Organisert

This episode of "Organisert" is perfect for you if you've recently landed in Norway for work or if you're considering it. Get ready to dive into work culture, trade unions and their history, salary negotiations, working hours, holidays, and more.Ensieh, who moved from Iran to Norway both for studying and working, will be sharing her experiences.We have an expert guest with us in the studio, Tekna advisor Alexander Iversen, who will be chatting with our host, Vibeke Vesterhagen.Reporting for us is Sondre Tallaksrud, and handling all the technical aspects is Andreas Killie-Grenasberg.About Tekna: Tekna is a union specifically designed for STEM graduates. With over 100,000 members, Tekna is here to support you with employment law, help you negotiate your salary, provide professional networks covering various academic fields, and organize a wide range of courses and events all across Norway.Read more at www.tekna.no

Skal du si sannheten eller være lojal? Og lojal mot hvem? Sjefen, kollegaen eller bedriften? Er det de langsiktige eller kortsiktige gevinstene som er viktigst? Og skal du være rettferdig, eller grei? Hvordan kan du bli tryggere i hvilke valg DU skal ta på jobb? Gjest i studio er filosof Anne Rose Røsbak Feragen, som har mye erfaring med etikk i arbeidslivet og som bruker helt konkrete verktøy for å navigere i vanskelig terreng på jobben. Du får også høre fra finansanalytiker Thina Saltvedt om hennes tanker om overgangen fra å være dronningen av fossil energi til å jobbe med bærekraftsfinans. Programleder er Vibeke Vesterhagen, reporter Sondre Tallaksrud og teknisk ansvarlig er Andreas Killie-Grenasberg.KAPITLER:00:00:00: Du hører på en podkast fra Tekna00:00:42: Anne Rose Røsbak Feragen, velkommen!00:01:01: Hvordan ble du interessert i etikk?00:01:57: Hva er egentlig forskjellen på etikk og moral?00:03:20: Når skjønner man at man står i et dilemma?00:04:11: En liste over fordeler og ulemper - er det nok etikk?00:05:04: Bruker du etikk selv på jobben?00:05:36: Fortell om «navigasjonshjulet»00:07:59: Hvor i etikken kommer navigasjonshjulet fra?00:10:26: Etikk og bærekraft på jobb00:12:57: Reportasje: Thina Saltvedt byttet ut fossil energi og finans med bærekraft00:17:33: Har fagpersoner mer etisk ansvar enn andre?00:18:52: Hva slags ansvar har de som jobber med kunstig intelligens?00:20:20: Er det noen andre dilemmaer vi vil se framover i arbeidslivet?00:22:05: Hvordan kommer man i gang med etikk?

Hva er det som gjør at et team funker, og ikke? Hvorfor lugger det i samarbeidet mellom deg og kollegaen din? Og har du lagt merke til din egen kommunikasjonsstil?Gjest i denne episoden er psykolog, forfatter, influenser og Instagrammer Johanne Refseth, bedre kjent som Psykolog med sovepose. Vi snakker om de spennende jobbmøtene de fleste av oss har; møter mellom ulike personligheter, væremåter og kommunikasjonsstil. Jobber like barn best, eller? Og hva er best for virksomheten?Du får også høre fra Nils Brenna, kjent fra podkasten Sånn er du med Harald Eia. Han har undersøkt de spennende forskjellene mellom dem som blir ledere og ansatte.Programleder er Vibeke Vesterhagen, reporter Sondre Tallaksrud og teknisk ansvarlig er Andreas, Killie-Grenasberg.KAPITLER:00:00:00: Du hører på en podkast fra Tekna 00:00:37: Hei Johanne 00:01:52: Kan vi med den rette innstillingen jobbe med hvem som helst? 00:02:26: Hva gjør at et team funker? 00:03:57: Innslag: Nils Brenna om forskjellene mellom ledere og ansatte 00:08:09: Beskrivelse av et fiktivt team - hvordan skal de funke sammen? 00:14:07: Hva er en kommunikasjonsstil? 00:15:41: Jobber man best med folk man ligner på? 00:19:18: Hva skjer når teamene må jobbe sammen digitalt? 00:21:11: Er det lov å vise følelser i arbeidslivet? 00:26:36: Hva er dine topp 3 tips til et godt teamsamarbeid?

Vi starter podkaståret med å snakke om et tema veldig mange er opptatt av, nemlig lønn!Hvordan var lønnsutviklingen for medlemmene i Tekna i 2022 og hva kan du gjøre om du føler at du ikke henger helt med? Skal du ut i din første jobb i år bør du også lytte ekstra godt for å få med deg årets lønnsanbefaling.Bernt Almbakk, advokat og lønnsekspert i Tekna, er gjest i studio hos programleder Vibeke Vesterhagen. Lønnsstatistikken finner du på https://tekna.no/lonnsstatistikk

Er du fersk i arbeidslivet bør du høre nå. For hvor selvstendig og fri er du egentlig tjent med å være når du er i starten av karrieren din? Har du en såkalt «særlig uavhengig stilling» står du i fare for å ende opp med en veldig lav timelønn.Gjest i dagens «kortkast» er Tekna-advokat Synne Bjørvik Staalen.KAPITLER:00:00:00: Du hører på en podkast fra Tekna00:00:26: Om kontraktstypen «Særlig uavhengig stilling»00:01:10: Bør ferske i arbeidslivet ha en særlig uavhengig stilling?00:02:36: Hvorfor tilbyr arbeidsgivere denne typen kontrakter?00:03:21: Hva skal man gjøre hvis man får en sånn kontrakt?

Hvordan vil du leve når du ikke lenger skal jobbe, når du en dag blir pensjonist?Det kan det være vanskelig å ha en idé om når du er ung.Men hva bør du gjøre med pensjon mens du er i 20- og 30-åra, slik at du legger grunnlaget for et godt liv senere?Gjest i denne episoden er Beate Engelschiøn, kursansvarlig i Statens pensjonskasse. Du får også høre fra influencer Tina Skarbøe, som synes pensjon har vært utfordrende å forstå.Programleder er Vibeke Vesterhagen, reporter Sondre Tallaksrud, og Andreas Killie-Grenasberg er teknisk ansvarlig.KAPITLER: 00:00:00: Du hører på en podkast fra Tekna00:00:57: Hopp over intro00:01:50: Hvorfor ville Beate Engelschiøn jobbe med pensjon?00:03:42: Jeg er i 20-årene: Hva må jeg gjøre med pensjonen min?00:04:48: Hvor skal man finne ut hvilken pensjonsordning man har på jobben sin?00:05:55: Bør man spare til pensjon selv i 20-årene?00:06:29: Man bør være kresen i valg av arbeidsgiver? Spør om pensjon!00:07:29: Hva er en god pensjonsordning?00:09:20: Er bonus pensjonsgivende?00:11:37: Jeg er i 30-årene: Hva må jeg tenke på nå?00:13:48: Reportasje: Influencer Tina Skarbøe har regna seg fram til hun vil få en lav pensjon00:17:53: Hvor mye penger bør man ha når man går av med pensjon?00:20:56: Hva er pensjon fra første krone?00:22:00: Kan man jobbe som pensjonist?00:23:10: Hva er greia med egen pensjonskonto?00:25:09: Jeg er i 40-årene: Er det nå jeg bør sette inn støtet med pensjonssparing?00:27:30: Hvordan sparer Beate selv til pensjon?00:27:48: Hvor mye bør man spare?00:30:33: Bytte jobb fra privat til offentlig sektor – hva slags virkning har det på pensjonen din?

Er du litt stressa og overvelda på jobb? Er det vanskelig å si fra til sjefen om at det er litt mye, er du redd for å si nei? Da er denne episoden for deg!I dag har vi besøk av psykolog Johanne Refseth, også kjent som Psykolog med sovepose. Hun mener grensesetting er noe alle bør øve på, og forteller om egne erfaringer med å gå på en smell.Programleder er Vibeke Vesterhagen.KAPITLER:00:00:00: Du hører på en podkast fra Tekna00:00:21: Hopp over intro00:01:22: Har du alltid vært god til å sette grenser?00:02:03: Hva er stress?00:05:13: Hvordan skal man håndtere stress?00:08:46: Hvorfor er det ubehagelig å si ifra om at man har for mye å gjøre?00:11:28: Hvordan sier man i fra på en god måte?00:15:35: Synne Lüthcke Lied om fenomenet «Quiet quitting»00:20:21: Johanne Refseth fortsetter om stressmestring00:21:14: Hvordan stresser Johanne ned?00:23:07: Hva med hjemmekontor?00:25:21: Hvor lang tid tar det å finne egne grenser?00:27:03: Hvordan opplever Johanne det å være ute?00:29:13: Kan man slappe av med TV med god samvittighet?

Har du begynt å bli rastløs på jobb og funderer på å finne deg en ny arbeidsgiver? Da er denne episoden for deg!Her får du søknadsveiledning fra Ole I. Iversen som selv er utdannet blant annet både ingeniør og bedriftsøkonom, men som i dag er ekspert på rekruttering og blant annet jobber på BI. Ole gir deg svar på når det er på tide å bytte jobb og hva arbeidsgivere ser etter når de leser søknaden og CV-en din. Og hva bør du ikke si på intervjuet? Du får også tips fra ei som er i ferd med å bytte jobb og hører fra en som stadig blir forsøkt headhuntet.Programleder er Vibeke Vesterhagen, reporter Sondre Tallaksrud og Andreas Killie-Grenasberg er teknisk ansvarlig.KAPITLER:00:00:00: Du hører på en podkast fra Tekna00:00:27: Hopp over intro00:01:13: Hva liker Ole best i sin jobbhverdag?00:01:57: Når er det på tide å bytte jobb?00:02:41: Hvordan foretrekker arbeidsgiver at et jobbskifte skjer?00:04:26: Innslag: Helene har skiftet jobb00:06:58: Hva er det arbeidsgivere ser etter i en søknad?00:08:37: Er det CV-en man ser på først?00:09:30: Hvordan kjenner du igjen gullkandidaten?00:11:03: Har bruken av profesjonelle rekrutterere en innvirkning på hvordan man bør presentere seg?00:11:48: Virker personlighetstester?00:12:40: Kan man søke selv om man ikke har alle «må ha»-kravene?00:13:44: Hvordan kan man vise movivasjonen sin?00:15:16: Om bruk av case i rekruttering00:15:42: Innslag: Marco blir kontaktet av headhuntere to ganger i uka00:17:36: Hva skjer videre etter intervjuet?00:18:00: Hvem er de gode referansene?00:18:45: Skal man ringe, eller smøre seg med tålmodighet?00:19:27: Hvordan fikk Ole sin første jobb?00:20:04: Avslutning