Odgovori na mestu - Radio Brežice Eu

Lepo pozdravljeni, spoštovane poslušalke in cenjeni poslušalci v novi epizodi podkasta Odgovori na mestu na Radiu Brežice EU. Danes odpiramo temo, ki se tiče zdravja vseh nas, a se o njej pogosto začnemo pogovarjati prepozno. Govorili bomo o sladkorni bolezni tipa dve.Pravijo, da je to tiha bolezen, ki ne boli, a so njene posledice lahko izjemno težke. Da bi o tem izvedeli več, je danes z nami strokovnjakinja z Nacionalnega inštituta za javno zdravje, docentka doktorica Jelka Zaletel, specialistka internistka diabetologinja. Dobrodošli v našem podkastu.Naj začneva pri osnovah. Veliko ljudi misli, da sladkorno bolezen preprosto prepoznamo po počutju. Pa vendar lahko preberemo, da se razvija neopazno in brez bolečin. Kaj sploh je sladkorna bolezen tipa 2 in kakšne zaplete lahko povzroči, če je ne odkrijemo pravočasno?Ali je dejansko mogoče, da posameznik živi s sladkorno boleznijo tipa 2, pa tega sploh ne ve? Kako pogosto se zgodi, da ljudje za diagnozo izvedo šele takrat, ko se že pojavijo prvi zapleti?Ravno zaradi te "nevidnosti" ste na NIJZ začeli s pilotnim projektom "Skupaj odkrivajmo sladkorno". Brežice so eno izmed šestih okolij, kjer projekt poteka. Kaj konkretno želite s tem projektom doseči v naši lokalni skupnosti?Koga pravzaprav najbolj nagovarjate s temi aktivnostmi? Verjetno so to predvsem odrasli ljudje, ki se počutijo zdrave in nimajo nobene diagnosticirane sladkorne bolezni?Zdaj pa k praktičnemu delu za naše poslušalce. Kako naj posameznik sploh ravna? Ali lahko sami preverimo svoje tveganje, še preden se odpravimo k zdravniku? Slišal sem za vprašalnik FINDRISK – nam lahko pojasnite, kako deluje?"Da si boste poslušalci lažje predstavljali, o čem govoriva, naj na hitro preletim teh osem ključnih področij iz vprašalnika FINDRISK, ki določajo vašo stopnjo tveganja:"Starost: Tveganje se začne stopnjevati po 45. letu, najvišje pa je pri tistih nad 64 let.Indeks telesne mase: Gre za razmerje med vašo težo in višino.Obseg pasu: To je zelo preprost test. Za ženske je kritično nad 88 cm, za moške pa nad 102 cm.Telesna dejavnost: Ali ste vsak dan vsaj 30 minut aktivni v službi ali doma?Prehrana: Kako pogosto uživate zelenjavo in sadje?Krvni tlak: Ali ste kdaj redno jemali zdravila za znižanje tlaka?Povišan krvni sladkor: Ste imeli kdaj izmerjen povišan sladkor, morda med nosečnostjo ali pri kakšnem drugem pregledu?Družinska anamneza: Ali ima kdo od vaših ožjih ali širših krvnih sorodnikov sladkorno bolezen?"Ko boste rešili vprašalnik, ki ga najdete na naših spletnih straneh, bodite pozorni na rezultat:"12 do 14 točk: Takrat je treba resno razmisliti o svojem slogu gibanja in prehrani.15 točk ali več: V tem primeru pa vsekakor obiščite osebnega zdravnika, saj potrebujete laboratorijsko določitev krvnega sladkorja.Mnoge je morda strah diagnoze, a vi poudarjate, da je zgodnje odkritje velika prednost. Čemu vse se izognemo in kaj lahko s pravočasnim ukrepanjem dejansko dosežemo?Če pogledava še simptome – obstajajo kakšni tipični znaki, ki bi nas morali predramiti? Omenjate čezmerno žeja, pogosto uriniranje in utrujenost. Kako pa je s faktorji, kot so visok krvni tlak ali sladkorna bolezen v nosečnosti?Doktorica Zaletel, hvala za vse te koristne usmeritve. Za konec – projekt "Skupaj odkrivajmo sladkorno" je del širše evropske zgodbe JACARDI, ki jo sofinancirata Republika Slovenija in Evropska unija. Kako to dolgoročno pomaga pri obvladovanju sladkorne bolezni pri nas?Spoštovani poslušalci, kot pravi geslo tega projekta: "Če veš, lahko ukrepaš", zato ne odlašajte s preverjanjem svojega zdravja. Celoten posnetek te oddaje je že na voljo na našem podkast kanalu Odgovori na mestu.Prav tako pa pod opisom te epizode objavljamo neposredno povezavo in QR-kodo, ki vas vodi do vprašalnika FINDRISK. Vabimo vas, da si vzamete dve minuti za svojo prihodnost.Doktorica Jelka Zaletel, hvala za gostovanje, vam dragi poslušalci pa hvala za pozornost in ostanite zdravi!

Mladi radijci OŠ Pišece o portugalskih dogodivščinah na Radiu Brežice EUV studiu Radia Brežice EU je bilo v četrtek, 12. marca, spet živahno. Gostili smo ekipo Osnovne šole Maksa Pleteršnika Pišece, ki se je pravkar vrnila z nepozabne Erasmus+ izmenjave na Portugalskem. Voditeljici Ema Baškovič in Izabela Štrucl Ogorevc sta v sproščenem pogovoru gostili učenca 9. razreda, Nika Skrivalnika in Ožbeja Matijevca, ter učiteljico geografije Sanjo Štefanič.Šola sredi mesta in pouk do večeraUčenca sta delila svoje prve vtise o mestu Chaves, ki leži tik ob španski meji. Ožbej je izpostavil presenetljivo razliko v velikosti šole:"Njihova šola je precej večja od naše, imajo približno 2000 učencev. Zanimivo je, da nimajo telovadnice, pouk pa končajo šele ob 16. uri," je povedal Ožbej.Niko, ki je bival pri gostiteljski družini, pa je razložil, da je sporazumevanje teklo gladko v angleščini, čeprav starši gostitelji jezika niso obvladali tako dobro kot njihovi otroci.Od fotografiranja do raziskovanja PortaPoleg obiska pouka so se udeležili številnih dejavnosti v okviru projekta Aktivni pouk. Ožbeju sta se najbolj vtisnili v spomin:Fotografska delavnica, kjer so raziskovali mesto skozi objektiv.Gledališka delavnica v lokalnem gledališču.Izlet v Porto, drugo največje portugalsko mesto, ki ju je očaralo s svojo arhitekturo in modro keramiko.Bi bila učiteljica Sanja raje na Portugalskem?Učiteljica Sanja Štefanič je strokovno opisala geografske značilnosti Chavesa in Porta, a ob vprašanju o šolskem sistemu ostala zvesta domačim krajem. Čeprav so jo navdušile njihove terme in bogata kulinarika, je priznala:"Sistem je precej drugačen, pouk traja dlje, imajo pa celo svojo trgovino s pisarniškim materialom kar v šoli. Kljub vsemu bi bila raje učiteljica tukaj, kjer sem," je z nasmehom dodala Sanja.Povezave, ki ostanejoNiko je razkril, da so s portugalskimi prijatelji še vedno v tesnih stikih preko družbenih omrežij, kjer imajo celo svojo skupino. Oba fanta bi potovanje priporočila vsakomur, saj gre za neprecenljivo izkušnjo spoznavanja novih kultur in sklepanja prijateljstev.Projekt Aktivni pouk se sicer v tem šolskem letu zaključuje, a kot pravi učiteljica Sanja, se že pripravljajo nove dejavnosti. Maja se obeta zaključno srečanje, ko bodo gostili prijatelje s Portugalske v Pišecah.Zapisal: Maks Žbogar

V oddaji Odgovori na mestu je predsednica Gasilskega pihalnega orkestra Loče, Sara Cizelj, skupaj z voditeljem Tadejem Cizljem povabila na tradicionalni decembrski koncert. Obeta se večer glasbe, topline in prazničnega duha.

Unesco projekt Premikamo meje na Osnovni šoli Maksa Pleteršnika Pišece s partnerji. Tokrat se učenki Ema in Izabela pogovarjata z ravnateljico Nuško Ogorevc in učitelja Matjaža Vrešaka.

Erasmus plus Aktivni pouk - Tokrat Ema in Izabela iz Osnovne šole Maksa Pleteršnika Pišece v oddaji Odgovori na mestu gostita učiteljico Sanjo Dornik in partnerje projekta iz Portugalske. 

Pozdravljeni in dobrodošli v oddaji Odgovori na mestu! Danes bomo govorili o glasbi, tradiciji in enem izmed najstarejših orkestrov pri nas – Pihalnem orkestru Kapele, ki letos praznuje izjemnih 175 let delovanja. V studiu Radia Brežice EU je z mano predsednik orkestra Ivan Urek. Dobrodošli!Ivan, Pihalni orkester Kapele ima za seboj bogato zgodovino. Nam lahko na kratko predstavite začetke in razvoj orkestra skozi čas?Kako orkester ohranja tradicijo skozi generacije in se hkrati prilagaja sodobnemu glasbenemu okolju? Letos se obeta veliko praznovanje 175. obletnice orkestra! Kaj ste pripravili za to priložnost? Pihalni orkester Kapele vabi vse ljubitelje glasbe na dvodnevno praznovanje, ki bo potekalo v petek, 6. junija, in soboto, 7. junija 2025 pod pokritim šotorom. Na koncertu boste lahko prisluhnili glasbenim gostom, vključno s Triom Vivere, Vražjimi muzikanti in Nagajivimi muzikanti. Zagotovo bo nepozabno! To je bila oddaja Odgovori na mestu! Danes je bil z nami predsednik Pihalnega orkestra Kapele, Ivan Urek. Hvala za pogovor in srečno pri pripravah na praznovanje! Oddajo sem za Radio Brežice Eu vodil in povezoval Tadej Cizelj. Hvala, ker ste poslušali, in se slišimo prihodnjič!

Gasilski pihalni orkester Loče letos obeležuje impresivnih 105 let obstoja in glasbenega ustvarjanja. Ta spoštovanja vredna glasbena skupina, ki je skozi desetletja postala nepogrešljiv del kulturnega dogajanja v lokalni skupnosti, je s svojo predanostjo in kakovostjo igranja ohranila bogato tradicijo gasilske glasbe.V orkestru se prepletajo različne generacije glasbenikov, ki s strastjo do glasbe skrbijo za ohranjanje in razvoj pihalnih harmonij. Njihov repertoar obsega širok spekter skladb – od tradicionalnih gasilskih melodij do sodobnih aranžmajev, ki navdušujejo poslušalce na lokalnih prireditvah, proslavah in koncertih širom Slovenije.Ob jubileju orkester konec leta 2025 pripravlja slavnostni koncert v Termah Čatež, ki bo združil nekdanje in sedanje člane ter občinstvu ponudil nepozaben večer glasbe in spominov. Praznovanje bo tudi priložnost za zahvalo vsem, ki so skozi leta prispevali k uspehu in trajanju orkestra.Ob tej priložnosti se orkester ozira v prihodnost z željo, da nadaljuje svoje poslanstvo, združuje skupnost in ohranja glasbeno dediščino za prihodnje generacije.

Tadej Cizelj se je pogovarjal s predsednico društva Mokriške vrane Anjo Krušnik Cirnski Žrlič. Društvo Mokriške vrane vas vabi na orientacijski pohod Lov na vrane 2025, ki bo v soboto, 24. maja 2025, od 9. ure dalje.