Neuromanías

En éste nuevo bloque de Neuromanías abordamos la ansiedad. Memo y Diana nos platican de sus momentos de ansiedad más dignos de episodio de caricatura para ilustrarnos de cómo podemos identificarla y procesarla.

Siguiendo con el bloque de TDAH de nuestro podcast, Diana, Marie y Memo abordan el manejo de regulación de emociones cuando se tiene TDAH y sobre todo cuando el TDAH está presente ya en la etapa adulta (spoiler: sí, los adultos también podemos tener TDAH).

Muchas veces la palabra "comorbilidad" aparece acompañando los diagnósticos de Trastorno de Déficit de Atención e Hiperactividad, pero ¿qué es? ¿qué no es? Marie, Diana y Memo nos lo explican con chistes autoreferenciales porque es nuestra forma de somatizar.

En éste episodio de Neuromanías inauguramos nuestro bloque sobre TDAH, Trastorno de Déficit de Atención e Hiperactividad, y discutimos cómo se ha entendido ésta condición a lo largo de la evolución de las investigaciones de la psicología y neurociencias. Episodio presentado por Diana Gómez, Memo Vega y Marie Diéguez.

Cuando todo el recalentado es para tí sólo. La cultura moderna nos ha insistido hasta niveles poco realistas que debemos pasar las fiestas decembrinas rodeados de la familia, amigos y pareja. Esto en la vida real fuera de los comerciales de la cocacola es muy distinto y puede generarnos ideas erróneas de juzgar nuestro valor a través de qué tantos vínculos sociales experimentamos en ésta temporada. En este episodio te damos unos tips de cómo evitar caer en estos pensamientos dañinos y disfrutar tu fin de año de la forma en que más te convenga en total tranquilidad.

Un tipo de duelo particularmente complejo es el que suele ocurrir al salir de una relación de pareja marcada por la violencia. En este episodio, Marie nos ayuda a conocer más sobre las particularidades de este tipo de proceso de duelo y cómo podemos tener un proceso más sano para romper esos vínculos tan complejos.