Latest episode

1. SANS VALENTIN
03:35||Saison 2, Ep. 1Une Saint-Valentin en solo, ça veut pas dire une Saint-Valentin ratée. Et si c’était justement l’occasion de se recentrer sur soi, de comprendre que l’amour ne définit pas notre valeur ? Dans cet épisode, on déconstruit la pression sociale et on se rappelle une chose essentielle : t’es déjà assez, et les plus belles choses arrivent toujours quand on s’y attend le moins. ❤️
More episodes
View all episodes

10. De l'ombre à la lumière ( Analyse Damso ) Partie 1
20:02||Saison 1, Ep. 10Dans ce podcast consacré à Damso, nous plongeons dans l’univers d’un artiste qui transcende les frontières du rap pour devenir un véritable penseur des temps modernes. Damso, de son vrai nom William Kalubi, est bien plus qu’un musicien : il est un conteur d’histoires, un explorateur de l’âme humaine et un philosophe urbain qui bouscule les codes.Dans ses premiers albums tels que Batterie Faible, Ipséité et Lithopédion, Damso nous entraîne dans un voyage sombre et introspectif. Il met à nu ses blessures, ses doutes et ses colères, tout en dévoilant une facette de lui-même profondément humaine et vulnérable. Ses paroles, souvent crues et sans concession, reflètent une quête de sens dans un monde marqué par l’injustice et la douleur.Cette période sombre de sa carrière résonne comme un cri brut, un appel à comprendre les complexités de la vie, mais aussi une invitation à l’introspection. Damso ne se contente pas de rapper : il interroge, il confronte, il dérange. Sa philosophie naît de ces affrontements avec la réalité, qu’il transforme en musique.
9. " Autour d'un verre ", avec Maya Stefani-Humbert
30:43||Saison 1, Ep. 9Très heureux de vous présenter ce nouvel épisode en compagnie de la gagnante du prix Confluence 2023, Maya Stefani-Humbert. À travers notre discussion, nous avons mis en lumière l'art oratoire, la manière de s'exprimer en public, et les clés pour se lancer dans de nouveaux projets. Un échange inspirant que j'ai hâte de partager avec vous !
8. "Le sport de haut niveau", avec Théo Chapelle
33:28||Saison 1, Ep. 8Plongez dans l'univers passionnant du sport de haut niveau avec "Dans l'Arène". Chaque mois, nous explorons les coulisses, les défis et les triomphes du monde sportif, cette fois-ci aux côtés de Théo Chappelle, un athlète de renom dans le monde du BMX.Théo Chappelle, un véritable professionnel dans son domaine, partage ses expériences uniques, ses moments de gloire, mais aussi les obstacles qu'il a surmontés sur le chemin de l'excellence sportive. De ses débuts modestes à ses compétitions les plus prestigieuses, Théo offre un regard sans filtre sur la réalité du sport de haut niveau.Nous plongeons au cœur de la préparation physique et mentale nécessaire pour exceller dans le BMX, un sport exigeant tant sur le plan physique que mental. De l'entraînement intensif aux moments de doute, Théo partage les secrets de son succès et les leçons qu'il a apprises en chemin.Mais nous ne nous limitons pas à une exploration du BMX. Nous abordons également les grandes thématiques du sport de haut niveau, des stratégies de compétition à la gestion de la pression en passant par la récupération et la nutrition. C'est une véritable plongée dans l'univers fascinant de l'athlétisme d'élite.Que vous soyez un passionné de sport ou simplement curieux de découvrir ce qui se cache derrière les performances exceptionnelles, c'est le podcast qu'il vous faut.Rejoignez-nous pour une conversation captivante, remplie d'inspiration et de découvertes, alors que nous explorons ensemble les sommets du sport de haut niveau.
7. Le dépassement de soi
07:48||Saison 1, Ep. 7Le dépassement de soi est un processus par lequel une personne surmonte ses limites physiques, mentales ou émotionnelles pour atteindre un objectif ou réaliser un accomplissement significatif. Cela implique souvent de sortir de sa zone de confort, de défier les croyances limitantes et de faire face à des obstacles avec détermination. Le dépassement de soi nécessite un engagement profond, une résilience face à l'échec et une volonté inébranlable de progresser malgré les difficultés. À travers mon podcast, je vous invite à découvrir comment et par quelle méthode peut-on accéder au dépassement de soi. Détendez vous durant ces 8 minutes, cela pourra vous être utile !
6. "Les relations saines" 3/3 ( Sentimentales )
08:46||Saison 1, Ep. 6Le dernier épisode de cette série consacrée aux relations saines mettra en lumière une étude sur une relation saine en amour. Quels sont les facteurs importants ? Comment gérer cette relation et surtout, comment trouver son propre équilibre entre ce que l’on pense et ce que l’on doit faire ? Je vous prie d'accueillir ce dernier podcast avec tout l’engouement que je lui porte. Il est à vous.
5. "Les relations saines" 2/3 ( Amicales )
10:32||Saison 1, Ep. 5Les relations familiales marquent une période de notre vie et contribuent à notre équilibre. Cependant, il arrive un moment où nous sommes attirés par le monde extérieur et où nous sortons de notre cocon familial. Nous rencontrons alors diverses personnes avec lesquelles nous pouvons créer des liens. Au-delà de simples contacts, certaines deviennent des amis, une extension de notre famille. Voici le sujet central de ce deuxième podcast.
