Mush & Ruben

I denne episoden av Mush & Ruben dykker vi inn i Mush Hour Chronicles og finner en episode med Mimmi Löfwenius. De prater om karrieren til Mimmi og hennes rå pågangsmot!

I denne episoden tar Mush og Ruben et solid steg tilbake til slik ting pleide å være og gutta driver selvfølgelig med god gammeldags fjas slik bare de kan.

I denne bonus­episoden av Mush & Ruben dykker vi ned i Mush Hour Chronicles, og vi har hentet fram en helt spesiell gjest: Salum Kashafali.Vi tar et dypdykk i historiene, innsiktene og øyeblikkene som har formet ham både på og utenfor løpebanen. Dette er en samtale full av energi, ærlighet og inspirasjon.

I denne episoden snakker Mush og Ruben om sesongen som har vært, den heseblesende serieavslutningen, hvem som er den største «dra-til-trynet» på hvert lag, og hvem som har vært de beste spillerne denne sesongen.

I denne episoden av Mush og Ruben dykker gutta ned i et tema som berører oss alle mental helse og hvordan presset fra sosiale medier påvirker hverdagen vår. De snakker ærlig og åpent om forventningene som skapes på nettet og hvordan dette kan tære på selvfølelse og motivasjon

Bonusepisode fra Mush!I denne episoden får vi en oppdatering fra Mushaga i India! I tillegg svarer han på spørsmål fra lytterne. Vi får også en oppdatering på veien videre for Mush Hour.

I denne bonusepisoden av Mush hour snakker Mush og forfatteren Eivind Hofstad Evjemo om deres nye bok 'Drømmen og skyggen. De diskuterer Mush sin reise i fotballuniverset og hva som overrasket Eivind mest. De snakker om psykologien til en fotballspiller og de mekanismene som spiller inn i fotballen. De diskuterer også hierarkiet i laget og relasjonen mellom etablerte spillere og yngre spillere. Videre snakker de om identitet og hvordan Mush har lært å forstå seg selv gjennom sin reise i fotballen. De reflekterer også i maktforholdet mellom unge spillere og de som tar kontroll over karrierevalgene deres. Til slutt diskuterer de responsen på boken og hvordan Mush har vært åpen om sine egne feil og utfordringer.