Over de Liefde

Deze week weken hoor je een aflevering uit ‘Het beste van Over de Liefde’. Gesprekken waarvan Debby vindt dat ze het verdienen om opnieuw beluisterd te worden. Deze week: Ronald Giphart. Na zijn scheiding van de liefde van zijn leven had hij een korte, vurige fling. “Verliefdheid is een geweldige emotie. Tot er een kink in de kabel komt – dan wordt verliefdheid ineens een killer.”Na dertig jaar relatie zijn Ronald en zijn grote liefde, keramist en schrijver Mascha Lammes, gescheiden. Al noemen ze het liever geen scheiding: “Scheiding klinkt zo rot. We zijn als vrienden uit elkaar gegaan en dat ging volstrekt probleemloos. Mascha is de moeder van mijn kinderen, we spreken elkaar bijna iedere dag. Dus de scheiding betekent dat we niet meer samenwonen. We zijn geen minnaars meer, we zijn beste vrienden” Liefdesverdriet kwam pas daarna, toen een kortstondige verliefdheid hem met een gebroken hart achterliet. “Verliefdheid is een geweldige emotie. Het leven komt keihard binnen, muziek klinkt beter, kunst is mooier. Tot er een kink in de kabel komt – dan wordt verliefdheid ineens een killer,” vertelt Ronald, die alle fases van liefdesverdriet doorvoelde. “Ik viel af, begon te malen, rumineren, mezelf te vernederen. Waarom bleef ik aan deze vrouw denken, terwijl ze niet meer aan mij denkt? Mijn zelfbeeld ging eraan. Het is alsof je een drugsverslaving cold turkey moet afbreken. Je dopamine daalt, en ineens wordt het uitzichtloos”Om dat overweldigende gevoel beter te begrijpen schreef hij Over Liefdesverdriet. “Ik ben redelijk stoïcijns. Het schokte me zo dat ik ineens zó bevangen werd door liefdesverdriet.” Al schrijvend wilde hij nadenken over de heftige reactie op het einde van je verliefdheid, dat ook te maken heeft met de afsluiting van zijn huwelijk. Over Liefdesverdriet is een boek vol persoonlijke verhalen, wetenschappelijke inzichten en fijne adviezen. “Bij liefdesverdriet moet je accepteren dat je ziek bent. Meld je ziek, kruip in bed, huil, eet comfortfood en verzamel je vrienden. Maar zwelg er niet te lang in. Wist je dat paracetamol niet alleen helpt tegen lichamelijke pijn, maar ook tegen liefdesverdriet? Wat je vooral níet moet doen is appjes teruglezen, foto’s herbekijken op eindeloos social media staren.” Luister mee!

Hoe goed ken jij je eigen clitoris? En weet je wat je écht lekker vindt? Seksjournalist Marleen Janssen, auteur van De geweldige Clitoris, schuift aan bij Debby Gerritsen voor een vrolijk en openhartig gesprek over vrouwelijk genot, orgasmes en betere seks.Bestaan er verschillende soorten orgasmes? Hoe zit het met de G-spot? En waarom komen veel vrouwen niet klaar door penetratie alleen? Met een anatomisch model laat Marleen zien hoe de clitoris in elkaar zit. Ook deelt ze haar kijk op de Satisfyer, vibrators en schaamlipcorrecties.Verder bespreken Debby en Marleen hoe je zelf ontdekt welke aanrakingen je fijn vindt én hoe je dat met je partner deelt, zonder dat het een functioneringsgesprek wordt. Over zelfliefde, opwinding en de tijd nemen voor plezier.Deze aflevering van Over de Liefde is opgenomen voor Net5 en te zien op YouTube kanaal van Over de LiefdeWil je meer luisteren of zien? Ga dan naar het YouTube en abonneer je!

Een beter seksleven: wie wil dat nou niet? Maar wat helpt écht? In deze aflevering van Over de Liefde neemt relatiewetenschapper Tila Pronk onderzoek van seks- en relatiewetenschapper Amy Muise mee naar de studio. Samen met Debby Gerritsen bespreekt ze hoe je het verlangen naar elkaar levend houdt — ook als je al jaren samen bent.Moet je daarvoor vaker seks hebben? Waarom begint meer zin soms buiten de slaapkamer? En besteden we niet veel te weinig aandacht aan naspel? Van samen nieuwe dingen doen tot vertellen wat je lekker vindt: Debby en Tila bespreken praktische tips voor meer seksueel plezier, intimiteit en verbinding. Ook komt aan bod waarom je eigen leven blijven leiden én de huishoudelijke taken eerlijk verdelen ertoe doen.Verder: seksspeeltjes in vrouwengevangenissen, het plezier van masturbatie en een luisteraarsvraag over daten. Als we gelijkwaardigheid willen, waarom verwachten we dan nog zo vaak dat de man de eerste stap zet?Heb je een vraag of een liefdesdilemma? Laat een reactie achter bij de aflevering of stuur Debby een DM via Instagram: @debbygerritsen. Volg Over de Liefde in je podcast-app en geef ons vijf sterren als je graag luistert.Tila Pronk TEDxTilburg Why Showing Up Matters More Than You Think hoor en zie je hier!

Hoe vaak is het normaal om seks te hebben? En wat als jij minder zin hebt dan je partner? In deze aflevering van Over de Liefde praat Debby Gerritsen met seksuoloog Eveline Stallaart over een van de meest voorkomende problemen in relaties: verschil in seksueel verlangen.Eveline vertelt waarom druk om seks te hebben je zin juist kan verminderen, wat er gebeurt als seks een taakje wordt en hoe je samen weer ruimte maakt voor intimiteit. Ook bespreken ze seksloze relaties, vreemdgaan en de vraag of een open relatie een vastgelopen seksleven kan redden.Deze aflevering is opgenomen voor Net5, bij Debby thuis. Daardoor klinkt het geluid anders dan je van de podcast gewend bent. Wil je de aflevering bekijken? Ga dan naar het YouTube kanaal van over de liefde.

Debby bespreekt de week met relatiewetenschapper Tila Pronk. De acceptatie van homoseksualiteit onder jongeren daalt sterk. En in de Pointer-documentaire Mannen zonder Match zoeken drie heel verschillende mannen een vriendin. De een swipet al jaren en heeft pas één date gehad. De ander zoekt een jonge maagd, terwijl hij zelf geen maagd is. En de derde durft tijdens het speeddaten nauwelijks een vraag te stellen. Wat gaat er mis?In deze aflevering van Over de Liefde praten Debby en Tila over daten, eenzaamheid en de pijn van steeds weer afgewezen worden. Maar ook over raditionele rolpatronen, dubbele standaarden en waarom mannen meer baat hebben bij een relatie dan vrouwen.Volg Over de Liefde in je podcastapp of op YouTube. Liken = liefde.

Loiza Lamers droomde als klein meisje al van trouwen. Die droom kwam bijna uit: ze was bijna vijf jaar samen, verloofd en helemaal klaar voor het huwelijk. Maar de verloving werd verbroken. Nu is Loiza weer single en ready to mingle. Of, zoals ze het zelf zegt: “De pony moet weer grazen.”In dit openhartige gesprek met Debby Gerritsen vertelt Loiza over haar verbroken verloving, opnieuw leren daten en de veiligheid die ze binnen haar relatie voelde. Ook praten Debby en Loiza over haar kinderwens, de ingewikkelde mogelijkheden om een gezin te stichten, daten via de exclusieve datingapp Raya en haar brede zoekprofiel: “Het kan de vader zijn, maar ook de zoon.”Deze aflevering van Over de Liefde is voor Net5 opgenomen bij Debby thuis. Daardoor klinkt het geluid anders dan je van de podcast gewend bent. Over de Liefde is iedere maandag om 22.30 uur te zien op Net5, daarna te beluisteren in je favoriete podcastapp en terug te kijken op YouTube.

Debby en Elles bespreken de week. Van de film The Invite en de praktische vragen rondom swingen tot de TikTok-trend decentering men. Wat gebeurt er als je stopt met het bemoederen van je partner? Ook praten ze over het hebben van meerdere partners in je leven, opnieuw voor elkaar kiezen en vrede proberen te sluiten met een leven zonder kinderen na een zwaar ivf-traject. Kan een relatie die eindigt óók gewoon geslaagd zijn? En past de partner die je op je twintigste koos nog wel bij de persoon die je nu bent?Daarnaast duiken Debby en Elles in de rauwe realiteit van nieuwe trends tussen de lakens: van de levensgevaarlijke normalisering van choking en vrouwen die tijdens seks lijken te poseren voor een camera tot de opkomst van AI-porno. Welke invloed hebben porno, kunstmatige intelligentie en sociale media op ons zelfbeeld en ons echte seksleven?Wat vind jij: is je partner minder centraal stellen gezond, of gaat het ten koste van je relatie? Laat het weten in de comments.Iedere zondag bespreken Debby en Elles de week in liefde, seks en relaties. Op dinsdag verschijnt een nieuw gesprek met een bijzondere gast. Volg Over de Liefde op Spotify en YouTube, zodat je geen aflevering mist.

Presentator en influencer Koen Pieter van Dijk is grappig, uitgesproken en opvallend openhartig. Achter zijn flamboyante verschijning en vrolijke Instagramleven gaat een geschiedenis schuil van pesten, verkrachting, verslaving en toxische relaties. Koen vertelt hoe hij jarenlang mannen uitkiest met, zoals hij zelf grapt, ‘tbs en een enkelband’. Inmiddels weet hij dat hij diep vanbinnen verlangt naar een lieve, betrouwbare man. Toch blijft de deur naar gezonde liefde voorlopig potdicht. Waarom voelt onveiligheid voor hem vertrouwd? Waarom durft hij bij een man die hij écht leuk vindt niet zichzelf te zijn? En lukt het hem ooit om afgeschminkt en in een oude pyjama naast iemand op de bank te zitten?Een openhartig gesprek over trauma, seks, zelfbeeld en de angst om liefde werkelijk toe te laten.🎙️ Volg Over de Liefde in je favoriete podcastapp of abonneer je gratis op YouTube. En als je er toch bent: laat meteen even een like achter. Kleine moeite, groot liefdesgebaar.

Waarom zijn audioporno, smut en dark romance ineens zo populair onder vrouwen? Debby en Elles duiken in de wereld van erotische luisterverhalen, BookTok en de boeken Want en More van Gillian Anderson, waarin vrouwen hun diepste seksfantasieën delen. Van de hotte yogaleraar tijdens de bikramles tot verlangens die je zelfs je beste vriendin niet durft te vertellen. Mag je in je hoofd werkelijk alles bedenken, of kan een seksfantasie te ver gaan?Ook bespreken Debby en Elles innerlijke slutshaming: dat stemmetje dat zegt dat je nooit meer een relatie krijgt als je vertelt hoeveel sekspartners je écht hebt gehad. En zijn we in Nederland eigenlijk preutser geworden dan we zelf denken?Debby kreeg bovendien een uitnodiging voor de F2F Fetish Awards. Wat gebeurt daar precies, waarom wilde Elles absoluut niet mee en wat doet Heleen van Royen op het platform?Laat je reactie of liefdesdilemma achter in de comments of stuur een DM via Instagram. Volg Over de Liefde op Spotify en YouTube voor iedere nieuwe aflevering.Meer informatie en kaarten voor Over de Liefde – De Theatershow vind je via de link in de shownotes.