarcat+ ! Aujourd'hui, nous avons l'honneur d'accueillir Fabrice Florent, entrepreneur et producteur de podcasts.Fabrice nous partage son parcours unique et son évolution personnelle, surtout concernant son rapport à l'argent.Au fil de notre conversation, nous aborderons des thématiques telles que l'importance de discuter ouvertement des finances avec les enfants, la gestion des peurs financières héritées de nos parents, et la manière dont l'argent peut influencer nos relations. Fabrice nous raconte comment il a initié ses filles à la responsabilité financière dès leur jeune âge et discute de l'équilibre entre vivre le moment présent et préparer l'avenir. Rejoignez-nous pour une exploration riche et sincère sur l'éducation financière, les priorités familiales et la création d'une relation saine avec l'argent. Installez-vous confortablement et plongez avec nous dans cet échange captivant. 🔔 Abonnez-vous sur votre appli de podcast et suivez-moi sur les réseaux sociaux pour ne rien manquer. Salutations adelphes et solidaires   ✊🏿✊✊🏾✊🏻✊🏾✊🏼✊🏽🏳️‍🌈      Cédric--------------------------------------------------Commander Papa Sapiens sur la fnac : https://tidd.ly/44m2bUc et sur Amazon : https://amzn.to/4aScuSJLe site du podcast : https://papatriarcat.fr/Pour t'abonner à la newsletter : https://subscribepage.io/NLpapatriarcatRéagir à l'épisode : https://www.speakpipe.com/papatriarcatPour vous abonner à des contenus exclusifs : https://plus.acast.com/s/8ba59308-1b26-5bd9-9fb2-9d0e873d4579Pour un accompagnement personnel : https://www.cedricrostein.com *******************************************Crédit musiques : www.bensound.comCrédit dialogue : BRUT - le sexisme chez les enfants (youtube)
  • TEASING BONUS #92 - Les réseaux sociaux, détendons nous ! - Laura Calu

    03:36|
    🎙TEASING BONUS #92 - Les réseaux sociaux, détendons nous ! - Laura Calu Episode disponible sur Papatriarcat+ ! Dans cet épisode je reçois Laura Calu (@laura_calu ). Elle est humoriste, comédienne et vous connaissez peut être ses contenus sur les réseaux sociaux, youtube, dans ses passages à la télé ou surtout dans son spectacle" Laura Calu en grand".Elle a un avis très clair et tranché sur les réseaux sociaux et ce qu'ils sont devenus. Entre la polarisation des avis, la disparition de la nuance et des exigences envers la création de contenu qui annihile la réflexion profonde sur les sujets… il y a de quoi dire ! Merci Laura pour ton temps et ta confiance ! N’hésitez pas à vous abonner sur votre plateforme de podcast, à commenter et mettre 5⭐️ partout où c’est possible 🤩 Salutations adelphes et solidaires   ✊🏿✊✊🏾✊🏻✊🏾✊🏼✊🏽🏳️‍🌈      Cédric--------------------------------------------------Le site du podcast : https://papatriarcat.fr/Pour t'abonner à la newsletter : https://subscribepage.io/NLpapatriarcatRéagir à l'épisode : https://www.speakpipe.com/papatriarcatPour vous abonner à des contenus exclusifs : https://plus.acast.com/s/8ba59308-1b26-5bd9-9fb2-9d0e873d4579Pour un accompagnement personnel : https://www.cedricrostein.com *******************************************Crédit musiques : www.bensound.comCrédit dialogue : BRUT - le sexisme chez les enfants (youtube)