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Océane au micro
Guérir à bali : ma reconnexion au réel
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hello,
trop heureuse de vous donner des petites news par le biais du podcast, dans un lieu un petit peu particulier puisque je me trouve à Bali !!!
dans cet épisode, je vous raconte comment mon arrivée à Bali à raisonner avec une totale reconnexion de moi-même, un retour à l'essentiel et une énorme digital detox qui a certainement sauvé ma santé mentale.
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6. Social media = cancer ?
18:46||Saison 1, Ep. 6Tout est dit dans le titre je crois... N'hésitez pas à me faire part de votre expérience en commentaire :)Vous pouvez retrouver la version filmée à tout moment sur YouTube. #réseauxsociaux #vlog #ecran #facecam___________________________________________stalke moi ici :- insta : @oceaneinbali- tiktok : @oceaneinbalipodcast : Océane au micro (sur toutes les plateformes ofc)roaneoff@gmail.comdji osmo pocket 3 - adobe premiere pro
5. Déconstruire pour mieux avancer
13:29||Saison 1, Ep. 5Enregistré il y a un moment maintenant, je vous annonce la terrible nouvelle : je ferme ma boîte.Déjà ? Ça ne marchait pas ? Pourquoi maintenant ? Pourquoi pas avant ? Pourquoi pas plus tard ?Suis-je en retard ?Je réponds à toutes ces questions dans cet épisode et vous invite à vous écouter avec sincérité même lorsque cela impose de prendre des décisions difficiles.J'espère que ça vous plaira, enjoy !___________________________________________- stalke moi ici : - insta : @oceaneinbali - tiktok : @oceaneinbalioceaneinbali@gmail.com
5. Un mois à Bali : mon retour d'expérience
21:26||Saison 1, Ep. 5A la base, j'avais prévu deux semaines de déconnexion à l'autre bout du monde...Me voilà à Bali depuis plus d'un mois maintenant.Retours sur l'île, rencontres, reconnexion au réel, gentillesse et bienveillance des Balinais, bali belly...Je vous dis tout.Enjoy your Bali tour :)___________________________________________- stalke moi ici : - insta : @oceaneinbali - tiktok : @oceaneinbalioceaneinbali@gmail.com
4. Être en quête identitaire (je dis adieu à Roane)
13:19||Saison 1, Ep. 4J'ai crée Roane comme un simple pseudo pour protéger mon identité.Avec le temps, les frontières entre protection de l'identité et perte de l'identité sont devenues de plus en plus minces.Pour ma propre santé mentale, j'ai décidé d'entreprendre une importante quête identitaire. J'ai décidé de me retrouver et de dire adieu à ce personnage que j'ai crée et auquel je ne veux plus m'associer.Je vous partage les petits biais qui m'ont aidé à lever le brouillard.___________________________________________- stalke moi ici : - insta : @oceaneinbali - tiktok : @oceaneinbalioceaneinbali@gmail.com
Je ne sais plus ce que je veux faire de ma vie ? (spoiler : j'ai 26 ans)
12:29|Au bout de trois semaines à Bali, ce fait s'est imposé à moi brutalement.Je ne sais plus ce que je veux faire de ma vie. J'ai 26 ans, la sensation d'être complétement perdue est vertigineuse.Suis-je dans l'échec ?Suis-je en retard ?Comment vais-je me (re)trouver ?Je m'introspecte avec honnêteté et humilité dans cet épisode.Des bisous les loulous___________________________________________- stalke moi ici : - insta : @oceaneinbali - tiktok : @oceaneinbalioceaneinbali@gmail.com
Et si la clé du succès c'était de tout stopper ?
18:01|Mes petits tips pour gagner votre mental breakdown. <3Les épisodes filmés sont à retrouver sur ma chaîne YouTube - Roane in paris.___________________________________________- stalke moi ici : - insta : @oceaneinbali - tiktok : @oceaneinbalioceaneinbali@gmail.com