På tal om karriär

Hur säger man nej utan att känna sig elak? Hur sätter man gränser utan att bli kallad 'svår'? I det här avsnittet pratar vi om konsten att sätta gränser på jobbet – oavsett om det handlar om arbetstid, förväntningar eller kollegor som aldrig läser rummet.

Mitt i maj månad - det är fulla kalendrar, mycket jobb, resande och såklart en konferens att moderera. Vi pratar om ångesten inför, lusten att befinna sig i inspirerande miljöer och saker (rika) män gör som vi kvinnor borde göra mer av. 

Vi lyfter en lyssnarfråga som handlar om att nätverka. Hur gör man egentligen? Vi går tillbaka till the basics och delar våra bästa tips för att bygga ett långvarigt nätverk.

I veckans avsnitt pratar vi om hur livet förändras när barn, jobb och vardagslogistik ska rymmas på samma 24 timmar. Om känslan av att aldrig riktigt hinna ifatt, om att påminna sig själv om att allt är TILLFÄLLIGT och det eviga ekorrhjulet.

Letar du jobb? Du är inte ensam. I det här avsnittet pratar vi om hur det är att söka jobb när svaren är få, konkurrensen är hög och motivationen svajar. Vi delar våra egna erfarenheter, fail moments, och våra bästa tips för att stå ut i mängden – och stå ut med processen. Från ghostade ansökningar till life hacks för att orka vidare.

I veckans avsnitt hör vi från en lyssnare som startat bolag med en vän, men ganska snabbt insett att de har helt olika driv, arbetsmoral och värderingar. Vad gör man när vänskapen krockar med företaget? Hur navigerar man denna kniviga situation? Vi pratar om att våga ta obekväma samtal, om gränsdragningar och om när det kanske är dags att gå skilda vägar – både som vänner och som affärspartners.

Andas in, andas ut. Veckans avsnitt handlar om hur vi hanterar stress i jobbet och vad vi ÄRLIGT tycker om det hela.

Vi tar upp en lyssnarfråga i veckans avsnitt och försöker ge våra bästa tips på hur du hanterar en toxic kollega. Vi börjar också reflektera kring vem av oss som är "T-rex" och vem av oss som är "lamm"?

Har du någonsin känt dig rädd på jobbet? Inte den där klassiska skräckfilms-rädslan, utan den där obehagliga känslan i magen när du ska möta en viss kollega, chefen, eller när du ska presentera något inför teamet. Du vet – rädslan för att göra fel, rädslan för vad andra ska tycka, eller ännu värre, rädslan för att göra bort dig totalt.I dagens avsnitt pratar vi öppet om varför så många av oss känner rädsla på jobbet. Vi delar också våra bästa tips för hur du handskas med det på bästa sätt.