Opptur med Annette og Ingeborg

Denne ukens gjest er ingen ringere enn herlige Bahare Viken! Den sprudlende nye verten for podkasten "Høvla" deler oppturer og utfordringer med podkast-livet. Vi får også høre om hennes kjærlighet for karaoke, og ikke minst om en litt spesiell karaoke-date. God helg!Produsent: Marthe Gullbekk, PLAN-B

Annette kjenner seg igjen i venninnegjengen fra helvete i The White Lotus, Ingeborg mimrer tilbake til tiden i Påskemorgen med bæsj på rosa bobleskjørt med grisen Gurimalla, og ingen av de vet helt hvordan man uttaler "Siobhan".Produsent: Martine Haugland Hermann, PLAN-B.

Ukens opptur gjest er den grauseste av dem alle, nemlig Geir Schau. Han er en gammel kollega - og som familie for Annette og Ingeborg, og i dagens episode får vi høre mange oppturer fra Geir sitt liv. Er han like grovkjefta og køddete nå etter å ha blitt bestefar? Produsent: Marthe Gullbekk, PLAN-B.

Ingeborg har irritert seg over Halvors treghet, Annette har funnet sitt spirit animal i Jan Fredrik Karlsen, og de begge er utrolig takknemlig for mødrene sine.Produsent: Marthe Gullbekk, PLAN-B.

Ukens Opptur gjest er psykolog, TV-profil og en skikkelig grom-grommesen. Vi snakker selvfølgelig om Benjamin Baarli Silseth! Han deler sine tanker om hvordan vi kan navigere i usikre tider, normalisere bekymringene våre, og finne lyspunkter i mørket. Bli med på en morsom og fin samtale, god helg!Produsent: Marthe Gullbekk, PLAN-B.

Annette har skrevet blogginnlegg, Ingeborg har stått i do-kø og de begge er enige om at svenske Ola fra Love is Blind må jobbe mer med seg selv.Produsent: Marthe Gullbekk og Martine Haugland Hermann, PLAN-B.

Denne ukens inspirerende Opptur gjest er Guro Fostervold Tvedten! Guro forteller om alt fra oppveksten i en liten bygd til den spennende opplevelsen av å være på forside-photoshoot med KK. I tillegg forteller hun om sin personlige treningsreise og viktigheten av et balansert liv, som har resultert i lanseringen av hennes nye treningsapp, "Pinne for livet".Produsent: Marthe Gullbekk, PLAN-B.

Ingeborg ringer direkte fra Paris, Annette har fått fin overraskelse på kvinnedagen og de begge er enige om at den norske hoppsporten kan trenge litt badboys.Produsent: Marthe Gullbekk, PLAN-B.

Denne ukens gjest er sportsjournalist og programleder Simon Nitsche! Han byr på mange oppturer og underholdende historier fra kjærlighetslivet, alt fra pinlige dating-øyeblikk til historien om hvordan han møtte sin store kjærlighet. God helg!Produsent: Marthe Gullbekk, PLAN-B.