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  • Se parler à soi-même

    12:33
    Hello,Dans cet épisode, je vous parle de l’importance de se parler à soi-même. Vous découvrirez pourquoi il est sain d’entretenir des monologues avec soi-même, si cela aide à lutter contre la solitude et si cela est tabou de se parler à soi même.Belle écoute 🎧

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  • Pratiquer la visualisation pour attirer à soi ce que l'on désire

    16:07
    Hello,Dans cet épisode, je vous parle de la loi de l'attraction. Vous découvrirez ce qu'est la loi de l'attraction et comment l'utiliser pour attirer à soi ce que l'on désire.Belle écoute 🎧
  • Le lien entre notre santé mentale et physique

    19:27
    Hello,Dans cet épisode, je vous parle du lien entre notre santé mentale et physique. Vous découvrirez ce qu'est une connexion corps-esprit, comment la comprendre et comment l’améliorer.Belle écoute 🎧
  • Comment savoir si l'on est aligné ?

    17:39
    Hello,Dans cet épisode, je vous explique ce que signifie être aligné avec soi-même et ce que signifie ne pas être aligné avec soi-même. Je vous donne ma définition personnelle de l’alignement, de ce que moi je ressens et de comment je le vis au quotidien. Vous aurez ainsi les bases de compréhension pour cheminer vers votre propre alignement.Belle écoute 🎧
  • Il est où le plaisir... il est où ?

    17:22
    Hello,Dans cet épisode, je vous parle d’un sujet que j’ai pu aborder via mes story sur mon compte Instagram, d’ailleurs je vous invite à m’y rejoindre et qui est de prendre du plaisir dans la vie. De comment faire pour prendre du plaisir dans la vie et de ce qui se produit quand on n’en prend justement pas assez.Belle écoute 🎧
  • Somatisation : Quand la douleur psychique devient physique

    17:08
    Hello,Dans cet épisode, je vous parle de la somatisation. Vous découvrirez ce qu'est la somatisation, quelles en sont les symptômes et comment faire lorsque l'on souffre physiquement d'un problème psychique.Belle écoute 🎧
  • L'égo

    13:13
    Hello,Dans cet épisode, je vous parle de l'égo. Vous découvrirez ce qu'est l'égo, en quoi est-il sain pour nous et comment le comprendre.Belle écoute 🎧