Share
![cover art for 11: Mental førstehjelp i koronaens tid](https://res.cloudinary.com/pippa/image/fetch/h_750,w_750,f_auto/https://assets.pippa.io/shows/5f240df5cbf02b3537110388/1651660440486-f4d047059531d1a14138165940a2718f.jpeg)
Organisert
11: Mental førstehjelp i koronaens tid
•
Har det blitt stille hos deg nå? Eller har du blitt dobbeltarbeidende, med både kontor og barnehage eller skole i stua? Synes du veggene hjemme snører seg sammen rundt deg? Lengter du etter en klem? Et håndtrykk? Hjemme har de fleste av oss en boks med plaster, bandasje, sårrens og smertestillende. Men hva med førstehjelp mot akutt stress og uro? Carina Carl, psykolog og forfatteren bak boka #Hverdagspsyk forteller om hvordan vi kan ta vare på hodet vårt i vår helt nye hverdag, mens vi sitter i hjemmene våre og venter på bedre tider. Programleder er som vanlig Vibeke Vesterhagen.
More episodes
View all episodes
56. 56: Medarbeidersamtalen – med Kristine Storaas fra Sopra Steria
21:04||Ep. 56Hva tenker du når du tenker på medarbeidersamtalen? Er det noe du ser fram til med spenning og glede? Eller gruer du deg litt, eller gjesper litt og synes det er et kjedelig pliktkøp? I denne episoden av Organisert er Kristine Storaas gjest. Hun er direktør for kompetanse- og lederutvikling i Sopra Steria, en virksomhet som stadig topper listene over bra steder å jobbe. Hvordan bruker de medarbeidersamtalen og har hun kanskje noen tips til hvordan du som ansatt kan forberede deg og virkelig bruke mulighetene denne praten gir? Programleder er Vibeke Vesterhagen og teknisk ansvarlig er Andreas Killie-Grenasberg.KAPITLER:00:00:00: Du hører på en podkast fra Tekna00:00:42: Velkommen Kristine Storaas00:00:58: Hva er en medarbeidersamtale?00:01:29: Er det en formell arena?00:02:30: Hvordan bruker Sopra Steria utviklingssamtalen for å skape en god arbeidsplass?00:03:53: Har medarbeiderne direkte kontakt med leder i hverdagen hos dere?00:04:23: Hva snakker man om? Hva er de vanligste spørsmålene?00:07:08: Hvordan bør jeg som ansatt forberede meg?00:08:00: Hvordan passer den ansattes arbeid inn i organisasjonen?00:08:51: Noen kan kanskje grue seg litt, er det noen grunn til det?00:10:40: Er det noen temaer som ikke hører hjemme?00:11:49: Er det noen som snakker stort om lange karriereløp?00:13:15: Hvordan kan man gå fram for å selv ta initiativ til medarbeidersamtale?00:14:41: Hva annet er det som gjør at de ansatte i Sopra Steria så fornøyde?00:18:50: Oppsummering55. 55: Jobbnettverk og mangfold med Sumeet Singh Patpatia
28:16||Ep. 55Kjenner du mange mennesker kan de gi deg verdifull informasjon og innsikt i ulike bransjer og kanskje også karrieremuligheter. Men hva gjør du om du mangler dette nettverket? Kanskje følger du en annen vei enn slektningene og vennene dine, eller du har bytta land og starter med blanke ark? Sumeet Singh Patpatia er direktør for mangfold i Schibsted, og du kjenner han kanskje fra Den norske turbandagen? Hva er hans tanker om hva man selv kan gjøre om man mangler profesjonelt nettverk? Kan frivillighet være en vei? Og hvilke barrierer bør rekrutterere være oppmerksomme på at kan stå i veien for vellykket mangfoldsrekruttering – kanskje helt unødvendig? I episoden får du også høre fra pakistanske Ume som har tatt en mastergrad i Norge og giftet seg her, og som forteller om sine utfordringer med å få skikkelig fotfeste i norsk arbeidsliv. Programleder er Vibeke Vesterhagen, reporter Sondre Tallaksrud og teknisk ansvarlig Andreas Killie-Grenasberg. Les mer om nettverksbygging og om Teknas faglige nettverk på tekna.nohttps://www.tekna.no/karriere/finn-jobb/slik-bygger-du-jobbnettverk/https://www.tekna.no/karriere/finn-jobb/jobbsoking-i-det-uformelle-jobbmarkedet/Du kan møte Sumeet på Lederkonferansen 2023 den 7. desemberhttps://www.tekna.no/kurs/lederkonferansen-2023-43890KAPITLER:00:00:00: Du hører på en podkast fra Tekna00:00:37: Velkommen Sumeet Singh Patpatia, hva tenker du om nettverksbygging?00:02:19: Hvor åpent er norsk arbeidsliv?00:03:24: Mangler norske arbeidsgivere kulturell innsikt?00:04:09: Er nettverk viktig i Norge?00:06:10: Innslag: Ume har søkt mange jobber, men får ikke napp00:08:38: Hvor viktig er det å prate flytende norsk?00:11:27: Hvordan snakker vi om verdien av mangfold?00:12:41: Er frivillighet en nøkkel til å bygge nettverk?00:14:31: Hva er den norske turbandagen?00:20:16: Har du noen eksempler fra arbeidslivet hvor sosiokulturelle forskjeller har kommet litt skjevt ut?00:24:42: Hva er det beste med jobben din da?00:25:39: Oppsummert54. 54: Slik sier du opp jobben på en god måte
05:35||Ep. 54Har du fått deg en ny jobb og lurer på hvordan du skal si opp den gamle? I denne episoden av Organisert får du råd fra Tekna-advokat Anne Cathrine Hunstad om hvordan du kan gjøre det på en profesjonell og høflig måte. Hun forteller om de formelle kravene til en oppsigelse, og gir tips til hvordan du kan takke for deg og legge forholdene til rette for en god avslutning. Programleder er Vibeke Vesterhagen og teknisk ansvarlig er Andreas Killie-Grenasberg.KAPITLER:00:00:00: Du hører på en podkast fra Tekna00:00:20: Velkommen Anne Cathrine Hunstad, advokat i Tekna00:00:28: Hva vil være en dårlig måte å levere oppsigelse på?00:00:43: Hva bør man gjøre?00:02:39: Hvilke formelle tidsfrister er det?00:03:22: Hva om den nye arbeidsgiveren vil at du skal begynne før?53. 53: Hvordan snakke om lønn?
05:55||Ep. 53Bør du snakke åpent om hva du tjener? I så fall, hvorfor eller hvorfor ikke, hvordan og med hvem? Litt skummelt?Tekna-advokat Anne Cathrine Hunstad mener vi bør snakke om lønn, men gjøre det riktig og bruke opplysningene på en klok måte. Hun gir deg tipsene til hvordan i denne podkasten på knapt seks minutter.KAPITLER:00:00:00: Du hører på en podkast fra Tekna00:00:29: Anne Cathrine Hunstad: Bør man snakke åpent om hva man tjener?00:01:22: Hvis jeg spør en kollega, og den svarer, gjør de noe ulovlig?00:02:07: Anne Cathrines råd er å spørre en kollega hvis du er usikker på egen lønn00:03:46: Hva med den tillitsvalgte?00:04:21: Hvis man da oppdager store forskjeller, er det da lønnssamtalen som er neste steg?00:04:43: Oppsummert52. KI og jobben din: Dine rettigheter – med Tekna-advokaten | 3
22:15||Ep. 52Kan du legge beina på bordet og ta fri om du finner et KI-verktøy som gjør de kjedelige tingene for deg? Hvilke rettigheter har du dersom arbeidsgiver ønsker å automatisere deler av oppgavene dine, eller kanskje hele stillingen din? Hva slags rettigheter har du når det gjelder rett til kompetanseutvikling sånn at du kan møte den nye KI-hverdagen på en god måte? Tekna-advokat Frode Steindebakken Rognsaa gir oss sine betraktninger rundt rettighetene dine på jobb når verktøy med kunstig intelligens vil gjøre sitt inntog for alvor i arbeidslivet. Programleder er Vibeke Vesterhagen og teknisk ansvarlig er Andreas Killie-Grenasberg.KAPITLER:00:00:00: Du hører på en podkast fra Tekna00:00:35: Hei Frode, advokat i Tekna00:00:47: En lytter lurer på om han kan slappe av mens AI jobber for ham00:03:08: Hva om det ikke er noen andre oppgaver igjen etter at maskinene har tatt over oppgavene mine?00:04:06: Blir det noen nye type saker for arbeidsrettsjurister de neste årene?00:08:52: Hvordan virker egentlig algoritmene? Hvem skal passe på?00:11:25: Hvilke rettigheter har jeg hvis arbeidsgiver bestemmer seg for å automatisere arbeidsoppgavene mine?00:12:56: Har jeg rett til kompetanseutvikling for å møte den nye KI-kompetansen?00:16:35: Er det noe mer vi som arbeidstakere bør være oppmerksomme på om vi tar ibruk KI-verktøy på jobben?51. KI og jobben din: Inga Strümke og Elisabet Haugsbø | 2
32:33||Ep. 51Hva driver utviklingen av kunstig intelligens framover? Og kan vi som medarbeidere og fagpersoner få en hånd på rattet? Kan fagforeninger ha en rolle? Elisabet Haugsbø, president i fagforeningen Tekna og ekspert på IT-sikkerhet, slår et slag for at partssamarbeidet og demokratiet i arbeidslivet brukes i innføringen av KI, og at bruken av KI må være formålsdrevet. Inga Strümke, forsker, forfatter og dronningen av kunstig intelligens, sier at gode intensjoner ikke er nok for å sikre en forsvarlig utvikling av kunstig intelligens, og peker på at vi i dag «gir fra oss data om atferden vår for mindre enn en Snickers». Bedriften Otovo bruker allerede kunstig intelligens i den daglige driften av salg av solceller. Co-founder Simen Fure Jørgen er bekymret for at Norge kommer bakpå med KI. – Et stort konkurransefortrinn for dem som tar det i bruk, mener han. Vi snakker også om KI-samarbeid i offentlig sektor, algoritmedeling, tverrfaglighet og kunnskapsdeling. PS: Denne episoden er spilt inn før Regjeringens løfte om en milliard til forskning på kunstig intelligens. Programleder er Vibeke Vesterhagen, reporter Sondre Tallaksrud og teknisk ansvarlig er Andreas Killie-Grenasberg.KAPITLER:00:00:00: Du hører på en podkast fra Tekna00:00:30: Elisabet Haugsbø og Inga Strümke er tilbake i del 200:01:00: Hva driver teknologiutviklingen?00:02:04: Hvilket land ligger i front? Har Norge sjans?00:03:17: Hvem bør bestemme utviklingen? Forskerne? De som lager produktene?00:05:07: Inga mener Elisabet er for diplomatisk00:05:57: Er regulering redningen?00:07:22: Kan de ansatte og fagforeningen ta en rolle?00:09:42: Inga drar inn Heidegger00:10:50: Kan vi tilpasse oss så raskt?00:11:59: Klarer man å regulere?00:13:18: Innslag: Simen Fure Jørgensen i Otovo er bekymra for at Norge havner bakpå00:15:06: Er dere redd for at man kan regulere seg ut av konkurransen?00:17:40: Teknas mening om KI og bruk i offentlig sektor00:22:28: Man bør samarbeide og ta kontakt med andre i fagmiljøet?00:27:52: En helt vanlig medarbeider - hva er tipsene for å komme i gang med å bruke KI?50. KI og jobben din: Inga Strümke og Elisabet Haugsbø | 1
33:51||Ep. 50Kanskje tror du at kunstig intelligens i nær framtid vil ta seg av de kjedelige jobbene dine? Inga Strümke, forsker, forfatter og dronningen av kunstig intelligens, tror imidlertid at KI-verktøy heller vil ta de spennende og komplekse analyseoppgavene fra oss.Elisabet Haugsbø, president i fagforeningen Tekna og ekspert på IT-sikkerhet, har et mer optimistisk, men risikoorientert fremtidsbilde med alle de spennende mulighetene kunstig intelligens vil kunne gi oss.I denne episoden hører du fra bedriften Otovo, som allerede bruker kunstig intelligens i den daglige driften i salg av solceller. Ett år etter de begynte å ta det i bruk har de ikke tenkt til å snu, snarere tvert imot. Hør også om hvordan Inga og Elisabet selv bruker KI i hverdagen så langt, og hvilke tanker de har om hvordan vi kan starte å bruke KI-verktøy i arbeidslivet. Vi snakker også om kreativitet, roller og ansvar, kompetanser vi må lære oss framover, og om sannhet, innovasjon og psykologisk trygghet.Inga, som har vært Tekna-medlem siden studiedagene, er også veldig imponert over Teknas innmeldingsgaver!PS: Denne episoden er spilt inn før Regjeringens løfte om en milliard til forskning på kunstig intelligens.Programleder er Vibeke Vesterhagen, reporter Sondre Tallaksrud og teknisk ansvarlig er Andreas Killie-Grenasberg.KAPITLER:00:00:00: Du hører på en podkast fra Tekna00:00:38: Gjester er Elisabet Haugsbø og Inga Strümke00:01:15: Inga er Tekna-medlem!00:02:05: Hva er egentlig KI og hva er det IKKE?00:03:37: Hvor stor grunn har vi for å være bekymret for store endringer på jobben på kort tid?00:07:00: Er det de teknisk- naturvitenskapelig fagene som vil ta ibruk dette først?00:07:56: Hvordan bruker dere verktøyene som er tilgjengelig?00:09:33: Elisabet hjelper organisasjoner å finne ut hvordan de kan bruke verktøyene00:11:12: Bevissthet rundt at ChatGPT kan bruke det du skriver inn er viktig00:12:40: Innslag: Otovo bruker KI i driften. Prat med Simen Fure Jørgensen00:17:02: Lytterspørsmål: Kan jeg bruke disse nye verktøyene for å gjøre jobben min og slappe av?00:21:26: Hva med å bruke det på kreative oppgaver? Hva er kreativitet?00:22:59: Er totalforbud mot KI i f.eks oversettelse av bøker en god ide?00:25:04: Hvordan skal vi stole på verktøyene?00:27:24: Hvilke kompetanser må arbeidstakere lære seg nå?00:29:43: Må mange videreutdanne seg?49. Hvordan bli president: Karriereprat med Elisabet Haugsbø
25:03||Ep. 49I denne episoden av Organisert får du sjansen til å bli bedre kjent med og la deg inspirere av IT-sikkerhetsekspert Elisabet Haugsbø, nyslått president i Tekna, og også tidenes yngste.Hør her om du er nysgjerrig på hva som driver henne og hvordan hun fant sin vei til IT-sikkerhet, organisasjonsliv og ledelse.Som tidligere vinner av Arnold Schwarzenegger Sports Festival; hva har hun tatt med seg til yrkeslivet fra bodyfitness-konkurranser på høyt nivå? Hun deler verdifulle råd med deg som er i starten på din egen karrierevei, og hennes første sjef avslører hva han mener vil være hennes største styrker fremover. Programleder er Vibeke Vesterhagen, reporter Sondre Tallaksrud og teknisk ansvarlig er Andreas Killie-Grenasberg.KAPITLER:00:00:00: Du hører på en podkast fra Tekna00:01:00: Hei Elisabet - ny president00:01:33: Den yngste presidenten i Teknas historie00:02:23: Elisabet og idrett00:05:10: Lystbetonte valg i livet00:06:10: Hvordan har karriereveien vært?00:07:46: Engasjert i foreningliv?00:11:53: Hva jobber Elisabet med nå?00:12:27: Hvorfor bry seg om it-sikkerhet?00:13:49: Hvordan ble Elisabet interessert i it-sikkerhet?00:15:55: Prat med Elisabets første sjef00:18:20: Hva var Arnold-konkurransen?00:20:22: Hva slags leder-erfaring har Elisabet?00:21:12: Karriereråd fra Elisabet00:22:09: Råd for deg som er i starten av karrieren00:22:43: Hvilke visjoner har Elisabet for Tekna?48. 48: Jobb, juss & baby – Ulønnet foreldrepermisjon
08:17||Ep. 48Har dere gått i fella og fått barn på «feil» tidspunkt på året, eller har barnet ditt behov for å være lenger hjemme før det starter i barnehagen? Hva må du tenke på før du velger ulønnet foreledrepermisjon? Og kan du være kreativ og stokke om på når du tar ulønnet permisjon og vanlig foreldrepermisjon? Hør om sykepengerettigheter, pensjon, forsikringer på jobb og mer. Juridisk Lene Therese Nilsen stiller i Teknas podkaststudio, der Vibeke Vesterhagen er programleder. Teknisk ansvarlig er Andreas Killie-Grenasberg.KAPITLER:(00:00:00) Du hører på en podkast fra Tekna(00:00:37) Hva slags rettigheter har man når det gjelder ulønna foreldrepermisjon?(00:01:26) Du er ikke så begeistret for ulønna foreldrepremisjon, hvorfor ikke?(00:02:44) Finnes det noen andre smarte løsninger?(00:04:19) Kan man bytte litt rundt, og ha ulønna permisjon midt i permisjonen?(00:05:19) Hva er endringene fra 2024?