Ombre & Lumière

Bienvenue sur mon podcast Ombre & Lumière ✨
J’ai décidé de créer ce podcast car souffrant moi-même de différents troubles psychiques et émotionnels, j’ai ce besoin de mettre des mots sur des maux et de pouvoir apporter mon soutien à toutes celles et ceux qui vivent des choses extrêmement difficiles et qui n’osent pas en parler ou qui se sentent seules. 
Ce podcast est aussi fait pour permettre à des personnes qui ne souffrent pas de troubles mentaux mais qui connaissent de part leur entourage des personnes qui en souffrent à mieux les comprendre.
Retrouvez moi chaque jeudi à 7h07 pour un nouvel épisode 🎙️ Disponible sur toutes les plateformes d'écoute (Spotify, Deezer, Apple Podcasts, Amazon Music etc.) 🎧
Si vous souhaitez me soutenir, n'hésitez pas à partager ce podcast ainsi qu'à me mettre une jolie note et un commentaire ⭐⭐⭐⭐⭐
Gwendoline
"Mais vous savez, on peut trouver le bonheur même dans les moments les plus sombres... Il suffit de se souvenir, d'allumer la lumière." - Harry Potter et le prisonnier d'Azkaban 💫
Vous pouvez aussi me suivre sur : 📷 Instagram : @gwendolinebichaut

💻 Ombre & Lumière : Ombre & Lumière - Animé par Gwendoline Bichaut (acast.com)

Gwendoline Bichaut

Je m'appelle Gwendoline Bichaut, j'ai 35 ans, j'habite en Bretagne et je suis mariée. Créatrice du podcast Ombre & Lumière sorti le 16 février 2023, je continue chaque jeudi de vous parler de santé mentale, de développement personnel et de beaucoup d'autres choses sans tabou. Ensemble, levons le voile sur les troubles de la santé mentale !

Informations de contact

Si vous souhaitez m'écrire 📝 : bichaut.gwendoline@gmail.com