Närvaro med Nina

Har du någon gång vaknat på morgonen och känt att allt är trist, hopplöst och jobbigt? Jag delar i detta avsnitt om min morgon, vad jag gjorde och vad jag upptäckte. Vi (och allt som händer och är) är verkligen ett, vi hänger samman i en konstant relation i det inre och yttre, som hjälper oss att se kopplingarna och hur allt är skapat i ett flöde som öppnas och stängs genom kärlek och rädsla. När vi ser mer av vad vi upplever inombords, ser vi också mer av speglingen i det yttre. Seendet (närvaron, och öppningen, i det som är) transformerar det som skaver och klarheten tar allt mer över.Jag fick två värdefulla insikter som landade väldigt fint inom mig och jag hoppas att jag lyckades sätta ord på dem och att du kan ha nytta av dem i ditt liv, kanske precis nu. Allt är precis som det ska vara, jag lovar. Och jag säger det minst lika mycket till mig själv.Tack för att du lyssnar.Med all kärlek,Ninawww.ombalans.sewww.patreon.com/ninakoivumaki

Åh, detta liv som vill flöda allt mer... och tillåta den förändring som sker. Den som sker här inne och visar sig både här inne och där ute, i allt som är ett, sammankopplat genom vår medvetenhet och som vi ser och hör i vår närvaro. Vi andas, landar och ser mer, mer av livet, sanningen, det vi är. Du och jag, vi, här. Ju mer vi ser desto mer släpper vi det som hållit oss fast, och upptäcker att det varit en illusion och att det enda som är sant är det som alltid finns bortom illusionen... det som finns här. Tack för allt vi upptäcker nu. Vi är redo att se mer, uppleva mer och vara mer... av det vi redan är. Med massor av frid och kärlek,Ninawww.ombalans.sewww.patreon.com/ninakoivumakiMusiken kommer från Music Unlimited (www.patreon.com/musicunlimited)

Tänk om vi skulle ta emot mer av det som livet vill ge oss, hur skulle det vara? Vad hindrar oss? Varför är det ofta lättare att ge än att ta emot? Och... tänk om flödet ÄR att både ge och ta emot, att det egentligen är ett och samma? Berika dig själv med mer av dig själv - här och nu. Öppna, ta emot och var den underbara varelse du är. Med massor av kärlek,NinaFölj med mig in till Patreon, kanalen där vi möts och landar tillsammans. www.patreon.com/ninakoivumaki

Flöde... liv... kraft. Åh, vad mycket som ville komma igenom denna gång, och det finns så mycket mer... så klart, i detta oändliga liv vi är och upplever. Men tillåter vi livet att visa oss... mer? Hur mycket begränsar vi oss, egentligen? Och vad skulle hända om vi skulle lita mer på flödet, vårt flöde, och lyssna och följa det mer, nu? Det här avsnittet vill belysa, och hylla, vår livskraft, och... inspirera till att se och uppleva det ännu mer, här. Tack för att du lyssnar... på dig!Och, i slutet ligger en lite längre snutt av wow-musiken från Music Unlimited, https://www.patreon.com/musicunlimited/. Min själ dansar till deras underbara musik. Med massor av kärlek,Nina

Jag brukar säga att frågor öppnar nya perspektiv och i detta avsnitt ifrågasätter jag längtan... Vad längtar vi efter, egentligen? Vågar vi längta? Och vad finns i detaljerna i det vi längtar efter... och vad finns bortom? Om du är som jag så är det lätt hänt att längtan ibland (ofta) trycks bort, av olika anledningar (vanor, uppfostran, skam...), men vad händer om vi skulle tillåta allt att få finnas, för att det finns? Vi behöver kanske inte ens ta allt så allvarligt, tänk om vissa saker vi längtar efter bara är... kul? Får det finnas? Eller onödigt? Är det okej? Oavsett vad som dyker upp med dessa frågor, tillåt dem, åtminstone en stund. Risken, eller chansen snarare, är att något helt nytt dyker upp, just bara för att det tillåts och inte längre trycks bort. Det kan vara att friden visar sig. Eller lugnet. Eller glädjen. Eller inspirationen. Eller alltihopa. Kolla efter. Det är det vi kan göra. Så då gör vi det. Tack för att du är här. Vill du hänga mer med mig och min stunder i reflektion (och förhoppningsvis frigörelse), kolla in min Patreon-sida. Där ses vi var tredje söndag i något jag kallar för Open Space, en landningsplats där det som är just nu får finnas, för att det finns. Där finns också videos med inspiration och meditationer för avkoppling... och lite annat smått och gott. Kram!Ninawww.patreon.com/ninakoivumaki

Jag är helt säker på att vi alla vill leva ett liv i frihet. Men var finns friheten, och var lägger vi fokuset när vi söker efter den? Tänk om det enda som någonsin kan stå i vägen för vår frihet är vi själva, det vill säga det vi tror och tänker om var friheten finns och hur vi kan finna den... Tänk om vi redan har den, men att vi behöver upptäcka den för att se den? Och... tänk om upptäckandet inte heller är så svårt eller krångligt som vi kan tro och tänka, men att vi egentligen bara behöver landa här, i närvaro en stund, och tillåta livet visa oss det vi redan vet... Jag pratar om frihet som en självklar ingrediens, eller grund snarare, i livet, eftersom vi har den inom oss. Det kan kännas provocerande när vi inte upplever det så, men se vad som händer inom dig när du tillåter frågan om frihet få följa med dig en stund idag, och imorgon, och nästa dag. Med all kärlek,Ninawww.ombalans.se