Ombre & Lumière

Hello,Dans cet épisode, je vous parle de l’importance de se parler à soi-même. Vous découvrirez pourquoi il est sain d’entretenir des monologues avec soi-même, si cela aide à lutter contre la solitude et si cela est tabou de se parler à soi même.Belle écoute 🎧

Hello,Dans cet épisode, je vous parle de la loi de l'attraction. Vous découvrirez ce qu'est la loi de l'attraction et comment l'utiliser pour attirer à soi ce que l'on désire.Belle écoute 🎧

Hello,Dans cet épisode, je vous parle du lien entre notre santé mentale et physique. Vous découvrirez ce qu'est une connexion corps-esprit, comment la comprendre et comment l’améliorer.Belle écoute 🎧

Hello,Dans cet épisode, je vous explique ce que signifie être aligné avec soi-même et ce que signifie ne pas être aligné avec soi-même. Je vous donne ma définition personnelle de l’alignement, de ce que moi je ressens et de comment je le vis au quotidien. Vous aurez ainsi les bases de compréhension pour cheminer vers votre propre alignement.Belle écoute 🎧

Hello,Dans cet épisode, je vous parle d’un sujet que j’ai pu aborder via mes story sur mon compte Instagram, d’ailleurs je vous invite à m’y rejoindre et qui est de prendre du plaisir dans la vie. De comment faire pour prendre du plaisir dans la vie et de ce qui se produit quand on n’en prend justement pas assez.Belle écoute 🎧

Hello,Dans cet épisode, je vous parle de l'égo. Vous découvrirez ce qu'est l'égo, en quoi est-il sain pour nous et comment le comprendre.Belle écoute 🎧

Hello,Dans cet épisode, je vous parle de la violence émotionnelle lorsque nous sommes en couple. Vous découvrirez ce qu'est la violence émotionnelle, comment la reconnaître, quelles en sont les conséquences et ce qu'il faut faire pour s'en sortir.Belle écoute 🎧

Hello,Dans cet épisode, je vous parle de la violence psychologique. Vous découvrirez ce qu'est la violence psychologique, comment la reconnaître, quelles en sont les conséquences et que faire et ne pas faire lorsque vous soupçonnez que quelqu’un autour de vous en souffre.Belle écoute 🎧