Share

زندگی مایندفول با مدیتیشن | مراقبهی فارسی
برای زمانی که زندگی درد دارد |۲۰ دقیقه مدیتیشن بهبود احساسات، تسکین غم
Season 12, Ep. 13
•
گاهی زندگی ما را به جاهایی میبرد که هرگز انتخابشان نمیکردیم؛ لحظاتی که قلب سنگین میشود، ذهن خسته میشود و آینده نامعلوم به نظر میرسد
از این مدیتیشن برای زمانی که بهترین احساس را ندارید استفاده کنید. چه در شرایط آب و هوایی، مضطرب، افسردگی یا زمانی که بهترین احساس را ندارید، این مدیتیشن به شما کمک میکند تا با خودتان ملایم باشید و به احساسات عشق و آرامش درونی برگردید، بدون اینکه از هر چیزی که احساس میکنید فرار
کنید.
عزیزانم اگرتمایل دارین از پادکست حمایت مالی انجام بدید شماره کارت و شبای من خدمت شما سپاسگزارم🍀🌿🍀🌿6362141041914806 🍀🌿🍀🌿IR850170000000237943675002More episodes
View all episodes

13. 🌙سفری برای دگرگونی | روز ۱۳| مراقبه آرامش و خواب عمیق
30:56||Season 13, Ep. 13با مدیتیشن آرامش و خواب عمیق ، سفر قدرتمند دگرگونی را ادامه میدهیم. مجموعه مدیتیشنهای ۲۱ روزه.امروز روز سیزدهم است و ما با هدایت انرژیهایمان در مسیر درست و رسیدن به حالت خواب عمیق و آرام، به پیش میرویمدر مواقع بحران و چالشها، ثبات ذهنی بسیار مهم است. وقتی انرژیهای درون را آرام میکنیم، انرژیهای بیرون آرام میشوندبیایید این سفر تحولآفرین را با مراقبههای روزانه آغاز کنیم و آگاهی جمعی را ارتقا دهیمقوی بمانید👍🏻
12. سفری برای دگرگونی | روز ۱۲ | مراقبه شفای چاکرا
20:20||Season 13, Ep. 12با مدیتیشن چاکراها ، سفر قدرتمند دگرگونی را ادامه میدهیم. مجموعه مدیتیشنهای ۲۱ روزه.امروز روز دوازدهم است و ما با هدایت انرژیهایمان در مسیر درست، به سمت جلو حرکت میکنیم و با شفا و تنظیم چاکراهایمان، به حالت آرامش عمیقی از آگاهی میرسیم.در مواقع بحران و چالشها، ثبات ذهنی بسیار مهم است. وقتی انرژیهای درون را آرام میکنیم، انرژیهای بیرون آرام میشوندبیایید این سفر تحولآفرین را با مراقبههای روزانه آغاز کنیم و آگاهی جمعی را ارتقا دهیمقوی بمانید👍🏻
11. سفری برای دگرگونی | روز ۱۱ | مراقبه آرامش
15:21||Season 13, Ep. 11با مدیتیشن آرامش ، سفر قدرتمند دگرگونی را ادامه میدهیم. مجموعه مدیتیشنهای ۲۱ روزه.این روز یازدهم است و ما با هدایت انرژیهایمان در مسیر درست و آشکار کردن آرامش درون، به پیش میرویمدر مواقع بحران و چالشها، ثبات ذهنی بسیار مهم است. وقتی انرژیهای درون را آرام میکنیم، انرژیهای بیرون آرام میشوندبیایید این سفر تحولآفرین را با مراقبههای روزانه آغاز کنیم و آگاهی جمعی را ارتقا دهیمقوی بمانید👍🏻
10. سفری برای دگرگونی | روز ۱۰ | مراقبه یوگا نیدرا
13:32||Season 13, Ep. 10با مدیتیشن هدایتشدهی یوگا نیدرا، سفر قدرتمند دگرگونی را ادامه میدهیم. مجموعهی مدیتیشنهای ۲۱ روزه.امروز روز دهم است و ما با هدایت انرژیهایمان در مسیر درست و تمرین مدیتیشن فوقالعاده قدرتمند یوگا نیدرا، به پیش میرویم.در مواقع بحران و چالشها، ثبات ذهنی بسیار مهم است. وقتی انرژیهای درون را آرام میکنیم، انرژیهای بیرون آرام میشوندبیایید این سفر تحولآفرین را با مراقبههای روزانه آغاز کنیم و آگاهی جمعی را ارتقا دهیمقوی بمانید👍🏻
9. سفری برای دگرگونی | روز ۹ | مراقبه امید
17:40||Season 13, Ep. 9با مدیتیشن امید، سفر قدرتمند دگرگونی را ادامه میدهیم. مجموعه مدیتیشنهای ۲۱ روزه.این روز نهم است و ما با هدایت انرژیهایمان در مسیر درست، رسیدن به حالت آرامش عمیق آگاهی، رهایی از احساسات قدردانی و امید به فردایی جادویی، به جلو حرکت میکنیم.در مواقع بحران و چالشها، ثبات ذهنی بسیار مهم است. وقتی انرژیهای درون را آرام میکنیم، انرژیهای بیرون آرام میشوند.بیایید این سفر دگرگونکننده را با مدیتیشنهای روزانه ادامه دهیم و آگاهی جمعی را ارتقا دهیم.قوی بمانید👍🏻
8. سفری برای دگرگونی | روز ۸ | مراقبه رهایی از ترس
22:44||Season 13, Ep. 8با مدیتیشن رفع ترس، سفر قدرتمند تحول را ادامه میدهیم. مجموعه مدیتیشنهای ۲۱ روزه.این روز هشتم است و ما با هدایت انرژیهایمان در مسیر درست، رسیدن به حالت آرامش عمیق آگاهی، رهایی از احساسات قدردانی و از بین بردن ترس، به جلو حرکت میکنیم.در مواقع بحران و چالشها، ثبات ذهنی بسیار مهم است. وقتی انرژیهای درون را آرام میکنیم، انرژیهای بیرون آرام میشوند.بیایید این سفر دگرگونکننده را با مدیتیشنهای روزانه ادامه دهیم و آگاهی جمعی را ارتقا دهیم.قوی بمانید👍🏻
7. سفری برای دگرگونی | روز۷ | مراقبه قدردانی
18:48||Season 13, Ep. 7با مدیتیشن قدردانی، سفر قدرتمند تحول را ادامه میدهیم | مجموعه مدیتیشنهای ۲۱ روزه.این روز هفتم است و ما با هدایت انرژیهایمان در مسیر درست، ورود به حالت آرامش عمیق آگاهی و رهایی از احساسات قدردانی، به جلو حرکت میکنیم.در مواقع بحران و چالشها، ثبات ذهنی بسیار مهم است. وقتی انرژیهای درون را آرام میکنیم، انرژیهای بیرون آرام میشوندبیایید این سفر تحولآفرین را با مراقبههای روزانه آغاز کنیم و آگاهی جمعی را ارتقا دهیمقوی بمانید👍🏻
6. سفری برای دگرگونی | روز ۶| مراقبه آگاهی
18:33||Season 13, Ep. 6با مدیتیشن آگاهی، ما در مسیر تحول به پیش میرویم | مجموعه مدیتیشن ۲۱ روزه.این روز ششم است و ما با هدایت انرژیهایمان در مسیر درست و ورود به حالت آرامش عمیق آگاهی و ارتقاء آگاهی خود، به این سفر ادامه میدهیم.در مواقع بحران و چالشها، ثبات ذهنی بسیار مهم است. وقتی انرژیهای درون را آرام میکنیم، انرژیهای بیرون آرام میشوندبیایید این سفر تحولآفرین را با مراقبههای روزانه آغاز کنیم و آگاهی جمعی را ارتقا دهیمقوی بمانید👍🏻
5. سفری برای دگرگونی | روز۵ | مراقبه آرامش عمیق
15:52||Season 13, Ep. 5با مدیتیشن آرامش عمیق، ما در مسیر تحول به پیش میرویم | مجموعه مدیتیشن ۲۱ روزهاین روز پنجم است و ما با هدایت انرژیهایمان در مسیر درست و رسیدن به حالت آرامش عمیق آگاهی، به این سفر ادامه میدهیمدر مواقع بحران و چالشها، ثبات ذهنی بسیار مهم است. وقتی انرژیهای درون را آرام میکنیم، انرژیهای بیرون آرام میشوندبیایید این سفر تحولآفرین را با مراقبههای روزانه آغاز کنیم و آگاهی جمعی را ارتقا دهیمقوی بمانید👍🏻