Mi Reto Español: My Spanish Challenge

In today’s episode I discuss why starting your own challenge might help you get started with or improve a skill, habit or hobby. I also share 4 reasons I believe are important as to why you should challenge yourself. :) 1) Reminds us that it’s okay (and necessary) to not be great in the beginning. 2) Can strengthen your self belief. 3) May help you feel mor e complete and in alignment with your goals and interests. 4) You’ll become an expert at finding solutions, rather than old excuses. :) - Mi Reto Español - My Spanish Challenge is a challenge I’ve created to motivate myself to talk more in Spanish. Every week I upload episodes in Spanish and English/Swedish, about topics such as language learning, motivation, culture and more. Contact: miretoespanol@gmail.com Instagram: miretoespanol

En este episodio explico un nuevo objetivo con mi Reto español: ¡cocinar comida española! Voy a seguir grabándome hablando en español cada semana, pero para mantenerme motivada antes de mudarme al norte de España, también voy a probar una receta española semanalmente. :) A continuación cada semana os presentaré con mi experiencia preparando un plato español nuevo. Si alguien tiene recomendaciones de qué plato cocinar, puede contactarme aquí: Gmail: miretoespanol@gmail.com Instagram: miretoespanol

Att prata med andra är känt för att vara en viktig del när vi vill bli bättre i ett språk. Men att prata med sig själv fungerar också förvånansvärt bra! Idag förklarar Rebecca några fördelar och tips med att spela in sig själv. Detta är en teknik som hon har använt länge under sin språkresa med spanskan, och kan se resultat av. Och självklart, det kan kännas obekvämt till en början och kanske flyter det inte på så bra! Men ge det gärna ett försök ändå! :) - Mi Reto Español (Min Spanska Utmaning) drivs av mig Rebecca, en blivande lärare i spanska och stort fan av språk. Som en utmaning till att prata mer på spanska och lära mig mer om ämnet så kommer jag att spela in 2 avsnitt i veckan: ett på spanska och ett på svenska. Ni får gärna följa med på utmaningen och spela in er själva/öva lite extra på något språk. :) Kontakt: miretoespanol@gmail.com Instagram: Miretoespanol

I dagens avsnitt delas ett användbart tips när det kommer till att planera och hålla sig motiverad: skriva ett språkkontrakt! Rebecca, som läser till lärare i spanska, berättar att hon på universitetet blev ombedd att skriva ett språkkontrakt i början av sina studier. Idag pratar hon lite kring fördelarna, och hur man kan gå tillväga när man skriver sitt egna språkkontrakt.

En el episodio de hoy Rebecca, una estudiante sueca de español, comparte una lista de cinco cosas que podemos hacer el verano 2021. Aunque sea un verano un poco diferente, todavía hay muchas cosas agradables que hacer. Se mencionan las siguientes cosas: 1) Practicar una lengua 2) Desayunar en la naturaleza 3) Hacer algo creativo 4) Movernos: nadar, dar un paseo, bailar...! 5) Relajarnos y descansar :) Espero que os guste el tema de esta semana! Contacto: miretoespanol@gmail.com Instagram: MiRetoEspanol

Hola! Från och med nu kommer podcasten att släppa avsnitt på 2 språk i veckan: spanska och svenska! På så sätt kan fler ta del av tipsen, idéerna och det som delas. I dagens avsnitt förklarar Rebecca idén med utmaningen och sina egna erfarenheter av språket Kontakt: miretoespanol@gmail.com Instagram: miretoespanol