Ombudspodden

Hjernen til barn og unge utvikles i omgivelsene de er en del av. Hva skjer når omgivelsene i stor grad er fylt av skjerm, og hvordan fungerer dopamin i møte med digitale enheter? I denne episoden løfter vi opp mange store temaer knyttet til barn og ungdoms digitale oppvekst, og du får noen forslag til hvordan vi kan finne tilbake til bedre relasjonskvalitet, skamrobusthet hos foreldre og den viktige frie leken. Kanskje vi må føle litt mer og ikke bare vite?Gjestene i denne podkasten er spesialist i psykiatri og allmennmedisin og spaltist Amir David Arden, som sammen med Kristine Dahl, som har master i folkehelse, skriver bok om blant annet hvordan skjermene litt og litt har påvirket oss alle - men særlig barn og unge.Lydkvaliteten på denne episoden er dessverre ikke den beste, men innholdet veier forhåpentligvis opp.Du finner transkripsjon av episoden ved å trykke på denne lenken (pdf, åpnes i nytt vindu)PROGRAMLEDER:Hilde ArntsenTRENGER DU RÅD OG VEILEDNING?Vi er et lavterskeltilbud med taushetsplikt. Alle som ønsker å ta kontakt med oss kan gjøre det.Telefon: 32 80 85 00 (mandag - fredag: kl. 08.00 - 15.45).E-post: post@bfk.noKontakt: www.bfk.no/ombudFLERE RESURSER FRA EPISODEN:Medietilsynets rapport "Fanget i feeden"SmartelefonfribarndomABONNER:Abonner på Ombudspodden, så vil du få neste episode direkte inn på telefonen din.

Barnehagen er barnas første møte med utdanningsinstitusjonen, og overgangen fra hjem til barnehage kan oppleves som krevende for både barn og foresatte.I denne podkasten snakker ombudene om noen av utfordringene ved denne overgangen. Erkjenner vi som samfunn barnehagenes viktige samfunnsoppdrag i stor nok grad?Deltakere i denne podkasten er ombudene Janne Myraas, Cecilie Eldrup Evju og Hilde Arntsen.Du finner transkripsjon av episoden ved å trykke på denne lenken (pdf, åpnes i nytt vindu)PROGRAMLEDER:Hilde ArntsenTRENGER DU RÅD OG VEILEDNING?Vi er et lavterskeltilbud med taushetsplikt. Alle som ønsker å ta kontakt med oss kan gjøre det.Telefon: 32 80 85 00 (mandag - fredag: kl. 08.00 - 15.45).E-post: post@bfk.noKontakt: www.bfk.no/ombudFLERE RESURSER FRA EPISODEN:BarnehageopprøretForeldreopprøretABONNER:Abonner på Ombudspodden, så vil du få neste episode direkte inn på telefonen din.

Barn og unge har rett til at deres personopplysninger blir behandlet på en trygg og god måte. Det gjelder influensere så godt som barnehager, skoler - og ikke minst foreldre. Hvordan kan foreldre ta bedre valg knyttet til deres barns personvern?Gjester i denne episoden er Line Mostad Samuelsen, personvernombudet i Østfold, og Henrik Troy, influensernes influenser.Du finner transkripsjon av episoden ved å trykke på denne lenken (pdf, åpnes i nytt vindu)PROGRAMLEDER:Hilde ArntsenTRENGER DU RÅD OG VEILEDNING?Vi er et lavterskeltilbud med taushetsplikt. Alle som ønsker å ta kontakt med oss kan gjøre det.Telefon: 32 80 85 00 (mandag - fredag: kl. 08.00 - 15.45).E-post: post@bfk.noKontakt: www.bfk.no/ombudFLERE RESURSER FRA EPISODEN:Alt vi deler - informasjonskampanjeDigital dømmekraft - foreldre som digitale rollemodellerABONNER:Abonner på Ombudspodden, så vil du få neste episode direkte inn på telefonen din.

Hva kan gjøres for å lykkes med likestillingsoppdraget i utdanningen, når mange gutter kan kjenne på negative forventninger rundt maskulinitet? Gjennom å bruke gjenopprettende pedagogikk som metode kan kanskje gutter i stereotypiske utdanningsmiljø få noen nye perspektiver og oppleve flere positive muligheter.Gjester i denne episoden er Fredrik Arstad Ognedal som er lærer og har skrevet masteren «Using Restorative Pedagogy to Discuss Masculinity in the L2 English Classroom» (UiA, 2024) og Bodil J. Houg, leder for ombudet for barn og unge i Akershus, Buskerud og Østfold.Du finner transkripsjon av episoden ved å trykke på denne lenken (pdf, åpnes i nytt vindu)PROGRAMLEDER:Hilde ArntsenTRENGER DU RÅD OG VEILEDNING?Vi er et lavterskeltilbud med taushetsplikt. Alle som ønsker å ta kontakt med oss kan gjøre det.Telefon: 32 80 85 00 (mandag - fredag: kl. 08.00 - 15.45).E-post: post@bfk.noKontakt: www.bfk.no/ombudFLERE RESURSER FRA EPISODEN:Trygg LæringDembraMasteroppgaven til FredrikABONNER:Abonner på Ombudspodden, så vil du få neste episode direkte inn på telefonen din.

Innspilling fra arrangementet Foreldre som digitale rollemodeller: relansering, panelsamtale og faglig påfyll på Sentralen 28. mai 2025. Dette arrangementet ble støttet av FUB og Partnerskap mot mobbing.Bidragsytere i arrangementet er Hilde Arntsen og Bodil J. Houg fra ombudet for barn og unge i Akershus, Buskerud og Østfold, statssekretær Marianne Wilhelmsen fra digitaliserings- og forvaltningsdepartementet, Sahra Jaber (leder for FUB), Maja Lunde (medieviter og forfatter), Finn Myrstad (fagdirektør Forbrukerrådet), Lars Pedersen (psykolog og partner i Specifique AS), Elise Waagen (stortingsrepresentant, utdanningspolitisk talsperson og 2. nestleder i utdannings- og forskningskomiteen for Arbeiderpartiet) og Ida Risanger Sjursø (førsteamanuensis ved Nasjonalt senter for læringsmiljø og atferdsforskning ved Universitetet i Stavanger).Du finner transkripsjon av episoden ved å trykke på denne lenken (pdf, åpnes i nytt vindu)TRENGER DU RÅD OG VEILEDNING?Vi er et lavterskeltilbud med taushetsplikt. Alle som ønsker å ta kontakt med oss kan gjøre det.Telefon: 32 80 85 00 (mandag - fredag: kl. 08.00 - 15.45).E-post: post@bfk.noKontakt: www.bfk.no/ombudRESSURSER:Samtaleverktøyene for foreldre som digitale rollemodellerVEV - et uavhengig fagnettverkABONNER:Abonner på Ombudspodden, så vil du få neste episode direkte inn på telefonen din.

Som lærling lærer du mens du jobber og får lønn, og det er noen litt andre forventninger til deg enn på skolen. Hvordan ordner man seg en læreplass, og hva er viktig å tenke på når du har fått plass i en bedrift?Gjester i denne episoden er Trond Pettersen, seksjonsleder, seksjon formidling og oppfølging, avdeling fag- og yrkesopplæring i Akershus og Andreas Nilsson, ombudet for barn og unge i Akershus, Buskerud og Østfold.Du finner transkripsjon av episoden ved å trykke på denne lenken (pdf, åpnes i nytt vindu)PROGRAMLEDER:Hilde ArntsenTRENGER DU RÅD OG VEILEDNING?Vi er et lavterskeltilbud med taushetsplikt. Alle som ønsker å ta kontakt med oss kan gjøre det.Telefon: 32 80 85 00 (mandag - fredag: kl. 08.00 - 15.45).E-post: post@bfk.noKontakt: www.bfk.no/ombudFLERE RESURSER:Lærling i Akershus - Akershus fylkeskommuneLærling i Buskerud - Buskerud fylkeskommuneLærling i Østfold - Østfold fylkeskommuneBarn og ungdom i arbeid - ArbeidstilsynetABONNER:Abonner på Ombudspodden, så vil du få neste episode direkte inn på telefonen din.

Foreldremøtet, en arena vi allerede har - men vi må bruke den på en bedre måte! Et godt mål for foreldremøtet kan legge til rette for dialog og ulike syn. Det kan kalibrere foreldre inn mot hverandre. I denne episoden får du høre praktiske tips til hvordan man kan forberede og gjennomføre foreldremøtet på en god måte, og er du forelder vil du høre om hvor avgjørende du er i arbeidet for et trygt og godt miljø for både ditt og andres barn.Gjester i denne episoden er Gøril B. Lyngstad, forfatter av boken Foreldremøtet, og Bodil J. Houg, leder for ombudet for barn og unge i Akershus, Buskerud og Østfold.Du finner transkripsjon av episoden ved å trykke på denne lenken (pdf, åpnes i nytt vindu)PROGRAMLEDER:Hilde ArntsenTRENGER DU RÅD OG VEILEDNING?Vi er et lavterskeltilbud med taushetsplikt. Alle som ønsker å ta kontakt med oss kan gjøre det.Telefon: 32 80 85 00 (mandag - fredag: kl. 08.00 - 15.45).E-post: post@bfk.noKontakt: www.bfk.no/ombudFLERE RESURSER:Samarbeid mellom hjem og skole | udir.noForeldremøtet av Gøril B. Lyngstad - Pedagogikk og lærerutdanning | Cappelen Damm UtdanningABONNER:Abonner på Ombudspodden, så vil du få neste episode direkte inn på telefonen din.

Russefeiringen skal være en fin feiring av ferdig skolegang, for alle avgangselever. Dessverre er det mange ungdommer som opplever tiden før, under og etter feiringen som vanskelig. I denne episoden får du høre hvilke erfaringer ombudet har fra arbeidet med å endre russetiden til en inkluderende avgangsmarkering for alle. Vi får høre hva ungdommer selv mener og hvilken rolle både skole og lokalpolitikere kan ha.Gjester i denne episoden er Lukas Hals, leder for ungdommens fylkesråd i Østfold, og Camilla Aas, hovedutvalgsleder for opplæring og næring og fylkestingsrepresentant for Østfold Arbeiderparti.Du finner transkripsjon av episoden ved å trykke på denne lenken (pdf, åpnes i nytt vindu)PROGRAMLEDER:Henrikke Bugdø-AarsethTRENGER DU RÅD OG VEILEDNING?Vi er et lavterskeltilbud med taushetsplikt. Alle som ønsker å ta kontakt med oss kan gjøre det.Telefon: 32 80 85 00 (mandag - fredag: kl. 08.00 - 15.45).E-post: post@bfk.noKontakt: www.bfk.no/ombudFLERE RESURSER:Vil du snakke med noen om russetiden? - Buskerud fylkeskommune (bfk.no)ABONNER:Abonner på Ombudspodden, så vil du få neste episode direkte inn på telefonen din.SOSIALE MEDIER:Følg ombudet for barn og unge i Akershus, Buskerud og Østfold på Facebook.