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But first, coffee

Ce podcast qui a pour but d'aider les créateurs à croire en leurs projets, à poursuivre leurs passions et leurs donner les outils nécessaires pour arriver à en vivre.Au travers de mes propres expériences mais aussi de...


Latest episode

  • Réussir sur Instagram en 2026, gérer ses finances, facturer plus cher (FAQ)

    31:33|
    Thumbmagic : https://www.thumbmagic.co/Pose tes questions pour le prochain Q&A dimanche : https://tally.so/r/pbBbz1📘 Mon Livre “Solopreneur : L'art de créer un business en ligne au service de sa vie” : https://2ly.link/27iFI📈 Le Protocole Instagram 2025 : Installe une méthode prouvée pour développer ton audience et trouver tes prochains clients en 7 jours (17€ seulement) : https://2ly.link/27iFFBienvenue dans ce nouvel épisode Q&A du dimanche dans lequel je réponds à vos questions : quel outil pour les miniatures YouTube, ce qui marche vraiment sur Instagram en 2026, comment gérer son argent d'entrepreneur, et comment augmenter ses prix.Dans cet épisode, je vous partage Thumb Magic (outil IA pour créer des miniatures rapidement, miniatures POV incroyables, gain de temps énorme pendant mon défi 1 vidéo/jour), les fondamentaux Instagram qui ne changent jamais (créer du contenu consommé par les bonnes personnes, se différencier, capter l'attention), et mes recommandations 2026 (carrousels reviennent fort, innovation 20-30% du contenu, travailler ses accroches à mort = différence entre 10k et 100k vues, personal branding devient critique face à l'IA).Je vous explique également la gestion financière d'entrepreneur : viser 70% de marge nette en croissance (impossible à 1M€/an mais atteignable jusqu'à 100-200k€), faire l'état des lieux finances (perso + business = économiser 10-15% immédiatement), analyser son business avec CSV Stripe (panier moyen, produits rentables, 20/80, répétition d'achat), payer ses investissements en premier (600€/mois ETF + crypto avant tout), créer des poches automatiques (TVA, impôts, investissements).Enfin, comment augmenter ses prix : augmentation incrémentale (pas de 100€ à 300€ d'un coup, aller progressivement), loi offre/demande (si ça part dans la minute = pas assez cher), travailler son état d'esprit (argent = tabou dans famille moyenne française, difficile de facturer cher si on croit qu'il faut souffrir pour gagner), se confronter à d'autres entrepreneurs (exemple : doubler ses tarifs du jour au lendemain, tous ont accepté).Bonne écoute !

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  • Les entrepreneurs sont-ils vraiment libres ?

    18:47|
    Pose tes questions pour le prochain Q&A dimanche : https://tally.so/r/pbBbz1📘 Mon Livre “Solopreneur : L'art de créer un business en ligne au service de sa vie” : https://2ly.link/27iFI📈 Le Protocole Instagram 2025 : Installe une méthode prouvée pour développer ton audience et trouver tes prochains clients en 7 jours (17€ seulement) : https://2ly.link/27iFFBienvenue dans ce nouvel épisode dans lequel on va parler de l'évolution des standards internet depuis 2017, du mythe de la liberté entrepreneuriale, et pourquoi choisir 5000€/mois peut vous rendre plus libre que 300 000€/an.Dans cet épisode, je vous explique comment les standards ont évolué (2017 : 2000€/mois = liberté absolue, 2026 : moins de 10 000€/mois = échec), pourquoi cette évolution est toxique et crée une vision biaisée de la réussite (seulement 10% font 10 000€+/mois, la norme c'est 2-3k€), et la réalité : la majorité met 1-2 ans à avoir un business stable.Je vous partage également le mythe de la liberté entrepreneuriale (tu dépends toujours de quelqu'un : tes clients), la liberté = choix de contraintes (salarié vs entrepreneur = contraintes différentes, pas plus/moins libre), et ma conviction : 5000€/mois solo + 90% marge + 2-3h/jour - 300k€/an avec équipe + 40% marge + 60h/semaine + charge mentale.Pourquoi 90% se lancent pour la liberté mais finissent avec un monstre sans tête (12 000 outils, 60h/semaine, néons blancs, Bali 3 mois en coworking 8h-19h sans rien voir de l'île). L'élastique revient toujours à sa position initiale : si tu t'es lancé pour la liberté, tu y reviendras.Bonne écoute !
  • 6 livres qui ont transformé mon business

    16:23|
    📘 Mon Livre “Solopreneur : L'art de créer un business en ligne au service de sa vie” : https://2ly.link/27iFI📈 Le Protocole Instagram 2025 : Installe une méthode prouvée pour développer ton audience et trouver tes prochains clients en 7 jours (17€ seulement) : https://2ly.link/27iFFBienvenue dans ce nouvel épisode dans lequel on va parler de mes 6 livres préférés sur le business, le copywriting, la productivité et le mindset. Des livres que j'ai lus 4-5 fois et qui valent parfois plus que des formations à plusieurs centaines d'euros.Dans cet épisode, je vous partage 6 livres essentiels : Copywriting Secrets - James Edwards : https://a.co/d/0jhgyfSv10x is Easier Than 2x - Dan Sullivan & Benjamin Hardy : https://a.co/d/09bBrkUyNever Finished - David Goggins : https://a.co/d/004cHWVqBuilding a Second Brain - Tiago Forte : https://amzn.eu/d/0e8cit0JSuperfans - Pat Flynn : https://amzn.eu/d/02WdhMAmLes Mondes de Demain - Charles Gave : https://amzn.eu/d/0i7uMPYtTous les liens Amazon sont en description. Désolé pour ceux qui ne lisent pas l'anglais, la majorité sont en anglais (parfois non traduits car livres de niche).Bonne écoute !
  • Les 5 niveaux de conscience pour vendre plus

    15:53|
    🎁 100% Gratuit – Je t’accompagne pendant 90 jours à créer et lancer ta formation en ligne rentable (100% garantie) : https://2ly.link/27iFVBienvenue dans ce nouvel épisode dans lequel on va parler des 5 niveaux de conscience (parcours d'achat), pourquoi 70% de ta communication doit cibler 2 niveaux spécifiques, et comment adapter ta com à chaque étape.Dans cet épisode, je vous explique les 5 niveaux : Unaware (aucune conscience du problème), Problem Aware (conscience du problème mais pas de la solution), Solution Aware (connaissance des solutions mais pas comment appliquer), Product Aware (connaissance de votre produit), et Most Aware (convaincu que votre produit est le meilleur).Je vous partage pourquoi oublier le niveau Unaware (trop long, trop cher à éduquer), comment cibler 60-70% de votre com sur Problem + Solution Aware, la différence entre éduquer (problem/solution) et rassurer (product aware), comment créer de l'urgence pour le Most Aware, et pourquoi vos contenus doivent faire progresser votre audience à droite du parcours (plus facile de vendre ensuite).Bonne écoute !
  • 3 concepts de copywriting méconnus pour vendre plus

    15:03|
    Pose tes questions pour le prochain Q&A dimanche : https://tally.so/r/pbBbz1📘 Mon Livre “Solopreneur : L'art de créer un business en ligne au service de sa vie” : https://2ly.link/27iFI📈 Le Protocole Instagram 2025 : Installe une méthode prouvée pour développer ton audience et trouver tes prochains clients en 7 jours (17€ seulement) : https://2ly.link/27iFFBienvenue dans ce nouvel épisode dans lequel on va parler de 3 concepts de copywriting méconnus mais ultra-puissants : WIIFM, open loops, et faux problème/fausse solution.Dans cet épisode, je vous explique pourquoi le copywriting n'est pas que l'art de vendre, mais l'art de convaincre à tous les niveaux de votre business (contenus, pages de vente, emails, accroches). Je vous révèle 3 concepts que presque personne n'utilise correctement.Je vous partage le concept WIIFM (What's In It For Me) : pourquoi les gens se fichent de vous et comment shifter vos contenus pour parler d'EUX.La technique du toboggan glissant (open loops) : comment fluidifier la lecture en tisane des éléments sans tout révéler (avec exemples concrets).Et le faux problème/fausse solution : comment déconstruire l'histoire que vos clients se racontent pour mieux les convertir (exemple : "tu crois que ton problème c'est le contenu, mais c'est la conversion").Bonne écoute !
  • 2 méthodes simples pour créer du contenu qui vend

    13:00|
    Pose tes questions pour le prochain Q&A dimanche : https://tally.so/r/pbBbz1📘 Mon Livre “Solopreneur : L'art de créer un business en ligne au service de sa vie” : https://2ly.link/27iFI📈 Le Protocole Instagram 2025 : Installe une méthode prouvée pour développer ton audience et trouver tes prochains clients en 7 jours (17€ seulement) : https://2ly.link/27iFFBienvenue dans ce nouvel épisode dans lequel on va parler de vente directe vs vente indirecte, pourquoi 80% des créateurs se trompent, et comment vendre sans passer pour un vendeur de tapis.Dans cet épisode, je vous explique les deux façons de vendre : la vente directe (parler frontalement de votre offre) et la vente indirecte (éduquer avant de vendre). Je vous révèle pourquoi la majorité des créateurs utilisent 70-80% de vente directe alors que le ratio devrait être inverse.Je vous partage également le concept des niveaux de conscience (crucial pour comprendre pourquoi les gens n'achètent pas), le ratio parfait 70/30 entre vente indirecte et directe, comment créer du contenu qui vend sans vendre, et pourquoi les gens qui vont au bout de vos contenus sont les plus susceptibles d'acheter.Enfin, j'explique comment adapter votre stratégie selon les formats (stories vs carrousels vs emails).Bonne écoute !
  • Ce que l'Hyrox m'a appris sur mon business

    21:57|
    Pose tes questions pour le prochain Q&A dimanche : https://tally.so/r/pbBbz1📘 Mon Livre “Solopreneur : L'art de créer un business en ligne au service de sa vie” : https://2ly.link/27iFI📈 Le Protocole Instagram 2025 : Installe une méthode prouvée pour développer ton audience et trouver tes prochains clients en 7 jours (17€ seulement) : https://2ly.link/27iFFBienvenue dans ce nouvel épisode dans lequel on va parler d'Hyrox, de progression sportive, et des leçons que ce sport m'a apprises sur le business et l'entrepreneuriat.Dans cet épisode, je reviens de mon troisième Hyrox à Nice où j'ai fait 1h15 (contre 1h22 à Marseille et 1h18 à Bordeaux). Je vous explique ce qu'est l'Hyrox, pourquoi j'ai arrêté la muscu puis le crossfit pour ce sport, et comment j'ai progressé de 7 minutes en trois compétitions.Je vous partage surtout les 3 leçons que j'en tire. Votre business ne peut croître qu'à la hauteur de son système le moins performant (moi c'est la course, et dans votre business c'est peut-être votre conversion).La roue ne se réinvente pas : ni en sport ni en entrepreneuriat, il n'existe pas de formule magique, juste des fondamentaux répétés. Et enfin, chaque nouveau palier exige de prendre un risque, en sport comme en business.Bonne écoute.