Share
אורקסט - פודקסט עם אור אילן OrCast
אורקסט #15 יצירתיות ושינוי הרגלים - אור אילן ו אור רז
עד כמה אנחנו יכולים להשתנות?
השיחה הזאת היא שיחה על הכוח של הרגלים, על יצירתיות ועל גמישות מחשבתית.
השיחה עוברת מן מהעולם המקצועי לחינוך ילדים, זוגיות והרגלים בכלל.
מתוך הדוגמאות אנחנו נותנים בשיחה הצעות לפרקטיקות שמאפשרים לעשות את הקשה מכל: להשתנות.
השיחה מראה שלהיות מעולה זה יותר עניין של מיומנות מאשר כישרון.
אור רז מביא גילויים מרעישים מעולמות המחקר שלו בתחום של גמישות מחשבתית.
ואור אילן מביא שנים של ניסיון בליווי ארגונים ובהנחיית סדנאות של יצירתיות וחדשנות.
העבודה המשותפת שלהם יצרה גשר בין העולמות ומביאה תובנות משנות חיים.
ואם אהבתם את הפרק תחלקו אותו עם מישהו ותפיצו את האור
המוסיקה בפודקסט היא של שפי אורן-בך ובורטקס
מוזמנים לתמוך בשפי באלבום החדש שהיא עושה לו גיוס
http://Www.Sheffyorenbach.com
מחכים לך בקבוצת "אלבום חדש ~ שפי אורן בך",
https://payboxapp.page.link/ymFNovztoeegNxfv7
קבוצת ווטסאפ שקטה לקבלת עדכונים על פרקים חדשים: https://chat.whatsapp.com/CQmKivsuUyz3WLVi2ePexX
הצטרפו להיות חלק מדף הפודקסט - מקום לדיונים, תגובות והערות:
https://www.facebook.com/profile.php?id=100088485037456
פרקים נוספים להאזנה:
פרק 13 מה באנו לעשות בעולם עם מרב גולדנברג
פרק 6 על מעגלי גברים עם חיים חלפון
פרק 11 המסע למיניות זוגית טובה עם זיו יגל
פרגנו לאורקסט בכל שתחלקו אותו עם אנשים נוספים ותעקבו אחריו בספוטיפי.
More episodes
View all episodes
1. אורקסט #1 "נשימת חיים" - סוד הנשימה של וים הוף - אור אילן ויאטי
48:42||Season 1, Ep. 1הצטרפו להיות חלק מדף הפודקסט - מקום לדיונים, תגובות והערות:https://www.facebook.com/profile.php?id=100088485037456 קבוצת ווטסאפ שקטה לקבלת עדכונים על פרקים חדשים: https://chat.whatsapp.com/CQmKivsuUyz3WLVi2ePexXהמוסיקה בפודקסט היא של עומר גונן האלה ובורטקס💖🙌🏻☀️שלום, קוראים לי אור אילן ואני היוצר של "אורקסט - להאיר את החיים"אורקסט הוא פודקסט שמאיר דרך סיפורים של מפגשים שלי עם אנשים מופלאים אספקטים שונים של החיים שלנו. כל פרק בפודקסט הזה הוא סיפור בפני עצמו, הזדמנות לגעת בחלק נוסף ואחר של עצמנו. הפודקסט מחפש שיחות אוטנטיות, אמיתיות כנות ונוגעות. הוא מאפשר שיחה מתוך מקום של בירור ולא בהכרח של ידיעה. **********************************************************************פרקים נוספים להאזנה: פרק 8 על חברות עם אמיר כהן פרק 13 מה באנו לעשות בעולם עם מרב גולדנברג פרק 6 על מעגלי גברים עם חיים חלפוןפרק 11 המסע למיניות זוגית טובה עם זיו יגל פרגנו לאורקסט בכל שתחלקו אותו עם אנשים נוספים ותעקבו אחריו בספוטיפי. תודה2. אורקסט #2 ההבדל בין לחזור בתשובה ללשאול בתשובה - אור אילן ואהרון פריבר
01:03:55||Season 1, Ep. 2בפרק הזה אנחנו פותחים סדרה חדשה של שיחות שקראנו להם "שואלים בתשובה".אני ואהרון פריבר מדברים על האתגר ובחירה להעמיק במסע של חיבור ליהדות מבלי לאבד את הכנות והחרות האישית.אנחנו מספרים את סיפורינו האישי איך התחלנו לחפש דרך של תשובה ביהדות ואיך מתוך המסע הזה צצו שאלות, צרימות ואתגרים.בשיחה הזאת אנחנו מעזים לשאול מחדש מה זה אומר "לחזור בתשובה" ומצעים דרך חדשה להתייחס למסע החיבור ליהדות ולעצמנו.מוזמנים להצטרף אלינו לסיפורים, לשאלת שאלות אמיצות ומוכנות להסתכל למציאות בעיניים. הצטרפו להיות חלק מדף הפודקסט - מקום לדיונים, תגובות והערות:https://www.facebook.com/profile.php?id=100088485037456 קבוצת ווטסאפ שקטה לקבלת עדכונים על פרקים חדשים: https://chat.whatsapp.com/CQmKivsuUyz3WLVi2ePexXהמוסיקה בפודקסט היא של עומר גונן האלה ובורטקס💖🙌🏻☀️שלום, קוראים לי אור אילן ואני היוצר של "אורקסט - להאיר את החיים"אורקסט הוא פודקסט שמאיר דרך סיפורים של מפגשים שלי עם אנשים מופלאים אספקטים שונים של החיים שלנו. כל פרק בפודקסט הזה הוא סיפור בפני עצמו, הזדמנות לגעת בחלק נוסף ואחר של עצמנו. הפודקסט מחפש שיחות אוטנטיות, אמיתיות כנות ונוגעות. הוא מאפשר שיחה מתוך מקום של בירור ולא בהכרח של ידיעה. **********************************************************************פרקים נוספים להאזנה: פרק 8 על חברות עם אמיר כהן פרק 13 מה באנו לעשות בעולם עם מרב גולדנברג פרק 6 על מעגלי גברים עם חיים חלפוןפרק 11 המסע למיניות זוגית טובה עם זיו יגל פרגנו לאורקסט בכל שתחלקו אותו עם אנשים נוספים ותעקבו אחריו בספוטיפי. תודה3. אורקסט #3 מיניות בין טנטרה ליהדות - אור אילן וזיו יגל
59:57||Season 1, Ep. 3בפרק הזה אני זיו מדברים על איך העולמות שבהם גדלנו יצרו תפיסת עולם שלמה לגבי מה היא מיניות ומה מותר ומה אסור בה.מתוך השיחה מתגלות תובנות מרתקות על הצורה בה סיפורי העבר שלנו מעצבים את התפיסה המינית שאנחנו חיים איתה כיום.דרך הסיפורים אנחנו מדברים על התפיסה של מיניות בעולם היהודי ובעולם של טנטרה ומיניות עכשווית. בשיחה הזאת אנחנו פותחים שאלות:מה זאת בכלל מיניות? ומהם התפקידים השונים של מין? התשובות צפויות להיות מפתיעות.אנחנו מסבירים מה היא טנטרה ומה יש לה להציע למיניות שלנו היום וגם מציעים כלי פרקטי שלטנטרה יש להציע ליהדות.תצללו אתנו לשיחה נועזת ששוברת שתיקה לגבי מיניות, יהדות, טנטרה, זכריות וזוגיות.ודבר אחרון, אם אהבתם את הפרק בבקשה תפרגנו לנו בכך שתחלקו את הפרק עם מישהו שגם יוכל ליהנות מהשיחה. קבוצת ווטסאפ שקטה לקבלת עדכונים על פרקים חדשים: https://chat.whatsapp.com/CQmKivsuUyz3WLVi2ePexXהצטרפו להיות חלק מדף הפודקסט - מקום לדיונים, תגובות והערות:https://www.facebook.com/profile.php?id=100088485037456תודה לעומר גונן האלה ובורטקס על המוסיקה💖🙌🏻☀️שלום, קוראים לי אור אילן ואני היוצר של "אורקסט - להאיר את החיים"אורקסט הוא פודקסט שמאיר דרך סיפורים של מפגשים שלי עם אנשים מופלאים אספקטים שונים של החיים שלנו. כל פרק בפודקסט הזה הוא סיפור בפני עצמו, הזדמנות לגעת בחלק נוסף ואחר של עצמנו. הפודקסט מחפש שיחות אוטנטיות, אמיתיות כנות ונוגעות. הוא מאפשר שיחה מתוך מקום של בירור ולא בהכרח של ידיעה. **********************************************************************פרקים נוספים להאזנה: פרק 8 על חברות עם אמיר כהן פרק 13 מה באנו לעשות בעולם עם מרב גולדנברג פרק 6 על מעגלי גברים עם חיים חלפוןפרק 11 המסע למיניות זוגית טובה עם זיו יגל פרגנו לאורקסט בכל שתחלקו אותו עם אנשים נוספים ותעקבו אחריו בספוטיפי. תודה4. אורקסט #4 היפה והכואב בחיבור ליהדות - אור אילן ואהרון פריבר
56:40||Season 1, Ep. 4בפרק הזה אני ואהרון מדברים על סוד המשיכה של היהדות בעבורנו ומספרים על הסיבות שבגללן אנחנו בחרנו להתקרב ליהדות.מתוך הקרבה מתגלה יופי אדיר אבל איתו גם מורכבות וחלקים פחות יפים שמגיעים עם הדת.גילוי הצדדים שלא מסתדרים גורמים לסדק בתמונה השלמה, כמו גילוי המחלוקות הגדולות שיש בתוך היהדות.אז איך מתקרבים כשאתה לא רוצה לקבל את הסכמות כאורים ותומים?האם עדיין יש מקום בקרב היהדות כשאתה חושב ומרגיש בצורה שונה?כנסו אתנו לשיח כנה, כואב ומרגש של לשאול בתשובה. קבוצת ווטסאפ שקטה לקבלת עדכונים על פרקים חדשים: https://chat.whatsapp.com/CQmKivsuUyz3WLVi2ePexXהצטרפו להיות חלק מדף הפודקסט - מקום לדיונים, תגובות והערות:https://www.facebook.com/profile.php?id=100088485037456תודה רבה לעומר גונן האלה וBORTEX על המוסיקה💖🙌🏻☀️שלום, קוראים לי אור אילן ואני היוצר של "אורקסט - להאיר את החיים"אורקסט הוא פודקסט שמאיר דרך סיפורים של מפגשים שלי עם אנשים מופלאים אספקטים שונים של החיים שלנו. כל פרק בפודקסט הזה הוא סיפור בפני עצמו, הזדמנות לגעת בחלק נוסף ואחר של עצמנו. הפודקסט מחפש שיחות אוטנטיות, אמיתיות כנות ונוגעות. הוא מאפשר שיחה מתוך מקום של בירור ולא בהכרח של ידיעה. **********************************************************************פרקים נוספים להאזנה: פרק 8 על חברות עם אמיר כהן פרק 13 מה באנו לעשות בעולם עם מרב גולדנברג פרק 6 על מעגלי גברים עם חיים חלפוןפרק 11 המסע למיניות זוגית טובה עם זיו יגל פרגנו לאורקסט בכל שתחלקו אותו עם אנשים נוספים ותעקבו אחריו בספוטיפי. תודה5. אורקסט #5 - מיניות של גברים - אור אילן וזיו יגל
57:41||Season 1, Ep. 5מה זה אומר להיות גבר שבוחר להתעסק במיניות?בפרק הזה אני זיו מדברים על האתגרים השונים שיש לגברים בהקשר של מיניות.על הקשיים כגבר לדבר על המיניות מצד אחד ומצד שני על החשיבות והכוח המרפא של שיח גברי ער על מיניות.מתוך השיח בינינו אנחנו מראים איך אותם אתגרים שיש לגברים יכולים גם להיות כיוון התפתחות וגדילה, מדובר על שינוי תפיסתי עמוק של תפיסת העולם, לגבי מיניות, זכריות וזוגיות. תצללו אתנו לשיחה נועזת ששוברת שתיקה לגבי מיניות, פורנוגרפיה, זכריות וזוגיות.ודבר אחרון, חלק מהכיף שלנו לעשות את הפודקסט הוא בשביל שאנשים יפיקו ממנו תועלת. אז אם יש מישהו כזה תעזרו לנו שזה יגיעה אליו. תודה. הצטרפו להיות חלק מדף הפודקסט - מקום לדיונים, תגובות והערות:https://www.facebook.com/profile.php?id=100088485037456 קבוצת ווטסאפ שקטה לקבלת עדכונים על פרקים חדשים: https://chat.whatsapp.com/CQmKivsuUyz3WLVi2ePexXהמוסיקה בפודקסט היא של עומר גונן האלה ובורטקס מוזמנים לתמוך במוסיקה שלהם. 💖🙌🏻☀️שלום, קוראים לי אור אילן ואני היוצר של "אורקסט - להאיר את החיים"אורקסט הוא פודקסט שמאיר דרך סיפורים של מפגשים שלי עם אנשים מופלאים אספקטים שונים של החיים שלנו. כל פרק בפודקסט הזה הוא סיפור בפני עצמו, הזדמנות לגעת בחלק נוסף ואחר של עצמנו. הפודקסט מחפש שיחות אוטנטיות, אמיתיות כנות ונוגעות. הוא מאפשר שיחה מתוך מקום של בירור ולא בהכרח של ידיעה. **********************************************************************פרקים נוספים להאזנה: פרק 8 על חברות עם אמיר כהן פרק 13 מה באנו לעשות בעולם עם מרב גולדנברג פרק 6 על מעגלי גברים עם חיים חלפוןפרק 11 המסע למיניות זוגית טובה עם זיו יגל פרגנו לאורקסט בכל שתחלקו אותו עם אנשים נוספים ותעקבו אחריו בספוטיפי. תודה6. אורקסט #6 מעגלי גברים - אור אילן וחיים חלפון
01:00:04||Season 1, Ep. 6מה זה מעגל גברים?למה לקחת בו חלק?מה הוא נותן למשתתפים בו? בפרק הזה אני וחיים מספרים איך מעגלי גברים שינו את חיינו.מעגלי גברים הפכו להיות דרך חיים, צורה לשתף, צורה להיות חבר, צורה לחלוק עם גברים אחרים.בפרק אנחנו חושפים את הסיבות להיות חלק ממעגל גברים וגם מדברים על הכללים והחוקים הבסיסיים שעוזרים למעגל להעמיק.אנחנו מדברים המתנות שבאות מלהשתתף במעגל גברים וגם חושפים משהו מסוד הקדם של המעגל.כנסו איתנו לשיחה שפותחת את עולם מעגלי הגברים, ככה שאם אתה גבר שאי פעם התעניין במעגל גברים או שנמצא באחד ורוצה להבין אותו.או אולי אישה שרוצה להבין את הצורך והמתנה שמעגלי גברים מביאים לתוך הקשר הזוגי ולבית.כנסו אתנו לשיח כנה, עמוק ופותח של אורקסט.ודבר אחרון, אם אהבתם את הפרק בבקשה שתפו אותו עם חבר או חברה שגם ייהנו ממנו. הצטרפו להיות חלק מדף הפודקסט - מקום לדיונים, תגובות והערות:https://www.facebook.com/profile.php?id=100088485037456 קבוצת ווטסאפ שקטה לקבלת עדכונים על פרקים חדשים: https://chat.whatsapp.com/CQmKivsuUyz3WLVi2ePexXהמוסיקה בפרק היא של יונתן מאיר קמחי ובורטקס מוזמנים להכיר את המוסיקה שלהם ולתמוך בהם כאומניםhttps://soundcloud.com/shiramekudeshet💖🙌🏻☀️שלום, קוראים לי אור אילן ואני היוצר של "אורקסט - להאיר את החיים"אורקסט הוא פודקסט שמאיר דרך סיפורים של מפגשים שלי עם אנשים מופלאים אספקטים שונים של החיים שלנו. כל פרק בפודקסט הזה הוא סיפור בפני עצמו, הזדמנות לגעת בחלק נוסף ואחר של עצמנו. הפודקסט מחפש שיחות אוטנטיות, אמיתיות כנות ונוגעות. הוא מאפשר שיחה מתוך מקום של בירור ולא בהכרח של ידיעה. **********************************************************************פרקים נוספים להאזנה: פרק 8 על חברות עם אמיר כהן פרק 13 מה באנו לעשות בעולם עם מרב גולדנברג פרק 6 על מעגלי גברים עם חיים חלפוןפרק 11 המסע למיניות זוגית טובה עם זיו יגל פרגנו לאורקסט בכל שתחלקו אותו עם אנשים נוספים ותעקבו אחריו בספוטיפי. תודה7. אורקסט #7 התמכרות לפורנוגרפיה ודרכים להתמודד איתה - אור אילן ואהרון פריבר
48:20||Season 1, Ep. 7התמכרויות...הן סיפור חיינו, סוכר, אוכל, סמים, אלכוהול, הימורים...מין...פורנוגרפיה.למה אתה מכור?פורנוגרפיה, זאת התמכרות?ואיך בכלל אתה יודע שאתה מכור למשהו? אני ואהרון צוללים תוך העולם של ההתמכרות מתוך חוויות אישיות. בפרק הזה אנחנו מעמיקים בהתמכרות שהיא אולי אחת מהקשות מכולן,ההרסנית מכולן והנפוצה מכולן: פורנוגפיה. דרך השיחה על פורנוגרפיה אנחנו פותחים שיחה על המקום של מין בחיינווהתמכרות למין.אנחנו מעמיקים בסיבות שבגללן פורנוגרפיה היא בעיתית, מה ההשלכות שלההתמכרות הזאת. אנחנו מתמקדים באתגר של גברים סביב האיסור של שפיכת זרע לבטלה.מה קורה לגברים כשהם מאבדים את אנרגית החיות שלהם? אנחנו בוחנים כלים וטכניקות שונות לגברים לעבוד עם האנרגיה המיניתשלהם: יהדות, שיטת 12 הצעדים, ואפילו הגישה הטאואיסטית למיניות. השיחה הזאת נכנסת לעומקים של מיניות גברית,אנחנו מדברים על הדברים בצורה גלויה. יש לציין לאנשים שלא רגלים לדבר על הנושאיםהללו בצורה גלויה ופתוחה אולי ההקשבה תהיה מאתגרת.לגברים ולנשים שמאזינים לנו השיחה יכולהלתת דרך להבין את ההתמכרות לפורנוולהבין טוב יותר את האתגר והדרך של גבריםלצאת ולגדול מהמקומות של מיניות נמוכה למקומות נעלים. קבוצת ווטסאפ שקטה לקבלת עדכונים על פרקיםחדשים: https://chat.whatsapp.com/CQmKivsuUyz3WLVi2ePexX הצטרפו להיות חלק מדף הפודקסט - מקוםלדיונים, תגובות והערות:https://www.facebook.com/profile.php?id=100088485037456 תודה רבה לעומר גונן האלה וBORTEXעל המוסיקהhttps://www.omergonenhaela.com/he שיהיה לכולנו ימים יפים בדרך💖🙌🏻☀️פרקים נוספים להאזנה: פרק 8 על חברות עם אמיר כהן פרק 13 מה באנו לעשות בעולם עם מרב גולדנברג פרק 6 על מעגלי גברים עם חיים חלפוןפרק 11 המסע למיניות זוגית טובה עם זיו יגל8. אורקסט #8 "חינוך טבעי" - לחיות בתודעת תלמיד - אור אילן ואיתן חסיד
01:17:39||Season 1, Ep. 8סדרת החינוך הטבעי היא שותפות בין עץ ודעת לאורקסטמה זה חינוך טבעי?חינוך טבעי זאת הזמנה לחזור להיות בתודעת תלמיד, תלמיד של החיים, של הבריאה ואחד שלהשני...תלמיד של הטבע. להתחבר לסקרנות הטבעית שיש בנו.אז איך עושים את זה?איך מחזירים את הסקרנות ומעמיקים בתודעה שאנחנו תלמידים של החיים?בפרק הזה אני ואיתן צוללים לסיפורים מן העבר ודרכם נכנסים לעומקים נפלאים לגבי השיעורים המשמעותיים שעברנו בחיים.וחושפים חלק מהסוד של איך לשמור על רעננות בחדוות הגילוי של החיים, לשמור על קשר רציף עם החלקים שבנו שידעו תמיד לשחק ולהתחבר לחיים.בהאזנה תמצאו שילוב של הומור ועומק, סיפורים מרתקים ותובנות מעשיות לחיים.הפודקסטהזה הוא כמו שתיל צעיר,בשביל שיגדל ויתחזק יעזור לו שיהיו לו עוד מאזינים,אנשים שיעשה להם טוב להקשיב לזה הם כמו חמצן לפודקסט.פרגנו לנו בזה שתשתפו אותו עם חברים.תודה, תודה תודה, קבוצתווטסאפ שקטה לקבלת עדכונים על פרקים חדשים: https://chat.whatsapp.com/CQmKivsuUyz3WLVi2ePexXהצטרפולהיות חלק מדף הפודקסט - מקום לדיונים, תגובות והערות:https://www.facebook.com/profile.php?id=100088485037456 המוסיקה הנפלאה בפודקסט היא של איתן חסידבורטקסוגררד ועינת healingworldmusic.com שיהיה לכולנו ימים יפים בדרך 💖🙌🏻☀️**********************************************************************פרקים נוספים להאזנה: פרק 8 על חברות עם אמיר כהן פרק 13 מה באנו לעשות בעולם עם מרב גולדנברג פרק 6 על מעגלי גברים עם חיים חלפוןפרק 11 המסע למיניות זוגית טובה עם זיו יגל פרגנו לאורקסט בכל שתחלקו אותו עם אנשים נוספים ותעקבו אחריו בספוטיפי. תודה9. אורקסט #9 הסכנה בקשר עם מורים ורבנים - אור אילן ואהרון פריבר
52:25||Season 1, Ep. 9"אם תפגוש את הבודהה בדרך תהרוג אותו"היה לך פעם מורה משמעותי?עשית לך רב? למצוא את המורה, איש הדעת או רב שיראה לך את הדרך זאת ברכה מופלאה של הצועד בדרך האמת.אבל כגודל הברכה גודל הסכנה.ככל שהמורה גדול יותר ומאיר יותר כך יותר קשה לתלמידים לזרוח בעצמם. בפרק הזה אני ואהרון נכנסים בתנופה לסיפור הקשר שלנו עם מורים, רבנים ודמויות סמכות.דרך השיחה אנחנו חושפים אמיתות כואבות ומורכבות לגבי היחסים שנרקמים בין מורה ותלמידים.מהם הדברים שכדאי לשים לב אליהם אצל מורים?ממה כדאי להיזהר?למה לאנשים כל כך קשה להתנתק מהמורה? בפרק הזה אנחנו מציעים כלי לבחון מה הוא מורה רוחני טוב? אהבתם? התחברתם?פרגנו לנו בזה שתשתפו אותו עם חברים. קבוצתווטסאפ שקטה לקבלת עדכונים על פרקים חדשים: https://chat.whatsapp.com/CQmKivsuUyz3WLVi2ePexX המוסיקה הנפלאה בפודקסט היא של גררד ועינתhttps://www.healingworldmusic.com/ויונתן מאיר קמחיhttps://soundcloud.com/shiramekudeshetשיהיה לכולנו ימים יפים בדרך 💖🙌🏻☀️שלום, קוראים לי אור אילן ואני היוצר של "אורקסט - להאיר את החיים"אורקסט הוא פודקסט שמאיר דרך סיפורים של מפגשים שלי עם אנשים מופלאים אספקטים שונים של החיים שלנו. כל פרק בפודקסט הזה הוא סיפור בפני עצמו, הזדמנות לגעת בחלק נוסף ואחר של עצמנו. הפודקסט מחפש שיחות אוטנטיות, אמיתיות כנות ונוגעות. הוא מאפשר שיחה מתוך מקום של בירור ולא בהכרח של ידיעה. **********************************************************************פרקים נוספים להאזנה: פרק 8 על חברות עם אמיר כהן פרק 13 מה באנו לעשות בעולם עם מרב גולדנברג פרק 6 על מעגלי גברים עם חיים חלפוןפרק 11 המסע למיניות זוגית טובה עם זיו יגל פרגנו לאורקסט בכל שתחלקו אותו עם אנשים נוספים ותעקבו אחריו בספוטיפי. תודה