one last shot

I veckans avsnitt följer vi upp Angelas antibiotikakur och tester hos Fertilysis. Angela delar också mer om sin autoimmuna sjukdom alopecia och hur det var att behöva raka av sitt hår som 30-åring.Anki har sedan sist landat på yogamattan, där tårarna plötsligt fick komma efter en period av jobb och flera firanden.Vi pratar också om hur Josefin Svanbergs energi fick oss att kliva ur vår egen bubbla och inse att vi kanske blivit lite mindre glada längs resan. Jakten på att hitta tillbaka till någon form av passion utanför vardagens måsten har därför startat.Och slutligen skickar vi en stor shout out till våra män för all markservice den senaste tiden.

I veckans avsnitt gästas vi av Josefin Svanberg för ett samtal som rör sig långt bortom det perfekta flödet. Vi pratar om bröllopet, graviditeten som följde och missfallet julen 2024.Hur är det att gå från lycka till sorg på bara några veckor? Och hur landar man i beslutet att dela något så privat med hundratusentals följare?Vi pratar om månaderna som följde. Om oregelbundna cykler, att jaga ägglossningsfönster till varje pris och om oron som sakta växer. Hur hanterar man alla dessa känslor när “alla vet” att man försöker?Ett ärligt avsnitt utan filter – som både berör och ger hopp 🤎

I veckans avsnitt pratar vi om hur det är att befinna sig på en resa utan slutdatum. När man är nedbruten men ändå fortsätter resa sig. När livet känns som en milslång mara där allt som “behöver göras” bara fortsätter, samtidigt som orken tryter. Vi landar att det är okej att vara mer ego när man befinner sig i kris. Att våga ta mer än man ger. Att ge plats åt det emotionella när projektledaren inte orkar leda mer. Vi saknar våra gamla “ja” – den versionen av oss som alltid orkade styra upp, bjuda in och säga ja till livet.Anki undrar hur det egentligen gick med biltvätten i Aten för Angela? Och vad är det Anki vågar hoppas på, även om det känns lite läskigt för Angela?Det här blir ett avsnitt om sorg, paus, längtan och hopp. Tack för att ni fortsätter lyssna.

I veckans avsnitt möter vi Cilla Holm, samtalsterapeut till vardags, som delar sin resa mot föräldraskap på egen hand och att ställas mot beslutet att gå vidare med dubbeldonation (embryodonation) eller att acceptera ett liv utan barn. Hur landar man i ett sådant beslut? Vilka rädslor väcks och vilka oväntade styrkor kan finnas i ett icke normativt föräldraskap? Vi berör också epigenetik - forskningen kring arv och miljö. Vi pratar om modet att be om hjälp. Om att det är okej att ta emot mer än man ger när livet är som mest skört. Om vännerna som bär och ställer upp, men också om varför IVF-systrar behövs parallellt. Cilla sätter också ord på de tre personer som behöver samexistera i en fertilitetsresa: projektledaren, den emotionella och den som ska hantera vardagen. Hur mycket utrymme ska var och en få? Ett varmt och eftertänksamt avsnitt - för dig som är i din resa mot ett barn eller står bredvid.

Veckans avsnitt har Anki fortfarande inte fått in rutinen med rödljuslampan och är mitt i sin sorteringsfas – Angela känner igen sig, då hon själv varit där för några veckor sedan. Vi pratar också om hur sjukt det är att ett trepack IVF blir “förbrukade” om man skulle bli gravid på första försöket. Anki har varit djupt nere i IVF-bubblan och haft många fina diskussioner med vårt community. Bland annat har hon fått reda på att det har injicerats kiss från kvinnliga pensionärer. Välkomna tillbaka!

I veckans avsnitt funderar Angela på att åka på retreat, men är osäker på vart, när och hur. Det leder oss in på ett samtal om nervsystemet och varför fokus i år ligger på att må bättre på insidan. Vi pratar om Angelas kommande resa till Aten och besök hos Fertilysis, och när Angela beskriver behandlingen får Anki oväntade associationer till en biltvätt. Samtidigt har Anki inte riktigt släppt taget om 2025, och försöker hitta nya rutiner genom rödljusterapi. Höstens alla behandlingar har dessutom påverkat hennes menscykel som hon försöker att inte stressa över. Det pratas också om talet 1,3 barn per man, om expertgruppens första publikation och om modet, stoltheten och sårbarheten i att dela sin resa öppet. S

Efter ett långt och välbehövligt juluppehåll är vi äntligen tillbaka med säsong tre.
I avsnittet recap:ar vi julen och pratar om Angelas återföring som hände lite spontant. Enligt media är januari den bästa månaden för reflektion – men är det verkligen så?Vi pratar också om hur det egentligen var för Anki att slå in babyfilten och lägga den under granen. Vem är Hasse – och varför står han bredvid julgranen?Det pratas nyårsaffirmationer, känslor, förväntningar och triggers kring jul… Och om hur gött det faktiskt varit att få känna sig lite som sig själv igen och dricka vin. Välkomna tillbaka, vi har saknat er!

Årets sista avsnitt bjuder på ett långt och lärorikt, men trots ämnet lättsamt samtal om fertilitet, menscykeln och Justisse-metoden tillsammans med Jenny Koos.Jenny är inte bara lärare vid Justisse College International, utan har också hjälpt hundratals kvinnor att bli gravida genom sin djupa kunskap om menscykeln och de signaler kroppen faktiskt ger – signaler som många har lärt sig att acceptera som en “normal” del av att vara kvinna och menstruera.Det här är ett avsnitt för alla i fertil ålder. Vi pratar om skillnaden mellan att känna till och faktiskt följa sina egna biomarkörer, jämfört med att förlita sig på vad appar bekräftar i efterhand. Vi berör tex vad PMS, mensvärk, spottings och vallningar kan bero på och vad dessa symtom egentligen försöker signalera.Jenny är inte bara expert på sekret, utan använder också oväntade men pedagogiska liknelser. Vad har ett odlingsår och solmogna plommon gemensamt med ägglossning och menscykeln? Mer än man kan tro.Vi hoppas att samtalet med Jenny ger er lika mycket som den gav oss och att att avsnittet både väcker nyfikenhet och ger bekräftelse.