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Mindset & Mouvements

Prise de notes

Ep. 41

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  • Résistance

    12:39|
  • 44. À Fond

    15:05||Ep. 44
    Dans cet épisode introspectif, je vous parle d'une réalisation personnelle : bien que j’aie exploré de nombreux chemins (Amazon, e-commerce, marketing, montage, design...), je me suis rendu compte que je n’avais jamais vraiment donné mon maximum pour atteindre mes objectifs.🧭 Thèmes abordés :Prendre conscience de ses engagements : Analyser ce qui m'attire réellement, comme le design et le marketing, des domaines où je trouve une vraie connexion humaine.Dépasser l'abandon prématuré : Comment identifier ce qui nous pousse à passer rapidement d’un projet à l’autre, sans s’investir totalement.S’engager et apprendre des échecs : Pourquoi il est essentiel de persévérer dans ce qui nous passionne, même en échouant, pour en tirer les leçons et progresser.
  • 43. Tout résoudre

    15:38||Ep. 43
    🎙️ **Nouvel Épisode :** *Ne te laisse pas définir par tes problèmes*Dans cet épisode, nous abordons un sujet essentiel : l'importance de ne pas se laisser définir par les problèmes que nous rencontrons. Ces difficultés, bien qu'elles puissent occuper une grande place dans nos vies, ne sont en réalité que des situations temporaires.🔑 **Les Points Clés :**- Nous avons tous des soucis ou des situations qui ne vont pas comme prévu, mais il est essentiel de ne pas les laisser guider nos vies.- En discutant avec d’autres, il est souvent plus facile de se concentrer sur nos plaintes, mais est-ce vraiment utile ?- En prenant du recul, on réalise que beaucoup de nos anciens problèmes ont disparu. Ce constat nous aide à relativiser.- Ces défis ne sont que des moments passagers. Apprenons à soit changer la situation, soit modifier notre perspective, ou simplement accepter et avancer.🌱 **Conclusion :** La clé est de ne pas accorder trop d'importance à ce qui ne va pas. Profite de la vie, car les problèmes sont souvent plus temporaires que tu ne le penses.
  • 42. Gagner du temps et de l'énergie

    15:52||Ep. 42
    Dans cet épisode, je partage une leçon précieuse qui me fera économiser du temps à l’avenir. Il s’agit d’une réflexion sur la manière dont nos discussions peuvent rapidement se transformer en débats, voire en disputes, souvent à cause de notre égo ou de nos perspectives différentes.🔑 **Les Points Clés de l'Épisode :**1. **L’Égo et la Défense des Opinions :** Pourquoi notre égo refuse souvent d’accepter que nous ayons tort, selon *Power of Now* d’Eckhart Tolle.  2. **Différences de Points de Vue :** Ce que j’ai appris sur l’importance de comprendre que nous avons tous des niveaux d’informations et des perspectives différentes, basé sur un podcast que j’ai écouté.3. **Une Expérience Récente :** Je partage une discussion avec des amis cette semaine où j’ai observé ce schéma de désaccord, et comment j’ai évité un débat inutile.4. **Conseil Pratique :** Comment prendre du recul, poser des questions pour clarifier et éviter de tomber dans des débats stériles.
  • 40. Je me sens mal dans ma peau

    09:51||Ep. 40
  • 39. Rester Focus

    09:28||Ep. 39
    🌟 **Thème :** Apprendre à Filtrer et à Rester FocusDans cet épisode, je vous partage mon parcours récent, où je me retrouve face à une importante question : dois-je me concentrer sur le montage vidéo ou le design ? Après avoir filtré les options, je m'oriente de plus en plus vers le design, une discipline qui m'a toujours attiré par son aspect esthétique.🔑 **Les Points Clés :**1. **Retour au Point de Départ :** Parfois, il faut savoir revenir à l’essentiel pour clarifier ses choix.  2. **Filtrer Ses Options :** Apprendre à choisir entre différentes alternatives, et comprendre ce qui nous attire vraiment.3. **Focus sur le Design :** Pourquoi, après réflexion, le design me parle plus que le montage vidéo.4. **Leçon du Parcours :** Mon expérience en trading et montage m’a appris à rester concentré sur ce qui m’intéresse vraiment.🚀 **Conclusion :** Être capable de filtrer les distractions et de se concentrer sur ce qui résonne en nous, c'est la clé pour avancer avec clarté et détermination.
  • 38. Rigueur

    15:09||Ep. 38
    🌟 **Thème :** Créativité et RigueurDans cet épisode, je partage avec vous mon expérience de lancement en tant que graphiste et monteur vidéo. Nous plongeons dans les aspects essentiels de la créativité et de l'inspiration, mais aussi dans ce que signifie réellement le **branding** et pourquoi il est crucial pour se démarquer dans son domaine.🔑 **Les Points Clés de l'Épisode :**1. **Créativité et Inspiration :** Comment trouver l'inspiration pour fournir des services variés et répondre aux besoins de ses clients avec originalité.  2. **Le Branding :** Qu'est-ce que le branding, et pourquoi c'est essentiel pour un graphiste ou un créatif. J'explore aussi mon premier service rendu en tant que freelance.3. **Rigueur et Persistance :** On a souvent du mal à rester sérieux dans tout ce qu'on fait, mais il est crucial de maintenir un haut niveau de rigueur dans chaque aspect de la vie, même en dehors du travail.4. **Rester Focus :** Un message important que je partage ici : il est une erreur de croire qu'on peut être sérieux dans un domaine et se relâcher dans un autre. La rigueur doit s'appliquer partout, que ce soit au travail, à la salle de gym, ou dans nos habitudes quotidiennes.🚀 **Conclusion :** Si vous cherchez à vous lancer dans le domaine créatif ou dans un autre projet, cet épisode est pour vous. Apprenez comment rester rigoureux, créatif, et persistant pour réussir.Ma chaine YouTube ici:https://linktr.ee/RandolpheKevin
  • 37. Impuissant

    07:41||Ep. 37
    Ceci est un podcast que j'ai eu à enregistrer juste parce qu'il y avait des choses que je devais extérioriser.Ma chaine YouTube ici:https://linktr.ee/RandolpheKevin